Tuse, strănut, și nasul acela îndesat …
Când micuțul tău are o răceală, simptomele pot varia. Dar congestia nazală este aproape întotdeauna o problemă.
Pentru mulți părinți, un nas îndesat este mai îngrijorător decât unul care continuă să curgă. Pentru mulți îngrijitori, acest lucru se datorează faptului că congestia pare să afecteze cât de bine respiră copilul lor. În timp ce adulții și copiii mai mari își pot sufla nasul pentru a ajuta la curățarea pasajelor nazale, nu toți copiii mici nu vor fi stăpânit încă această abilitate.
Conform Academiei Americane de Pediatrie, copiilor cu vârsta sub 4 ani nu trebuie să li se administreze medicamente contra tusei și medicamente la rece. De asemenea, academia recomandă ca aceste medicamente să fie administrate doar cu îndrumarea medicului pentru copiii între 4 și 6 ani. Acest lucru se întâmplă pentru că sunt ineficienți pentru copiii mici. De asemenea, pot prezenta reacții adverse grave, chiar periculoase pentru viață.
Deci, cum poți oferi alinare copilului tău? Încercați aceste cinci remedii blânde și eficiente la domiciliu pentru a ameliora congestia.
Acestea ar trebui să vă ajute să vă faceți copilul confortabil până când frigul își continuă cursul, de obicei după aproximativ 10 zile.
1. Aerul aburit
Dacă copilul tău respiră aer umed poate ajuta la slăbirea tuturor mucusului cauzându-le congestia. Încercați să folosiți un umidificator, vaporizator sau doar să-l lăsați pe copil să stea într-o baie aburită.
Dacă utilizați un umidificator, asigurați-vă că este curățat regulat pentru a evita răspândirea sporilor de mucegai. Setați-l conform instrucțiunilor producătorului. Rulați-l în camera copilului dvs. în timpul nopții sau păstrați-l în timpul zilei în timp ce se joacă.
O baie caldă într-o baie aburită va avea același efect decongestionant. De asemenea, veți obține beneficiul suplimentar de a oferi copilului dvs. confort și distracție.
Alternativ, încercați să rulați un duș fierbinte, așezând un prosop pe podea cu ușa și pur și simplu stați în spațiul aburit cu micuțul vostru.
Cumpărați un umidificator pentru a ajuta la ameliorarea congestiei copilului.
2. Aspirator nazal și picături saline
Pentru copiii care încă nu au învățat cum să-și sufle nasul, o seringă de bulb poate ajuta la curățarea pasajelor nazale. O seringă de bulb, sau aspirator nazal, are un vârf contondent la un bec flexibil.
Împerechează-l cu apă sărată sau apă sărată, picături pentru o eficiență maximă. Acestea sunt disponibile la tejghea sau se pot face acasă, amestecând o lingură de sare cu 8 uncii de apă caldă. Faceți un lot proaspăt în fiecare zi. Iată cum se face:
- Așezați-vă ușor copilul pe spate peste un sul de prosop pentru a ajuta la menținerea capului înapoi.
- Aplicați două-trei picături de soluție salină în fiecare nară. Acest lucru va ajuta la subțiarea mucusului cauzând congestie. Dacă este posibil, încercați să vă mențineți copilul încă aproximativ un minut după aplicarea picăturilor.
- Apoi, așezați-le. Strângeți porțiunea de bec a seringii. Introduceți ușor vârful de cauciuc într-o nară, având grijă să nu-l apăsați prea adânc. Pentru o aspirație mai bună, folosiți degetul pentru a apăsa ușor cealaltă nară închisă.
- Începeți să eliberați încet becul pentru a atrage picăturile saline și mucusul. Îndepărtați vârful seringii și strecurați-l într-un țesut pentru a elimina conținutul. Apoi ștergeți-l și repetați cu cealaltă nară.
- Asigurați-vă că curățați seringa cu becuri după ce l-ați folosit.
Picăturile saline nu trebuie utilizate mai mult de câteva zile la rând. Acestea pot usca nasul copilului tău, făcându-le mai incomode. Evitați să folosiți o seringă cu becuri de mai multe ori într-o singură zi, astfel încât să nu iritați mucoasa sensibilă în nasul copilului.
Unii copii nu le place seringile cu becuri. În acest caz, încercați să folosiți singur picăturile saline. Utilizați doar un țesut pentru a șterge tot ce se termină.
Cumpărați acum o seringă cu bec și picături de soluție salină.
3. O mulțime de lichide
Deshidratarea poate fi o problemă atunci când copilul tău are răceală. Evitați-l oferind o mulțime de lichide.
Dacă copilul tău bea lichide va ajuta, de asemenea, secrețiile nazale subțiri și va reduce congestia.
Pentru sugarii și copiii mai mari, apa este ideală. Dacă copilul dvs. refuză, încercați să oferiți alte băuturi care sunt încă sănătoase. Smoothies-urile și sucurile înghețate făcute doar din suc pot fi opțiuni bune pentru a calma durerile de gât și a ajuta copilul să rămână hidratat.
Dacă copilul dvs. preferă ceva cald, bulionul de pui este o altă opțiune. Lichidele calde, chiar și sucul cald de mere, pot fi reconfortante atunci când copilul tău are răceală.
4. Multă odihnă
Unii copii nu sunt la fel de energici ca de obicei atunci când sunt bolnavi, în special dacă au febră. Asta pentru că corpul lor muncește din greu pentru a le combate frigul. Încurajează-l pe micuțul tău să se odihnească cât mai mult, astfel încât să se vindece.
În timp ce somnul este ideal, jocul liniștit este și el bun. Încercați să vă așezați copilul într-o zonă confortabilă, cum ar fi patul, canapeaua sau chiar un loc plăcut, cu o mulțime de perne pe podea. Oferiți povești, blocuri, cărți de colorat, un film preferat sau doar timp cu dvs. - orice pentru a le păstra în liniște.
5. Dormi în poziție verticală
Așezați-vă pentru a vă odihni poate agrava congestia copilului dumneavoastră. Acest lucru poate perturba somnul. Există câteva moduri prin care poți încerca să ridici corpul superior al copilului tău, astfel încât gravitația poate ajuta la reducerea congestiei.
Încercați să așezați un prosop rulat sau o pernă sub partea superioară a saltelei copilului. Această poziție ușor în poziție verticală poate fi mai confortabilă decât culcat, mai ales dacă copilul dvs. este foarte congestionat.
A lua cu livrare
Discutați întotdeauna cu medicul pediatru înainte de a încerca orice remedii fără recepție sau la domiciliu pentru congestionarea copilului. Aveți grijă să apelați medicul pediatru dacă simptomele se înrăutățesc sau dacă copilul dumneavoastră are o febră peste 100.4˚F (38˚C) sau dacă acționează foarte bolnav.
