Gura uscată este un simptom foarte frecvent al sarcinii. Asta este în parte pentru că ai nevoie de multă apă când rămâi însărcinată, deoarece ajută copilul să se dezvolte.
Însă un alt motiv este că hormonii tăi în schimbare pot avea un efect asupra sănătății tale orale. Pe lângă gura uscată, puteți prezenta gingivită și dinți slăbiți în timpul sarcinii.
Unele afecțiuni în timpul sarcinii, cum ar fi diabetul gestațional, pot provoca, de asemenea, gura uscată.
cauze
Există multe cauze potențiale pentru uscarea gurii în timpul sarcinii. Unele dintre cauzele mai frecvente includ:
Deshidratare
Deshidratarea se întâmplă atunci când corpul pierde apă mai repede decât o ia. Poate fi deosebit de periculos pentru femeile însărcinate. Acest lucru se datorează faptului că apa vă ajută copilul să se dezvolte. Ai nevoie de mai multă apă când ești gravidă decât când nu ești însărcinată.
În cazuri severe, deshidratarea în timpul sarcinii poate duce la defecte la naștere sau la muncă prematură.
Alte semne de deshidratare includ:
- simțindu-se supraîncălzit
- urină galben închis
- setea extremă
- oboseală
- ameţeală
- durere de cap
Diabet gestațional
Diabetul gestațional apare numai în timpul sarcinii și vă poate determina să aveți glicemie ridicată. Adesea dispare după ce nașteți.
Ai nevoie de mai multă insulină decât de obicei în timpul sarcinii. Diabetul gestational se intampla atunci cand corpul tau nu poate face acea insulina in plus.
Diabetul gestational poate cauza probleme pentru tine si copilul tau, dar poate fi gestionat si cu o ingrijire adecvata. Aceasta include o dietă sănătoasă și exerciții fizice. Este posibil să aveți nevoie de medicamente sau insulină.
Multe femei cu diabet gestational nu au simptome, sau doar simptome minore. În acest caz, acesta va fi detectat în timpul unui test administrat tuturor femeilor însărcinate. Dacă aveți simptome, pe lângă gura uscată, acestea pot include:
- setea excesivă
- oboseală
- trebuind să urineze mai des decât de obicei
Sturz
Fardul este o supraagregare a unei ciuperci numite Candida albicans. Toată lumea îl are în cantități mici, dar poate crește în limite normale dacă sistemul dumneavoastră imunitar nu funcționează la fel de bine ca în mod normal.
Fardul poate provoca o senzație uscată de bumbac în gură, pe lângă:
- leziuni albe, asemănătoare cu brânză de căsuță pe limbă și obraji care pot sângera dacă este răzuit
- roșeață în gură
- durerile de gură
- pierderea gustului
Probleme ale somnului
Sarcina poate provoca multe probleme de somn, de la neputința de a adormi până la trezirea frecventă pe parcursul nopții. De asemenea, poate duce la probleme de respirație, inclusiv sforăitul și apneea de somn.
Sforaitul este mai ales frecvent în timpul celui de-al doilea și al treilea trimestru. Este mai frecvent dacă sunteți supraponderali, fumați, sunteți lipsiți de somn sau aveți condiții precum amigdalele mărite.
Hormonii dumneavoastră în schimbare vă pot determina, de asemenea, să se înguste pasajele gâtului și nazale, ceea ce poate duce la probleme de respirație.
Sforăitul și apneea de somn vă pot face respirația cu gura deschisă în timp ce dormiți. Acest lucru face mai dificilă producerea de salivă și se usucă pe gură.
Apneea de somn poate fi gravă. Dacă sforăi și te simți foarte obosit în timpul zilei, consultați un medic.
Simptome
Dincolo de senzația de uscăciune, potențialele simptome ale gurii uscate includ:
- dureri constante de gât
- probleme de înghițire
- uscăciune în interiorul nasului
- senzație de arsură în gât sau gură
- probleme de vorbire
- răguşeală
- schimbare în sensul gustului
- cariile dentare
Tratament
În multe cazuri, remedii la domiciliu sunt suficiente pentru a-ți trata gura uscată. Remediile la domiciliu care sunt sigure în timpul sarcinii includ:
- Gumă fără gumă de mestecat. Acest lucru poate ajuta la încurajarea gurii pentru a face mai multă salivă.
- Mănâncă bomboane tari, fără zahăr. Acest lucru încurajează, de asemenea, gura pentru a face mai multă salivă.
- Bea multă apă. Acest lucru vă va ajuta să vă mențineți hidratat și să vă ameliorați unele dintre simptome.
- Suge pe jetoane. Acest lucru nu numai că vă oferă lichide și vă umezeste gura, dar vă poate ajuta și la reducerea grețurilor în timpul sarcinii.
- Folosind un umidificator noaptea. Acest lucru este util în special dacă vă treziți cu gura uscată.
- Practicarea unei igiene orale bune. Periați și ața în mod regulat pentru a ajuta la prevenirea cariilor dentare.
- Utilizarea unei ape de gură făcute special pentru gura uscată. Puteți găsi acest lucru la magazinul farmaceutic obișnuit.
- Salt la cafea. Evitați cofeina cât mai mult posibil.
În unele cazuri, este posibil să aveți nevoie de tratament de la un medic. Tratamentele clinice potențiale includ:
- Lucrul cu medicul dumneavoastră pentru a schimba medicamentele care vă pot agrava gura uscată.
- Purtați tăvi cu fluor noaptea pentru a vă ajuta să vă protejați dinții.
- Tratarea sforăitului sau a apneei în somn dacă asta îți provoacă gura uscată.
- Tratarea fardului cu medicamente antifungice dacă aceasta este cauza gurii uscate.
- Stabilirea unui plan de gestiune a diabetului gestational, inclusiv dieta, exercitiile fizice si medicamentele sau insulina, daca este necesar
Când să vezi un doctor
Dacă remediile casnice nu ajută gura uscată, trebuie să vă adresați unui medic. Aceștia pot căuta o cauză de bază și pot prescrie tratament, dacă este necesar.
De asemenea, trebuie să vă adresați unui medic dacă aveți alte simptome ale:
- Zgârcenie: leziuni albe, asemănătoare cu brânză de căsuță în gură și roșeață sau durere în gură.
- Diabetul gestational: setea excesiva, oboseala si nevoia de a urina mai des.
- Cariția dinților: o durere de dinți care nu dispare, sensibilitatea dinților și pete maronii sau negre pe dinți.
- Deshidratare severă: A fi dezorientat, având scaun negru sau sângeros și nu este capabil să mențină lichidele în jos.
- Apnee în somn: oboseală în timpul zilei, sforăit și trezire frecventă în timpul nopții.
Linia de jos
Hormonii dumneavoastră în schimbare și nevoile crescute de apă pot duce la uscarea gurii în timp ce sunteți gravidă. Din fericire, există o mulțime de modalități de a ameliora acest simptom, de la creșterea cantității de apă pe care o beți până la mestecarea gingiei fără zahăr.
Dacă remediile casnice nu ameliorează gura uscată sau aveți alte simptome ale unor afecțiuni precum diabetul gestațional, consultați medicul dumneavoastră.
