Includem produse despre care credem că sunt utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un comision mic. Iată procesul nostru.
Vă așteptați - și nu puteți fi mai încântat. Simptomele tale sunt imposibil de ignorat - în special boala de dimineață - dar este posibil să ai întrebări cu privire la momentul în care starea de sarcină va deveni evidentă pentru toți ceilalți.
Vestea bună dacă nu sunteți destul de gata să vă anunțați sarcina în lume este că va trece ceva timp înainte de a începe să arătați - dar este posibil să nu aveți atât timp cât credeți. Fiecare corp este diferit, la fel și fiecare sarcină.
Haideți să aruncăm o privire mai atentă asupra cronologiei și a factorilor care pot contribui la momentul în care veți observa o burtă în creștere în sarcină.
Când începeți să vă prezentați cu o primă sarcină?
S-ar putea să vină ca o surpriză, dar numărul de sarcini pe care le-ați avut poate afecta cât de devreme începeți să manifestați.
Totuși, în mod obișnuit, nu veți mai avea un copil în primul trimestru - mai ales dacă este prima sarcină. Probabil că veți observa primele semne ale unei denivelări la începutul celui de-al doilea trimestru, între săptămânile 12 și 16.
S-ar putea să începeți să vă prezentați mai aproape de 12 săptămâni dacă sunteți o persoană cu greutate mai mică cu o secțiune mai mică și mai aproape de 16 săptămâni dacă sunteți o persoană cu mai multă greutate.
Când începeți să vă prezentați cu a doua sarcină?
Dacă ați fost însărcinată înainte, nu vă mirați dacă începeți să vă prezentați mai devreme. De fapt, nu este neobișnuit să dezvolți o umflătură pentru copii în primul trimestru după prima sarcină.
O sarcină anterioară îți poate întinde mușchii stomacului și, uneori, acești mușchi nu revin la dimensiunea inițială. Din cauza acestei schimbări, un copil s-ar putea să apară mai devreme.
Când începi să arăți cu gemeni?
Dacă vă așteptați gemeni sau multipli de ordin superior, puteți, de asemenea, să începeți să vă prezentați înainte de sfârșitul primului trimestru. Uterul tău trebuie să crească pentru a putea găzdui mai mult de un copil. Așadar, în timp ce cineva care se așteaptă la un singleton poate să nu apară decât după 3 sau 4 luni, s-ar putea să apară încă din 6 săptămâni.
De ce arată unii mai devreme?
Indiferent dacă este prima ta sarcină sau a doua sarcină, s-ar putea să simți că arăți mult mai devreme decât alte persoane pe care le cunoști. Poate că te iei în greutate în jur de 6 până la 8 săptămâni - ceea ce în mintea ta este destul de devreme.
O explicație plauzibilă pentru o umflătură timpurie ar putea fi însă balonarea abdominală. O creștere a hormonilor poate determina corpul să rețină lichidul. Așadar, ceea ce credeți că este toți bebelușul poate fi de fapt un stomac balonat. A bea multă apă, a mânca mai multe fibre și a mânca mese mai mici ar putea reduce balonarea.
De asemenea, forma uterului tău afectează cât de curând începi să apară. Dacă uterul se înclină spre spate, ar putea dura mai mult timp în primele luni de sarcină. Și dacă uterul tău se înclină spre față, s-ar putea să arate mult mai devreme.
Diastasis recti este o altă explicație posibilă pentru a arăta mai devreme. Acest lucru se întâmplă atunci când mușchii abdominali mijlocii se separă și creează o bombă. Această umflătură poate da aspectul unei umflături timpurii pentru bebeluși.
Rețineți că greutatea corporală determină, de asemenea, când apare un umflătură pentru bebeluși. Cineva cu o talie mai mică va apărea probabil mai devreme.
Și în cele din urmă, este posibil să pară afișat devreme dacă ați primit o scadență incorectă. Dacă sunteți îngrijorat de faptul că obțineți prea mult o umflătură prea repede, discutați cu medicul dumneavoastră. S-ar putea să fii mai departe în sarcină decât îți dai seama.
Progresia umflaturii copilului
De asemenea, evoluția umflăturii copilului variază de la o persoană la alta. Cu toate acestea, ca o cronologie generală, bebelușul tău va avea dimensiunea unei lămâi la 12 săptămâni. Uterul tău devine mai mare pentru a se acomoda, așa că vei începe să observi o mică umflătură, deși este posibil să nu fie evidentă pentru alții.
Pe măsură ce te apropii de săptămâna 16, copilul tău ar putea fi la fel de mare ca un avocado. Și până la săptămânile 20 (banane) și 24 (cantaloupe), veți observa probabil schimbări reale.
După ce intri în cel de-al treilea trimestru la 28 de săptămâni, copilul tău va avea dimensiunea unei vinete și dimensiunea unei ananas la săptămâna 35. Când se apropie data scadentă, copilul tău poate fi la fel de mare ca un pepene verde! Ținând cont de faptul că corpul tău mai deține lichid amniotic și grăsime suplimentară necesare pentru hrănirea bebelușului, până în acest moment vei avea probabil o burtă foarte plină de aspect.
Sfaturi pentru prezentarea bump-ului tău
Sunteți gata să vă arătați copilul - sau doriți să-l ascundeți ceva mai mult? În orice caz, iată câteva sfaturi și trucuri pentru a te adapta corpului tău în schimbare.
Ascunderea denivelării
S-ar putea să începeți să afișați bine înainte de a fi pregătit să faceți un anunț. Pentru a păstra știrile tale un secret mai îndelungat, cel mai bine pariați în acest moment este să purtați haine care se potrivesc, în special rochii, bluze și cămăși care nu vă îmbrățișează burta.
Puteți purta, de asemenea, jachete sau pulovere în jurul oamenilor. Grosimea materialului poate ajuta la ascunderea unei umflături în creștere.
Abordând stadiul incomod
Pe măsură ce copilașul tău crește, poți ajunge într-un stadiu incomod. Și dacă sunteți în acea etapă în care nu vă încadrați încă pantalonii de maternitate, dar nici pantalonii obișnuiți nu se potrivesc, folosiți un suport de ponei sau o bandă de cauciuc la buton și închidere cu buclă pentru a vă oferi încă puțin spațiu în pantaloni.
Iată ce trebuie să faceți: lăsați deasupra butonului de sus al pantalonilor (sau al blugilor) nestricat. Încercați un capăt al suportului de chei în jurul butonului, apoi introduceți celălalt capăt prin orificiul de pe cealaltă parte a pantalonilor.
După ce trageți celălalt capăt prin gaură, buclați-l și în jurul butonului. În acest fel, puteți purta confortabil pantalonii obișnuiți încă cel puțin câteva săptămâni. Purtați doar o cămașă lungă pentru a ascunde faptul că nu v-ați butonat pantalonii.
O altă opțiune este să vă lăsați pantalonii dezabonați și să plasați o bandă de burtă în jurul taliei.
Pe măsură ce devii mai mare, dormitul și aplecarea poate deveni și inconfortabil. Când vă aplecați, apucați-vă de un scaun sau de o masă pentru a vă sprijini, apoi ghemeți-vă cu genunchii. Acest lucru face mai ușor să ridicați articole și să evitați căderea înapoi.
Dacă somnul devine o problemă, încearcă să dormi de partea ta cu o pernă de sarcină. Aceste perne au o formă moale și curbă și pot ajuta la ameliorarea durerii și la susținerea unei umflături în creștere.
Simțiți-vă corpul pozitiv în privința unei umflături crescânde
Oricât de emoționat ești, un creștere în creștere a bebelușului te-ar putea face să te simți conștient de sine. Iată câteva sfaturi pentru a vă spori încrederea:
Nu te cântări. Dacă sunteți conștient de sine în legătură cu greutatea dvs., cântărirea constantă vă poate face să vă simțiți mai rău. Luptă-te la nevoia de a urca pe scară. Dacă ești ispitit, scapă de el. Înregistrările obișnuite de la biroul OB-GYN vă vor informa medicul pe tot parcursul - și nu trebuie să știți numărul, dacă nu doriți
Nu neglijați moda maternității. Să fim sinceri: de multe ori ne simțim bine când arătăm bine. Așadar, mai degrabă decât să te bazezi pe un stil de maternitate format din blugi vechi și bagheți vechi și tricouri uzate, tratează-te cu niște haine de maternitate șic, dar accesibile. Îmbrățișați-vă copilul și moda ta interioară
Începeți-vă părul și machiajul. Alături de îmbrățișarea modei maternității, te-ai putea simți mai bine cu un pic de răsfăț. Tratează-te și pe părul tău frumos de sarcină (care devine adesea mai gros în această perioadă) la un stil profesional și arătați strălucirea sarcinii
Crede-i pe alții când spun că ești frumoasă. Acestea nu sunt complimente de milă. Deci, chiar dacă nu te simți cel mai drăguț, crede-i pe cei care spun altfel
Exercițiu. Elaborarea nu este doar un impuls energetic și un blaster blat -, de asemenea, poate elibera endorfinele, care sunt hormoni de bine. Acest lucru vă poate îmbunătăți perspectiva mentală, vă poate crește încrederea și vă poate ajuta să vă simțiți mai bine cu privire la schimbarea corpului. (Ca să nu mai vorbim, exercițiile fizice adecvate sunt sănătoase pentru tine și pentru copil în timpul sarcinii.)
Fiți conștienți că la un moment dat în timpul sarcinii, alții s-ar putea să vă atingă de burtă fără o invitație, inclusiv străini.
S-ar putea să nu aveți probleme cu familia care atinge umflatura copilului în creștere. Dar pentru a descuraja pe ceilalți, țineți o poșetă mare sau un sacou direct în fața stomacului. Cu stomacul acoperit, s-ar putea să fie mai puțin înclinați să ajungă la el.
Sau dacă bănuiești că cineva este pe cale să-ți atingă pântecele, pășește discret câțiva picioare sau îți întoarce corpul de la ei. Dacă acest lucru nu funcționează, nu este nimic rău în a fi sincer și a spune că sunteți incomod să fiți atinși.
Ce se întâmplă dacă nu arăți și simți că ar trebui să fii?
Chiar dacă fiecare femeie este diferită, s-ar putea să aveți îngrijorări dacă nu vă afișați încă. Înțeles, vrei să ai un copil sănătos și o sarcină. Dar a arăta puțin mai târziu nu indică de obicei o problemă.
Nu uitați, poziția și forma uterului, dimensiunea cadrului și nivelul de fitness înainte de sarcină pot contribui la momentul manifestării. Și unii oameni pur și simplu nu par niciodată gravide. Dacă sunteți voi, puteți auzi comentarii înfricoșătoare de la alții - comentarii pe care nu ar trebui să le suportați. Aveți încredere în orientarea OB, și nu în ceea ce vedeți în oglindă, când vine vorba de sănătatea sarcinii.
Este posibil să aveți pur și simplu un copil mai mic, deși încă sănătos. Dacă aveți orice probleme, discutați cu medicul dumneavoastră.
Inrudit: Ghici ce? Persoanele însărcinate nu au nevoie să comenteze dimensiunea lor
A lua cu livrare
Trecerea de la nicio umflătură a bebelușului la o burtă mare poate fi interesantă, dar uneori puțin penibilă. Lucrul important de reținut este că toată lumea începe să arate în momente diferite. Bompele se pot dezvolta mai târziu cu o primă sarcină și mai devreme cu a doua sarcină sau dacă aștepți gemeni.
Dacă aveți nelămuriri cu privire la evoluția bumpului, consultați medicul dumneavoastră. Și bucură-te de corpul tău schimbător - așa cum îți vor spune mulți părinți, acesta este un moment special care, în retrospectivă, trece atât de repede.
Pentru mai multe sfaturi de sarcină și sfaturi săptămânale adaptate la data scadenței dvs., înscrieți-vă la buletinul nostru I expecting.
