Prezentare generală
Tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) este o tulburare neurodezvoltată cea mai frecventă la copii și adolescenți. Neurobehaviorale înseamnă că există atât tulburări neurologice, cât și componente ale comportamentului.
Există trei tipuri de ADHD:
- predominant hiperactiv-impulsiv
- predominant neatent
- tip combinat
Tipul predominant neatenție are un grup de nouă simptome de neatenție sau distragere.
Probabil că aveți greutăți cu organizarea și cu atenție dacă aveți un tip de ADHD neatent.
Cauzele ADHD
Nu se știe complet care provoacă ADHD. Un studiu din 2009 asupra gemenilor și tripletelor sugerează o legătură genetică. Alte cauze posibile ale ADHD includ:
- expunerea la medicamente
- nicotină
- greutate scăzută la naștere
- naștere prematură
- nutritive (cum ar fi aditivii alimentari)
O revizuire a studiilor din 2016 a arătat că expunerea la vopsea de plumb în copilărie poate crește riscul de a dezvolta ADHD.
Un studiu norvegian din 2017 pe mai mult de 94.000 de femei a găsit o „asociere casual” între consumul de alcool în timpul sarcinii și simptomele ADHD la copiii lor.
Oamenii de știință continuă să exploreze relația dintre leziunile cerebrale și ADHD, ceea ce este complicat.
Simptome
Tipul neatent de ADHD nu este ceea ce imaginează majoritatea oamenilor atunci când se gândesc la cineva care este hiperactiv. Persoanele care au tipul neatent sunt de obicei mai puțin perturbatoare și active decât cele care au tipul predominant hiperactiv-impulsiv.
Printre simptomele de tip neatenție se numără:
- lipsesc detaliile și devin distrași cu ușurință
- probleme concentrându-se pe sarcina la îndemână
- devenind rapid plictisit
- dificultăți de învățare sau de organizare de informații noi
- probleme cu completarea temelor sau pierderea obiectelor necesare pentru a rămâne la sarcină
- devenind confundat cu ușurință sau în timpul zilei deseori
- parcă nu ascultă când i se vorbește direct
- dificultate în urma instrucțiunilor
- prelucrarea informațiilor mai încet și cu mai multe greșeli decât colegii
Diagnostic
Un medic vă va observa comportamentul pentru a vă diagnostica cu tipul neatent de ADHD. Trebuie să arătați cel puțin șase din cele nouă simptome ale neatenției pentru a fi diagnosticat. Simptomele tale trebuie să fie destul de severe încât să te împiedice să îndeplinești sarcinile și activitățile de zi cu zi.
Medicul dumneavoastră va face probabil și un examen medical pentru a exclude alte cauze posibile.
Tratament
Tratamentul pentru ADHD poate include medicația și terapia comportamentală. Părinții copiilor cu simptome neatentive pot utiliza strategii de intervenție. Acestea îi ajută pe copii să învețe abilități organizaționale și să rămână pe un program previzibil obținând recompense pentru obiectivele comportamentale.
Vizualizarea unui terapeut sau consilier poate fi de asemenea util dacă dvs. sau copilul dvs. întâmpinați dificultăți emoționale din cauza problemelor de neatenție.
Medicament
Stimulanții sunt cel mai frecvent tip de medicamente utilizate pentru tratarea ADHD de tip neatenție. Stimulanții vă ajută creierul să se concentreze pe sarcini dacă aveți simptome neatentive.
Medicamentele nu vindecă ADHD. Cu toate acestea, ele pot ajuta la gestionarea și reducerea simptomelor.
Multe medicamente ADHD, inclusiv Adderall (amfetamină și dextroamfetamină) și Concerta sau Ritalin (metilfenidat), au versiuni cu acțiune lungă. Acestea te pot ajuta pe tine sau pe copilul tău să te concentrezi pentru perioade lungi de timp. Ele ar putea să vă ajute pe dvs. sau pe copilul dvs. printr-o întreagă zi de muncă sau de școală.
Centrele pentru controlul și prevenirea bolilor estimează că între 70 și 80 la sută dintre copiii cu ADHD care iau medicamente stimulante răspund bine la tratament. Cu toate acestea, posibilele reacții adverse ale stimulanților includ:
- ticuri faciale sau vocale
- probleme de somn
- scăderea poftei de mâncare
- gură uscată
- starea de spirit se schimbă cu iritabilitate
Terapia comportamentală
Terapia comportamentală este uneori numită intervenție comportamentală. Ajută persoanele cu funcție ADHD de tip neatenție la școală, la serviciu sau acasă. A scăpa de distrageri și imprevizibilitate este un factor cheie în conducerea unei vieți de succes cu ADHD de tip neatent.
Iată câteva trucuri care să te ajute să faci asta pentru tine sau pentru copilul tău:
- Creați o rutină și rămâneți la ea.
- Opriți televizoarele, radiourile și alte dispozitive electronice atunci când lucrați sau teme pentru a reduce distragerile.
- Fii scurt și clar când dai instrucțiuni cu cineva cu ADHD.
- Începeți o diagramă de comportament pentru a ajuta copilul să lucreze spre o recompensă pentru un comportament bun.
Abia aștept
ADHD de tip neatenție poate fi o afecțiune pe tot parcursul vieții. Cu toate acestea, nu trebuie să vă încetinească.
Persoanele cu acest tip pot fi văzute ca leneși sau apatici. Acest lucru este adesea departe de caz. Tratarea corectă a ADHD vă poate ajuta să vă prezentați inteligența, talentele și interesele, permițându-vă să străluciți.
