Dacă cumpărați ceva printr-un link din această pagină, este posibil să câștigăm un comision mic. Cum funcționează asta.
În cea mai mare parte, nu trebuie să faci ceva după sex
Nu există nicio cale. Între sărutare, transpirație și celelalte fluide corporale care fac apariție în timpul actului sexual sau al actului sexual, sexul este un proces inerent dezordonat.
Și șansele ca tine, partenerul tău și patul tău (sau oriunde altundeva ai decide să faci sex) să obții orice, de la pete la filigrane sunt mari.
După sex, primul tău gând ar fi să te urci imediat din pat pentru a curăța lucrurile - mai ales pe tine.
Dar se dovedește că nu este în întregime adevărat. Pentru cea mai de bază relație sexuală, Anne Hodder, educatoarea sexuală multi-certificată, din Los Angeles, spune: „Nu există motive medicale pentru care știu de ce cineva ar avea nevoie de o rutină specială de igienă după sex.”
Desigur, acest lucru depinde și de ceea ce se întâmplă în timpul sexului, de preferințele dvs. de igienă și de riscul de infecție. Așadar, în timp ce aparent nu există un motiv medical apăsător pentru a intra în duș în urma sexului, este totuși bine să ai în minte un protocol post-romp.
Iată care sunt cele mai presante întrebări de igienă după sex, cu răspunsul:
1. Cum ar trebui să-mi curăț bucățile după sex?
Aceasta este o întrebare truc, într-adevăr. Când vine vorba de curățarea vaginului, nu există așa ceva. Vaginul este perfect capabil să se curețe după sex - chiar dacă există spermă în interior. În plus, încercarea de a lua lucrurile în propriile mâini poate face de fapt mai mult rău decât bine.
„Niciodată … [folosi] produse care pretind că„ curăță”vaginul sau vulva, în special fără dușuri!” Hodder spune. „Vaginul este o mașină biologică frumoasă și nu există absolut niciun motiv pentru a perturba procesul (sau microbiomul din interiorul vaginului) cu săpunuri, spray-uri sau alte produse.”
Dar penisul?
Regula mare a vaginului este valabilă și pentru penis. Nu trebuie să vă grăbiți imediat la baie, dar spălați ușor până dimineața. Cu toate acestea, dacă prepuțul dvs. este încă intact, veți dori să oferiți zonei o spălare blândă și caldă pentru a preveni riscul de infectare sau infecție. Ștergele pentru copii neîncetate pot face și trucul până dimineața
Doar rămâneți la clătirea vulvei și lăsați vaginul să-și gestioneze propria curățare. Dar dacă petele vă deranjează, păstrați șervețele pentru copii neîncetate.
Sau țineți un prosop în apropiere și așezați-l sub voi înainte ca lucrurile să se facă prea fierbinți și grele. Evitați să vă bazați pe foaia de sus, deoarece lichidele pot trece.
Acestea fiind spuse, dacă sunteți o persoană predispusă la iritații, infecții ale tractului urinar (ITU) sau infecții cu drojdie și curățarea după sex vă va oferi liniște sufletească, o clătire blândă este în regulă.
„Nu ar putea strica să spălați ușor vulva cu apă caldă”, spune Hodder.
2. Ai nevoie să faci pipi imediat după sex?
Dacă un duș pare să funcționeze prea mult (ceea ce după o ședință de sex bună, se poate!), Pipi ar putea funcționa ca o altă modalitate de a ajuta la scăderea șanselor de infecție vaginală sau de UTI.
Deși studiile despre această metodă sunt subțiri sau nu arată dovezi semnificative, mulți oameni se jură prin această tactică.
Teoria este că, pe măsură ce corpul tău se scurge de fluide, orice bacterie care ar fi putut fi introdusă în uretră în timpul sexului poate fi de asemenea eliminată. Nu doare să faci pipi după sex, mai ales dacă îți ușurează mintea.
Totuși, nu trebuie să alergați la baie în cel de-al doilea final. „Puteți dura câteva minute pentru a vă bucura de strălucirea post-sex”, spune Hodder.
Atâta timp cât faci pipi într-un interval de timp rezonabil (nu există o limită stabilită, dar 30 de minute este o estimare corectă), tu și uretra dvs. ar trebui să fie bine.
Sfat Pro: Păstrați un pahar de apă lângă pat. Bea-o înainte, în timpul sau după sex, ori de câte ori corpul tău are nevoie. Acest lucru vă poate ajuta să mergeți la baie după sex.
3. Ce se întâmplă după sexul anal?
Sexul anal poate provoca sfincterului tău lacrimi microscopice. Și dacă bacteriile din anusul dvs. (inclusiv materia fecală) intră în aceste lacrimi, poate provoca o infecție.
Dacă ai făcut sex anal, asigură-te că vei face duș după aceea. De asemenea, clătește-ți zona genitală pentru a scăpa de orice bacterii persistente.
Pentru persoanele cu penisuri care au prepuț, asigurați-vă că trageți pielea înapoi, astfel încât să puteți curăța întregul cap al penisului. Este obișnuit ca materialul seminal să se usuce sub piele sau ca bacteriile să rămână prinse acolo.
Pentru persoanele cu un clitoris, trageți ușor înapoi pliurile vaginale și ridicați capota clitorisului către butonul pentru a curăța. Folosiți apă caldă și un săpun blând sau șervețele de curățare, ca acestea din Buna dragoste. Cel mai bine este să nu intrați cu săpun în zona vaginală.
4. Cum curățați corect jucăriile sexuale?
Dacă tu și partenerul dvs. folosiți jucării sexuale, doriți să vă asigurați că le curățați după sex. Nu numai că aceasta va elimina orice bacterie și vă va asigura că sunt gata pentru următoarea dvs. ocazie, dar va asigura, de asemenea, că vor rămâne în formă de vârf.
Dar cum, mai exact, îi curățați?
„Fiecare jucărie sexuală va avea instrucțiuni specifice în funcție de materialul din care este fabricat și dacă are sau nu un motor sau baterii”, spune Hodder.
„Produsele siliconice vindecate cu platină (fără motoare) pot fi fierte sau introduse în mașina de spălat vase pentru a fi curățate. Produsele etichetate 100% impermeabile pot fi spălate cu săpun antibacterian lichid și apă caldă. Produsele rezistente la stropi pot fi curățate în același mod, dar asigurați-vă că nu le scufundați.”
Și dacă jucăria dvs. sexuală nu vine cu instrucțiuni de curățare?
„Orice produs de care nu sunteți sigur sau nu are instrucțiuni de curățare pe etichetă, spălați partea din produs care a luat contact cu lichide corporale sau piele cu săpun antibacterian lichid și o cârpă înmuiată în apă fierbinte”, spune Hodder.
5. Întoarce-te în pat (și gata pentru runda 2)
Aceste momente după sex sunt un moment excelent pentru a vă conecta cu partenerul dvs. și pentru a vă bucura de grăbirea unor endorfine care vă simțesc bine care îți trec prin corp - deci nu vă lăsați prea rău în curățarea tuturor (și să vă scoateți din moment în proces)).
Este perfect bine să dormi în starea ta naturală, după sex (lichide corporale și toate!). Și cine știe? S-ar putea să vă facă doar mai mult joc pentru o sesiune de urmărire a sexului matinal!
PS: Întrebați-vă și partenerul despre preferințele lor! Sexul a fost mult timp un subiect tabu, așa că nu este o surpriză dacă cineva se simte inconfortabil să își exprime obiceiurile de curățare sau să fie învățat într-un fel și niciodată altul.
Mențineți instrumentele potrivite la îndemână
Dacă încurcăturile te deranjează sau te împiedică să te îmbraci după coitus, există cu siguranță căi în jurul ei.
Păstrați aceste articole în dormitor pentru a face sex ușor și fără probleme
- Prosoape. Așezați-le pe pat (sau pe orice suprafață în care faceți sex) pentru a vă asigura că transpirația sau alte lichide corporale nu lasă pete.
- Șervețele nesecate pentru bebeluși. Excelent pentru ștergerea corpului după sex și pentru a scăpa de orice lichide corporale.
- Protecții pentru saltele. Dacă vă preocupă transpirația sau alte lichide corporale care se scurg prin cearșafuri și în saltea, un protector pentru saltele poate crea o barieră.
- Deodorant sau spray pentru corp. Dacă sunteți îngrijorat de transpirație, păstrarea deodorantului sau a spray-ului pe mână poate ajuta la eliminarea oricărui miros post-sex. Nu-l pune însă pe organele tale genitale.
Mai presus de toate, nu uitați să păstrați un pahar cu apă în apropiere. Deși nu este necesar pentru curățare, toată transpirația și pierderea de lichide în timpul sexului pot face o sete! Iar pentru oamenii care iubesc să se târască imediat, oferă un motiv mai puțin pentru a te ridica din pat.
Deanna deBara este o scriitoare independentă care a făcut recent mutarea din însoritul Los Angeles în Portland, Oregon. Când nu este obsedată de câinele ei, de vafe sau de toate lucrurile Harry Potter, puteți urma călătoriile ei pe Instagram.
