Ce ar trebui sa stii
Vise umede. Ai auzit despre ei. Poate chiar ai avut unul sau doi singur. Și dacă ați văzut vreun film în vârstă din anii 90, știți că adolescenții nu se pot îndepărta de ei. Dar știi ce provoacă vise umede? Sau de ce ai putea câțiva ca adult? Sunt multe de știut despre orgasmele din somn, dintre care unele vă vor surprinde. Continuați să citiți pentru a afla mai multe.
1. Ce este exact un vis umed?
În termenii cei mai simpli, un vis umed este atunci când ejaculați sau secretați lichide vaginale în timpul somnului. Genitale dvs. sunt hipersensibile în timpul închiderii ochilor, deoarece există mai mult flux de sânge în zonă. Așadar, dacă ai un vis care te transformă, există șansa de a orgasmului și de a nu-l cunoaște până nu te trezești.
2. Este același lucru cu un orgasm de somn sau o emisiune nocturnă?
Da. „Visul umed”, „orgasmul de somn” și „emisiile nocturne” înseamnă același lucru. De fapt, „emisie nocturnă” este numele formal pentru orgasm când dormiți. Deci, dacă auziți oameni care vorbesc despre emisiile nocturne sau despre orgasmele de somn, nu uitați că vorbesc despre vise umede.
3. Poți avea un vis umed doar în perioada pubertății?
Deloc. Visele umede sunt mai frecvente în perioada adolescenței, deoarece corpul tău trece prin unele schimbări hormonale majore care îți afectează maturitatea sexuală. Dar și adulții pot avea vise erotice - mai ales dacă sunt activi sexual.
Acestea fiind spuse, orgasmele de somn se întâmplă mai rar pe măsură ce îmbătrânești. Asta pentru că, spre deosebire de perioada pubertății, nivelurile de hormoni nu vă scapă de sub control.
4. Poate și femeile să le aibă?
Absolut! Sigur, o căutare rapidă pe Google poate face să pară ca și cum doar băieții adolescenți ar avea vise umede, dar asta este departe de realitate. Atât femeile cât și bărbații pot experimenta excitația în timp ce se află în țara de vis.
De fapt, cercetările arată că majoritatea femeilor au primul lor orgasm de somn înainte de a împlini 21 de ani.
În plus, potrivit unui studiu din 1986 publicat în Journal of Sex Research, 37 la sută dintre femeile de vârstă universitară au raportat că au experimentat cel puțin un orgasm în timpul somnului. Asta ne arată că visele feminine umede nu sunt nimic nou.
Cu toate acestea, femeile nu au întotdeauna orgasm dintr-un vis umed. Bărbații vor ști că au avut un orgasm în timpul somnului, deoarece vor găsi materialele dezafectate pe hainele sau lenjeria de pat. Dar, pentru o femeie, prezența lichidelor vaginale nu înseamnă că ai avut un orgasm; în schimb, secrețiile ar putea însemna că ați fost excitat sexual fără a ajunge la orgasm.
5. Este normal să ai vise ude tot timpul?
Ca adolescent care trece prin pubertate, da. Ca adult, nu atât. Nu vă faceți griji, de fapt nu este anormal. Pe măsură ce îmbătrânim, nivelul hormonilor noștri scade, ceea ce afectează frecvența viselor umede. Dar asta nu înseamnă că nu vei avea unul ca adult.
Dacă vă îngrijorează faptul că aveți prea multe vise umede, luați în considerare discuțiile cu medicul de familie pentru a exclude orice probleme medicale care ar putea contribui la ele. Dacă nu se găsește nimic neobișnuit și sunteți în continuare îngrijorat, medicul vă poate consulta la un consilier. Un terapeut te poate ajuta să ajungi la rădăcina viselor tale - ce înseamnă ele și de ce par să le ai tot timpul.
6. Ce ar trebui să fac dacă am un vis umed?
Depinde. Nu ar trebui să-ți fie rușine că ai un vis umed - sunt perfect normale și ar putea fi destul de distractive! Dacă ești confortabil cu visele tale, folosește-le ca șansă pentru a-ți explora fanteziile, sexualitatea și dorințele interioare.
Dar dacă ceea ce visezi te face inconfortabil, adresează-te unui terapeut. Consilierul dvs. vă poate ajuta să explorați ce vă este în minte și de ce.
7. Visele sexuale se vor încheia întotdeauna în orgasm?
Nu. Gândiți-vă în acest fel: Aveți un orgasm de fiecare dată când faceți sex? Probabil ca nu. Așadar, același lucru se aplică și viselor sexuale. Este posibil să aveți un vis despre a face ceva sexual, dar nu înseamnă că veți ajunge să aveți un orgasm, chiar dacă visul dvs. vă va trezi. Pe de altă parte, este posibil să aveți un vis sexual care vă face punctul culminant, dar nu vă determină să ejaculați sau să vă udați.
8. Visele sexuale sunt singurul lucru care provoacă orgasmul în somn?
Nu neaparat. Visele sexuale nu te fac întotdeauna orgasm în timpul somnului. Și nu ai întotdeauna un orgasm de somn din cauza unui vis sexual. Presiunea sau senzația de așternut împotriva organelor genitale ar putea, de asemenea, să declanșeze un orgasm. Totul depinde de ceea ce corpul tău găsește trezitor.
9. Am orgasme de somn, dar greșesc să am orgasme altfel - de ce?
Primele lucruri în primul rând: Nu este neobișnuit să ai grea să ai orgasme. Capacitatea de orgasm este diferită pentru toată lumea și o mulțime de oameni au probleme în a culmina. De fapt, studiile au arătat că 75 la sută dintre femei nu pot avea orgasm doar din actul vaginal. Din acest număr, 5 la sută dintre femei nu au niciodată orgasme, în timp ce 20 la sută nu se întâmplă foarte rar.
Dacă îți este mai ușor să ai orgasme de somn, atunci merită să explorezi ceea ce despre visele tale te transformă și cum ai putea să o incorporezi în viața sexuală. Este o poziție diferită? O anumită mișcare? Luați-vă într-adevăr timp pentru a vă conecta cu nevoile și dorințele dvs., chiar dacă se întâmplă să fie în țara de vis.
10. Nu am avut niciodată un vis umed. Este normal?
Absolut. Nu toată lumea va avea un vis umed. Unii oameni pot avea câțiva, în timp ce alții pot avea multe. Apoi, există oameni care au vise umede ca adolescenți, dar nu ca adulți. Visele sunt experiențe individuale super individuale, care sunt diferite pentru toată lumea.
11. Te poți face să ai un vis umed?
Poate. Cercetările sugerează că dormitul în poziția predispusă - însemnând pe stomacul tău - ar putea să te determine să ai vise sexuale sau pofticioase. De ce există această legătură nu este clar. Dar dacă vrei să testezi teoria, întinde-te pe burtă în pat înainte să te culci.
12. Poți preveni visele umede?
Nu, nu chiar. Sigur, unii experți în vis sugerează că este posibil să vă controlați visele. Cum așa? Ei bine, potrivit cercetărilor, este posibil să fiți capabil să vă influențați narațiunea de dreamland, fie gândindu-vă la un subiect înainte de a vă ameți sau folosind stimuli externi în timp ce dormiți.
Dar încercarea acestor tactici nu înseamnă că îți vei controla cu succes visele. Asta înseamnă că nu există nicio garanție că puteți preveni într-adevăr un vis umed.
Linia de jos
Dacă nimic altceva, este un lucru important de reținut: visele umede sunt complet normale. Nu toată lumea va avea un vis umed, dar cu siguranță nu este nimic rău. Știți doar că orgasmele de somn, la fel ca toate celelalte orgasme, sunt super individuale. Nu există nici un mod corect sau greșit de a avea unul - sau două sau trei sau patru.
