Dacă cumpărați ceva printr-un link din această pagină, este posibil să câștigăm un comision mic. Cum funcționează asta.
Un scrub de cafea este exact așa cum sună: un scrub pentru pielea ta făcută din motive de cafea. În timp ce lipsesc dovezi specifice, scrubele de cafea sunt oferite peste tot pe internet și în revistele de frumusețe ca metode potențiale de tratament al celulitei naturale.
Aceste produse au prețuri atât pentru conținutul lor de cafeină, cât și pentru antioxidanți, care se presupune că sunt bune pentru piele atunci când sunt aplicate topic, dar efectele asupra celulitei nu sunt atât de clare.
Celulita în sine se referă la oblicii din piele care afectează majoritatea femeilor și unora bărbați. Dimple-urile se dezvoltă atunci când țesuturile grase de sub piele se apasă împotriva țesuturilor mai aproape de suprafața pielii.
Celulita poate apărea oriunde, dar tinde să fie cea mai răspândită în zonele în care sunt prezente țesuturile grase, cum ar fi fesele și coapsele.
Odată ce ai celulită, este foarte greu - aproape imposibil - să scapi. Tratamentul se concentrează, de regulă, pe scăderea aspectului gâtuirilor. Scrubs de cafea vă poate ajuta să obțineți astfel de efecte, dar ar trebui să consultați mai întâi un medic dermatolog.
Ce spune știința?
Scrubs de cafea presupune să trateze celulita într-o varietate de moduri.
Se consideră că cofeina din cafea poate ajuta la dilatarea vaselor de sânge și la reducerea aspectului de umplere a pielii. Pielea se poate strânge și de efectele stimulante ale cofeinei prin îmbunătățirea fluxului de sânge și eliminarea excesului de apă.
Cafeaua este, de asemenea, bogată în antioxidanți, despre care se crede că ajută la promovarea tonusului pielii în general mai sănătos. Acestea includ fenoli, substanțele chimice pe bază de plante despre care se crede că elimină radicalii liberi din organism.
Un alt beneficiu al unui scrub de cafea este efectele naturale exfoliante de pe terenurile de cafea. Ca și alte exfoliante, aceasta poate ajuta la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii și poate oferi un aspect mai neted, mai uniform chiar asupra pielii. În timp ce exfolierea în sine nu poate scăpa de celulită, astfel de efecte pot reduce aspectul acesteia.
Acțiunea de masaj poate ajuta, de asemenea: în conformitate cu Societatea Americană pentru Chirurgie Dermatologică, masajele pot ajuta drenajul limfatic și întind țesutul pielii pentru a îmbunătăți aspectul celulitei.
Cu toate acestea, cercetarea generală asupra scruburilor de cafea lipsește.
În schimb, studiile și recenziile disponibile se concentrează pe tratamentul celulitei prin cofeină și alte ingrediente.
O astfel de recenzie a constatat că, atunci când este combinată cu retinol, carnitină și alte ingrediente, s-a constatat că cofeina crește grosimea epidermei (stratul superior al pielii). Astfel de efecte au fost obținute cu un produs cosmetic care conține cofeină, dar nu în special cafea.
Un studiu similar asupra unei alte creme cosmetice conținând cofeină a dat celulită și circumferință reduse. Din nou, în produs nu mai era nicio cafea.
În timp ce cercetările de mai sus demonstrează potențialul cofeinei în tratamentul celulitei, sunt necesare mai multe studii clinice.
Nici un studiu până în prezent nu a analizat efectele scruburilor de cafea, în special, în tratarea celulitei.
Cum să-l folosească
Pentru a utiliza un scrub de cafea, mai întâi combinați cafeaua cu apă caldă. Dacă este nevoie, amestecați și adăugați mai multe din fiecare ingredient până când veți obține grosimea dorită. Dacă aveți pielea uscată, puteți lua în considerare adăugarea unei cantități mici de ulei de nucă de cocos sau ulei de măsline.
Nu se amestecă niciodată cu motivele de cafea folosite de la aparatul de cafea - acestea au fost deja deteriorate. Pentru a câștiga potențialele beneficii ale cofeinei, doriți, de asemenea, să vă asigurați că selectați cafeaua tradițională, nu decafe.
Apoi, aplicați scrubul pe pielea curată. Masați ușor peste vârful degetelor cu probleme, fără a-l freca. Puteți folosi de asemenea o cârpă moale sau o perie de piele uscată dacă găsiți pasta prea dezordonată pentru degete și unghii.
După masaj câteva minute, clătiți curat. În mod ideal, doriți să finalizați acest proces în duș pentru a preveni încurcarea și petele de pe motivele de cafea.
Dacă nu vă pregătiți să vă faceți propriul scrub de cafea acasă, puteți încerca, de asemenea, scruburi de cafea gata de utilizare concepute special pentru celulită. Urmați toate instrucțiunile produsului și întrerupeți utilizarea dacă observați erupții sau alte semne de sensibilitate la produs.
Pentru cele mai multe beneficii, doriți să folosiți scrub de cafea de câteva ori pe săptămână. Aceasta este aceeași regulă care se aplică altor scruburi, măști și altele asemenea.
De asemenea, poate fi nevoie de câteva săptămâni sau mai mult de utilizare regulată pentru a vedea rezultate semnificative. După acest timp, s-ar putea să vă gândiți să vă prezentați dermatologul dacă nu observați îmbunătățiri ale celulitei.
Ar trebui să încercați?
Scruburile de cafea sunt o formă la modă de tratament cu celulită, cu o mulțime de utilizatori care oferă rezultate pozitive. Cu toate acestea, nu este clar dacă beneficiile sunt legate de cafea sau de acțiunea de exfoliere a scrubului. Alții nu pot vedea deloc diferențe de celulită.
Deoarece nu există nicio cercetare științifică disponibilă pentru a susține afirmații făcute cu privire la scrubele de cafea și celulită, veți dori să le utilizați cu un optimism prudent.
De asemenea, ca și în cazul altor tratamente pentru piele, probabil că rezultatele vor dispărea odată ce încetați utilizarea acestora.
Poate doriți să discutați cu medicul dumneavoastră alte metode de reducere a aspectului celulitei, cum ar fi exercițiile fizice.
