Ce este uleiul de lavandă?
Uleiurile esențiale sunt remedii casnice din ce în ce mai populare. Printre ele, lavanda a devenit un favorit răspândit al uleiului esențial.
Cu multe utilizări și un miros ceresc, uleiurile esențiale de lavandă sunt făcute direct din planta de lavandă. Folosind tehnici speciale de distilare, produsul final este un extract puternic concentrat de compuși utili de lavandă, plini de beneficii pentru sănătate și multe altele.
Printre acestea se numără ameliorarea durerii, ameliorarea migrenei, curățarea aerului, curățarea și chiar beneficii pentru îngrijirea părului. Studiile sugerează că are multe avantaje pentru păr și încuietori sănătoase și frumoase.
Vom analiza aceste aspecte în acest articol.
Cum îmbunătățește uleiul de lavandă sănătatea părului?
Uleiul de lavandă are multe proprietăți benefice care ar putea susține și sănătatea părului, unele dintre ele fiind descrise aici.
1. Ajută la promovarea creșterii părului
Uleiul esențial de lavandă a câștigat recent atenție pentru stimularea creșterii părului. Un studiu din 2016 a descoperit că uleiul de lavandă aplicat șoarecilor i-a făcut să crească mai mult păr. Parul lor s-a ingrosat si mai repede decat in mod normal.
Acest beneficiu este mult mai eficient atunci când uleiul poate funcționa singur în piele. În cadrul acestor studii, uleiul de lavandă poate ajuta cu probleme precum chelie de model sau alopecie. Sunt necesare studii umane pentru a demonstra acest lucru, deși oamenii pot încerca în siguranță uleiul din părul lor.
2. Este antimicrobian
Lavanda are, de asemenea, proprietăți antimicrobiene, menționate în această recenzie din 2014. Aceasta înseamnă că ajută la prevenirea creșterii bacteriilor și ciupercilor.
Atunci când este aplicat pe păr sau scalp, acest lucru poate preveni problemele comune ale părului sau scalpului. În special, poate preveni mâncărimea scalpului sau a matreții și chiar a infecțiilor.
3. Poate ajuta la prevenirea sau uciderea păduchilor de cap
Un studiu din 2011 a descoperit că uleiul esențial de lavandă ar putea ajuta la prevenirea păduchilor de cap. Poate chiar ucide păduchi de cap.
Studiul a testat lavanda cu un alt ulei esențial, uleiul de arbore de ceai. Deși sunt necesare mai multe studii, utilizarea uleiului de lavandă ar putea reduce riscul de a avea păduchi. Folosirea uleiului de arbore de ceai cu acesta ar putea avea și mai mult succes.
Dar asta nu înseamnă că aceste uleiuri sunt un înlocuitor pentru planul prescris de tratament - nu ar trebui să vă bazați doar pe uleiuri pentru a trata păduchii de cap.
4. Poate ajuta la reducerea inflamației pielii
Lavanda este uneori folosită ca remediu casnic pentru inflamațiile pielii și arsuri. Folosirea acestuia sub formă de ulei esențial poate fi bună pentru inflamația scalpului și uscăciunea.
Un studiu din 2012 a văzut uleiul de lavandă utilizat topic la inflamațiile și ulcerațiile pielii, cu succes. Acesta a redus inflamația și a accelerat procesul de vindecare.
5. Are un efect calmant și parfum divin
Ca beneficiu suplimentar, lavanda are un miros minunat. Aroma sa vă poate calma sistemul nervos. În acest experiment din 2012, subiecții umani au experimentat mai multă relaxare, plăcere și dispoziții mai bune după ce i-au inhalat parfumul.
Cum se folosește uleiul de lavandă pentru păr
Există multe moduri de a utiliza și de a aplica uleiul de lavandă pe părul cuiva. În funcție de beneficiile pe care doriți să le experimentați, anumite aplicații sunt mai bune decât altele.
1. Masează uleiul în scalp
Doriți să obțineți cele mai bune avantaje pentru creșterea părului și beneficiile scalpului? Masează uleiul de lavandă diluat pe scalpul tău.
Puteți dilua uleiul esențial de lavandă cu un ulei purtător, cum ar fi uleiul de jojoba sau nucă de cocos. Ar trebui să amestecați uleiul esențial și uleiul purtător în părți egale.
Acest lucru este cel mai bine de făcut în urma unei băi sau duș. Lăsați-l să stea 5-10 minute și apoi clătiți-l apoi (dacă doriți). Puteți lăsa peste noapte cu părul învelit într-un prosop, dacă doriți beneficii maxime. De asemenea, veți experimenta mirosul calmant și minunat al lavandei, precum și unele efecte de vindecare a scalpului.
Masajul cu ulei oriunde de la o dată pe săptămână la o dată pe zi funcționează bine. Vă recomandăm uleiuri de lavandă de la DoTERRA sau Mountain Rose Herbs. Ambele sunt companii de renume, cu recenzii grozave asupra produselor lor.
2. Adăugați uleiul în produsele pentru păr
Pentru unele beneficii ale scalpului, creșterea părului, parfum și efecte calmante, adăugați ulei la produsele pentru păr. De exemplu, puteți adăuga puțin ulei de lavandă la șampon, balsam sau alt produs.
Fii scump. Pentru a fi în siguranță, adăugați doar cinci picături pe uncie de produs. Apoi, folosiți produsul pentru păr conform indicațiilor. O altă opțiune: adăugați două-trei picături direct pe o păpușă de produs pentru păr din palmă înainte de aplicare.
Folosește-l cât de des ai folosi produsele pentru păr.
Puteți adăuga, de asemenea, ulei la șamponul tău de casă. Încercați această rețetă de la Wellness Mama, precum și multe altele online.
3. Cumpărați produse cu ulei esențial de lavandă adăugate deja
Produsele cu ulei de lavandă deja în ele pot fi calmante, parfumate și potrivite pentru scalpul tău. Este posibil să nu promoveze neapărat creșterea părului - uleiul de lavandă este foarte probabil să fie diluat, cantitatea diferind de la produs la produs.
Data viitoare când cumpărați produse pentru îngrijirea părului, uitați-vă la ingrediente. Dacă listele de ingrediente conțin „ulei esențial de lavandă” sau „hidrolat de lavandă”, aceștia sunt buni candidați. Cu cât sunt mai multe ingrediente naturale și uleiuri purtătoare, cu atât mai bine.
Pur și simplu folosiți produse de câte ori este necesar sau în conformitate cu indicațiile, zilnic sau săptămânal.
Vă recomandăm șamponul de lavandă Avalon Organics Nourishing Lavanda sau balsamul de lavandă a The Honest Company.
4. Folosiți ser de păr cu ulei esențial de lavandă
Serurile de păr sunt produse concepute pentru beneficii specifice pentru îngrijirea părului. Aceasta include părul frizzy, părul gras, capetele despărțite și multe altele.
Unele seruri pentru păr sunt concepute pentru a include uleiul esențial de lavandă pentru efectele sale. Pot avea unele beneficii ale scalpului, dar mai puține beneficii pentru creșterea părului, deși pot împiedica, de asemenea, ruperea părului.
La fel ca în cazul achiziționării oricărui produs, uitați-vă la lista de ingrediente de pe etichetă. Produsele care listează conținutul de ulei esențial de lavandă și ingredientele naturale sunt cel mai bun pariu. Urmați indicațiile privind produsul cu ser de păr pentru cât de des ar trebui să îl utilizați, zilnic sau săptămânal.
Sau economisiți bani făcând propriul ser de păr cu ulei de lavandă, precum acesta de la Beauty Munsta.
5. Încercați o mască de păr de lavandă o dată pe săptămână
Încercați o mască săptămânală de păr de lavandă. Acest lucru vă oferă toate cele mai bune beneficii ale uleiului de lavandă pentru îngrijirea părului. La fel ca un ser pentru păr, ar putea să ofere beneficii precum prevenirea ruperii sau hidratarea.
Unele măști comerciale de păr conțin uleiuri esențiale de lavandă - verificați listele de ingrediente. Vă recomandăm masca de păr Naturals Momma B, care conține ulei esențial de lavandă.
Sau economisiți bani și încercați această rețetă de mască de păr de la Making Lemonade pentru prevenirea ruperii părului.
Uleiul de lavandă are efecte secundare?
Asigurați-vă că nu aplicați prea mult ulei pe scalp sau produse. Prea mult ulei esențial poate irita pielea. Pentru a evita acest lucru, utilizați întotdeauna cu un ulei purtător atunci când utilizați uleiuri simple.
Dacă, în ciuda folosirii uleiurilor purtătoare, obțineți o erupție cutanată, urticarie sau dermatită, întrerupeți imediat utilizarea. Poate fi un semn că ești alergic la lavandă. Mulți oameni sunt.
Nu ingerati niciodata uleiuri esentiale simple si nu le intrati in ochi. Dacă le-ați intamplat în ochi, spălați-vă imediat ochii cu apă rece.
Fiți prudentă folosind sau inhalând lavanda dacă luați sedative sau depresive ale sistemului nervos. Există interacțiuni cunoscute cu aceste medicamente care pot exagera somnolența sau somnolența. Alte interacțiuni nu sunt cunoscute.
În afară de aceste considerente, folosirea topică de ulei esențial de lavandă diluată este perfect sigură.
Linia de jos
Uleiul de lavandă poate fi un supliment sigur și valoros pentru regimul de îngrijire a părului. Studiile arată că poate promova creșterea părului și poate preveni subțierea.
Poate avea și alte avantaje pentru sănătatea scalpului general și a părului. Există, de asemenea, multe modalități de a-l aplica pe păr sau de a-l utiliza cu (sau în) produsele preferate.
Doar asigurați-vă că îl utilizați corect și luați în considerare eventualele efecte secundare.
