Ce provoacă osteoartrita?
Artrita implică inflamația cronică a uneia sau mai multor articulații din corp. Osteoartrita (OA) este cel mai frecvent tip de artrită. La persoanele cu OA, cartilajul într-una sau mai multe articulații se deteriorează cu timpul.
Cartilajul este o substanță dură, cauciucată. În mod normal, protejează capetele oaselor și permite mișcărilor ușor. Când cartilajul degenerează, suprafețele netede ale oaselor din articulații devin îngroșate și aspre. Acest lucru provoacă durere în articulație și poate irita țesuturile din jur. În timp, cartilajul se poate uza complet. Oasele articulației care se freacă împreună pot provoca dureri severe.
O parte a degradării cartilajului face parte din procesul natural de îmbătrânire. Cu toate acestea, nu toată lumea dezvoltă OA. Motivele pentru care o persoană dezvoltă boala atunci când cineva similar nu este bine înțeles. Cauzele specifice ale OA pot varia de la o persoană la alta.
Factorii de risc pentru artroză
Se știe că anumiți factori cresc riscul de AP. Unii dintre acești factori sunt în afara controlului tău. Cu toate acestea, puteți reduce riscul de a dezvolta OA din daune cauzate de factori de viață, cum ar fi:
- utilizarea excesivă a articulațiilor
- obezitate
- postură
Istorie de familie
OA rulează uneori în familii. Dacă părinții sau frații tăi au OA, ești mai probabil ca și tu. Medicii nu știu de ce OA funcționează în familii. Nici o genă nu a fost identificată încă ca fiind cauza, dar genele pot contribui la riscul OA.
Vârstă
OA este conectat direct la uzură la articulații. Devine mai des pe măsură ce oamenii îmbătrânesc. Conform Centrelor de Control și Prevenire a Bolilor, mai mult de o treime dintre adulții cu vârsta peste 65 de ani prezintă simptome de OA.
Gen
OA poate afecta atât bărbații, cât și femeile. Potrivit Institutelor Naționale de Sănătate, este puțin mai frecvent la bărbați până la vârsta de 45 de ani. După aceea, este mai frecvent la femei. Acest lucru poate reflecta diferiții stresori articulați cu care se confruntă bărbați și femei la diferite vârste.
Prejudiciul anterior
Persoanele care au rănit o articulație au mai multe șanse să dezvolte OA în articulația respectivă.
obezitatea
Să fii supraponderal sau obez pune stres și creștere asupra organismului. Acest lucru crește riscul de OA la nivelul articulațiilor. Persoanele supraponderale sau obeze sunt în special susceptibile la OA în:
- genunchi
- șolduri
- coloană vertebrală
Cu toate acestea, obezitatea este, de asemenea, asociată cu OA în articulațiile care nu poartă greutate, cum ar fi cele din mâini. Acest lucru sugerează că stresul mecanic suplimentar pe articulații sau greutatea singură poate să nu crească riscul de OA.
Anumite ocupații
Acțiunile repetitive pot pune stres excesiv pe articulațiile tale, iar ocupațiile care necesită astfel de acțiuni repetitive pot crește riscul de OA. Sarcinile de job care se încadrează în această categorie pot include:
- îngenuncheat sau ghemuit mai mult de o oră pe zi
- ridicare
- urcând scările
- mersul pe jos
Persoanele care participă în mod regulat la sporturi cu intensitate comună pot avea, de asemenea, un risc crescut de OA.
Postură slabă
Așezați sau stând necorespunzător vă pot strânge articulațiile. Acest lucru poate crește riscul OA.
Alte tipuri de artrită
Alte tipuri de artrită vă pot crește riscul de a dezvolta OA mai târziu în viață. Acestea includ:
- gută
- artrită septică
- artrita reumatoida
Alte condiții medicale
Afecțiunile medicale care afectează sănătatea articulațiilor pot afecta riscul dumneavoastră de AP. De exemplu, tulburările de sângerare pot provoca sângerare în articulații. Condițiile care afectează fluxul sanguin sau inflamația pot afecta, de asemenea, riscul. Unele afecțiuni medicale asociate cu OA includ:
- osteonecroză
- Boala Paget a oaselor
- Diabet
- gută
- tiroidă nederactivă
Osteoartrita declanșează
Nu toată lumea cu OA are simptome tot timpul. Majoritatea persoanelor cu OA au simptome care vin și merg pe parcursul zilei. S-au identificat anumite declanșatoare comune pentru simptomele OA. Cu toate acestea, declanșatoarele specifice pot varia de la o persoană la alta.
Lipsa de activitate
A rămâne nemișcat prea mult timp poate cauza rigidizarea articulațiilor. Acest lucru face ca mișcarea să fie mai probabil să rănească. Lipsa de activitate în timpul nopții poate explica parțial de ce durerea OA este adesea mai gravă când oamenii se trezesc.
Stres
Cercetările au legat stresul cu percepțiile exagerate ale durerii.
Vremea se schimbă
Modificările meteorologice pot agrava simptomele AP. Persoanele cu OA sunt adesea sensibile la vremea rece și umedă.
