Diabetul zaharat este un termen pentru un grup de afecțiuni care determină un nivel ridicat de zahăr din sânge (glucoză) în organism. Glucoza este o sursă critică de energie pentru creier, mușchi și țesuturi.
Când mănânci, corpul tău descompune carbohidrații în glucoză. Acest lucru declanșează pancreasul pentru a elibera un hormon numit insulină. Insulina acționează ca o „cheie” care permite glucozei să intre în celule din sânge. Dacă corpul tău nu produce suficientă insulină pentru a gestiona eficient glucoza, nu poate funcționa sau acționa corect. Aceasta produce simptomele diabetului.
Diabetul necontrolat poate duce la complicații grave prin deteriorarea vaselor de sânge și a organelor. Poate crește riscul de:
- boala de inima
- accident vascular cerebral
- boală de rinichi
- leziuni ale nervilor
- boala ochilor
Nutriția și exercițiile fizice pot ajuta la gestionarea diabetului, dar este important și să urmăriți nivelul glicemiei. Tratamentul poate include administrarea de insulină sau alte medicamente.
Tipuri de diabet
Iată o defalcare a diferitelor tipuri de diabet:
- Prediabet. Nivelul glicemiei este mai mare decât ceea ce este considerat normal, dar nu suficient de ridicat pentru a se califica ca diabet.
- Diabetul de tip 1. Pancreasul nu produce insulină.
- Diabetul de tip 2. Pancreasul nu produce suficientă insulină sau corpul tău nu îl poate folosi eficient.
- Diabet gestațional. Mamele în așteptare nu sunt capabile să facă și să folosească toată insulina de care au nevoie în timpul sarcinii.
prediabet
Potrivit Asociației Americane pentru Diabet (ADA), persoanele care dezvoltă diabet zaharat tip 2 au aproape întotdeauna prediabetes. Aceasta înseamnă că nivelul glicemiei este crescut, dar nu este suficient de mare pentru a fi considerat diabet. Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) estimează că 84 de milioane de americani adulți au prediabet și 90% dintre ei sunt nediagnosticați.
Diabetul de tip 1
Cu diabetul de tip 1, pancreasul nu poate produce insulină. Conform ADA, 1,25 milioane de americani au această tulburare. Acesta este aproximativ 5% din toate cazurile diagnosticate. ADA estimează că 40.000 de persoane primesc un diagnostic de tip 1 în fiecare an în Statele Unite.
Diabetul de tip 2
Diabetul de tip 2 este cea mai frecventă formă de diabet. Cu această tulburare, pancreasul poate produce inițial insulină, dar celulele corpului tău nu pot răspunde la ea eficient. Aceasta este cunoscută sub denumirea de rezistență la insulină. CDC observă că 90 până la 95 la sută din cazurile diagnosticate sunt diabet de tip 2.
Diabet gestațional
Această formă de diabet se dezvoltă în timpul sarcinii. CDC estimează între 2 și 10 la sută din sarcinile din Statele Unite sunt afectate de diabetul gestațional în fiecare an. Potrivit Institutului Național de Diabet și Boli Digestive și Rinichii (NIDDK), femeile cu diabet gestațional vor avea șanse mai mari de a dezvolta diabet de tip 2 în termen de 10 ani.
Distribuie pe Pinterest
Prevalență și incidență
Conform CDC, peste 100 de milioane de adulți din Statele Unite trăiesc cu diabet sau prediabet. Ei observă că în 2015, 30,3 milioane de americani, sau aproape 10% din populație, au avut diabet. Din această sumă, ADA estimează că 7,2 milioane nu știau că o au.
Distribuie pe Pinterest
Raportul anual al CDC arată că diagnosticul de diabet pentru americanii cu vârsta de 18 ani și mai mari sunt în creștere, noi diagnostice apar la aproximativ 1,5 milioane pe an. Aceste numere erau egale pentru bărbați și femei.
Distribuie pe Pinterest
Cauze și factori de risc
Cunoscut anterior ca diabetul minor, diabetul de tip 1 este de obicei diagnosticat în copilărie. ADA estimează doar 5% dintre persoanele cu diabet zaharat.
Deși factori precum genetica și anumiți viruși pot contribui la această boală, cauza ei exactă nu este cunoscută. Nu există o cură actuală sau vreo prevenție cunoscută, dar există tratamente care să ajute la gestionarea simptomelor.
Riscul de a dezvolta diabet de tip 2 crește pe măsură ce îmbătrânești. De asemenea, este mai probabil să îl dezvoltați dacă ați avut diabet gestațional sau prediabet. Alți factori de risc includ excesul de greutate sau istoricul familial de diabet.
Deși nu puteți elimina complet riscul de diabet de tip 2, o dietă sănătoasă, controlul greutății și exerciții fizice regulate pot ajuta la prevenirea acestuia.
Anumite etnii prezintă un risc mai mare de a dezvolta diabet de tip 2. Acestea includ:
- Afro-americani
- Hispanici / Latino-americani
- Nativi americani
- Hawaii / Insulele Pacificului Americani
- Asia-americani
complicaţiile
Orbirea este o complicație frecventă a diabetului. Retinopatia diabetică, în special, este cea mai frecventă cauză de orbire în rândul persoanelor cu diabet. Este o cauză principală a pierderii vederii în rândul adulților în vârstă de muncă, potrivit National Eye Institute.
Diabetul este, de asemenea, o cauză principală a insuficienței renale. Deteriorarea sistemului nervos sau neuropatia afectează o mare parte din persoanele cu diabet.
Multe persoane cu diabet au senzație afectată la mâini și picioare sau sindromul tunelului carpian. Diabetul poate provoca, de asemenea, probleme digestive și disfuncții erectile. Condițiile cresc, de asemenea, riscul de hipertensiune arterială, boli de inimă și accident vascular cerebral. Diabetul poate duce și la amputația membrului inferior.
Conform ADA, diabetul este a șaptea cauză de deces în Statele Unite.
Costul diabetului
Distribuie pe Pinterest
Pentru mai multe informații, consultați ghidurile noastre de sănătate pentru diabetul de tip 1 și 2.
