Prezentare generală
Căutați modalități de a ajuta pe alții cu SM? Ai multe de oferit. Indiferent dacă este timpul și energia, ideile și experiența dvs. sau angajamentul de a face schimbări, contribuțiile dvs. pot face o diferență pozitivă în viața altora care face față condiției.
Voluntariatul poate avea și efecte pozitive asupra vieții tale. Conform Greater Good Science Center de la UC Berkeley, ajutarea celorlalți poate ajuta la creșterea fericirii, la crearea conexiunilor sociale și chiar la îmbunătățirea sănătății fizice. Implicarea în comunitatea dvs. este o modalitate excelentă de a întâlni alți oameni în timp ce dați înapoi.
Iată cinci moduri în care te poți implica.
Voluntar la o organizație nonprofit sau un grup comunitar
Există multe organizații și grupuri din toată țara care oferă informații și alte forme de sprijin pentru persoanele cu SM. Mulți dintre ei se bazează pe voluntari pentru a ajuta la realizarea misiunii lor și pentru a-și menține operațiunile cotidiene.
Luați în considerare să contactați o organizație locală, de stat sau națională pentru a afla despre oportunitățile de voluntariat. Spune-i despre abilitățile și interesele tale. În funcție de abilitățile dvs., de disponibilitatea dvs. și de nevoile acestora, puteți ajuta:
- derulează un eveniment special sau strângere de fonduri
- operați un program săptămânal sau lunar
- pregătește materiale educative sau de informare
- actualizați-le site-ul sau platformele de socializare
- face reparații sau desfășoară activități de curățare și întreținere la biroul lor
- oferi relații publice, marketing, contabilitate sau consiliere juridică
- actualizați-le sistemele sau bazele de date computerizate
- plicuri de lucruri sau înmânează pliante
- acționează ca purtător de cuvânt al pacientului
Există multe alte modalități prin care s-ar putea să vă ajutați. Pentru a afla cum îți poți folosi abilitățile, contactează o organizație cu care ești interesant să faci voluntariat.
Ajutați să rulați un grup de asistență
Dacă sunteți interesat să vă angajați în mod regulat și continuu, multe grupuri de sprijin se bazează pe lideri voluntari pentru a rămâne pe linia de plutire. Unele grupuri de sprijin se concentrează asupra persoanelor cu SM, în timp ce altele sunt deschise membrilor familiei.
Dacă există deja un grup de sprijin în zona dvs., luați în considerare contactarea liderilor pentru a afla dacă există oportunități de a vă implica. Dacă nu există grupuri de asistență în apropierea dvs., este posibil să fie un moment bun pentru a începe unul. Puteți, de asemenea, să vă alăturați sau să lansați un grup de asistență online. De exemplu, Societatea Națională de Scleroză Multipla găzduiește mai multe grupuri de suport online.
Acționează ca un consilier de la egal la egal
Dacă preferați să faceți legătura cu oamenii unu-la-unu, puteți face un bun consilier coleg. Consilierii de la egal la egal se bazează pe experiențele lor cu SM, pentru a-i ajuta pe ceilalți să învețe să facă față acestei afecțiuni. Acestea oferă o ureche simpatică și sprijin emoțional pentru persoanele care s-ar putea simți copleșite, izolate sau pierdute.
Dacă sunteți interesat să deveniți consilier de la egal la egal, luați în considerare să contactați o clinică medicală sau o organizație nonprofit pentru a afla dacă operează servicii de consiliere între persoane cu SM. De exemplu, Societatea Națională de Scleroză Multipla ecrane și antrenează voluntarii pentru a oferi asistență de la egal la egal prin telefon și e-mail.
Adună bani pentru o cauză bună
Dacă nu sunteți gata să vă angajați pe termen lung, există multe modalități prin care puteți să vă ajutați pe termen scurt. De exemplu, campaniile de strângere de fonduri necesită adesea doar câteva ore din timp.
Plimbările de caritate și alte evenimente sportive sunt o modalitate populară de a strânge bani pentru cauze medicale și organizații non-profit. În fiecare primăvară, Societatea Națională de Scleroză Multipla rulează mai multe MS Walks. De asemenea, găzduiește o varietate de alte evenimente de strângere de fonduri.
Clinici locale, spitale și grupuri comunitare pot conduce, de asemenea, colectori de fonduri. În unele cazuri, acestea ar putea strânge bani pentru serviciile legate de SM. În alte cazuri, acestea ar putea strânge fonduri pentru programe care ajută oamenii cu o varietate de condiții de sănătate. Indiferent dacă ajutați la derularea evenimentului sau la strângerea de fonduri, sau colectați promisiuni ca participant, poate fi o modalitate distractivă de a vă înscrie.
Implicați-vă în cercetare
Mulți cercetători efectuează grupuri focus, interviuri și alte tipuri de studii în rândul persoanelor care trăiesc cu SM. Acest lucru îi poate ajuta să învețe cum afectează starea oamenilor. De asemenea, îi poate ajuta să identifice schimbările din experiențele și nevoile membrilor comunității.
Dacă sunteți interesat să ajutați să promovați știința MS, puteți considera că este satisfăcător să participați la un studiu de cercetare. Pentru a afla despre studiile de cercetare din zona dvs., luați în considerare să contactați o clinică locală sau un institut de cercetare. În unele cazuri, puteți participa, de asemenea, la sondaje sau alte studii online.
A lua cu livrare
Indiferent de setul tău de abilități sau experiențe, ai ceva valabil de oferit comunității tale. Contribuind timpul, energia și perspectivele dvs., puteți ajuta să faceți diferența.
