Ce ar trebui sa stii
Există o mulțime de mituri și concepții greșite în jurul masturbării. A fost legat de toate, de la căderea părului la orbire. Dar aceste mituri nu au niciun sprijin științific. Masturbarea prezintă puține riscuri și nu este asociată cu efecte secundare dăunătoare.
De fapt, este absolut contrariul: Masturbarea are o serie de beneficii documentate pentru sănătatea fizică și mentală. Puteți scăpa de stres, de a vă stimula starea de spirit și de a elibera energie acumulată atunci când vă masturbați. Este, de asemenea, un mod distractiv și sigur de a exersa iubirea de sine și de a-ți explora corpul.
Continuați să citiți dacă mai aveți întrebări despre căderea părului și alte mituri și concepții greșite despre masturbare.
1. Masturbarea provoacă căderea părului?
Căderea prematură a părului este cauzată în primul rând de genetică, nu de masturbare. În medie, majoritatea oamenilor văd 50 până la 100 de fire de păr pe zi, toate în timp ce cresc păr nou. Este parte a ciclului natural de creștere a părului.
Dar dacă ciclul respectiv este întrerupt sau dacă foliculul de păr deteriorat este înlocuit cu țesutul cicatricial, acesta poate duce la pierderea părului la bărbați și femei.
De multe ori, genetica dvs. este în spatele acestei întreruperi. Starea ereditară este cunoscută sub numele de chelie de model masculin sau chelie de model feminin. La bărbați, chelia modelului poate începe încă de la pubertate.
Alte cauze posibile includ:
- modificări hormonale
- infecții ale scalpului
- tulburări ale pielii
- trage excesiv de păr
- coafură excesivă sau tratamente pentru păr
- anumite medicamente
- terapie cu radiatii
2. provoacă orbire?
Din nou, nu. Acesta este un alt mit comun care nu se bazează pe cercetarea științifică. De fapt, este o legătură care a fost deblocată din nou.
Cauzele reale ale pierderii vederii includ:
- genetică
- glaucom
- gherdapuri
- leziuni oculare
- anumite afecțiuni de sănătate, cum ar fi diabetul
3. provoacă disfuncție erectilă?
Cercetările nu susțin ideea că masturbarea poate duce la disfuncție erectilă (ED). Deci, ce provoacă de fapt ED? Există o serie de factori fizici și psihologici, dintre care niciunul nu implică masturbarea.
Ei includ:
- probleme cu intimitatea
- stres sau anxietate
- depresiune
- bea sau fumează prea mult
- având tensiune arterială ridicată sau mică
- având colesterol ridicat
- fiind obez sau având diabet
- trăind cu boli de inimă
4. Îmi va deteriora organele genitale?
Nu, masturbarea nu vă va deteriora organele genitale. Cu toate acestea, este posibil să întâmpinați alergare și tandrețe dacă nu aveți suficientă lubrifiere în timp ce vă masturbați. Iată cum puteți găsi tipul potrivit de lubrifianți pentru dvs.
5. Va avea efect asupra fertilității mele?
Este extrem de puțin probabil. Cercetările arată că calitatea spermatozoizilor rămâne aceeași chiar și cu ejacularea zilnică, indiferent dacă se datorează sau nu masturbării.
La bărbați, fertilitatea poate fi afectată de:
- anumite afecțiuni medicale, cum ar fi testiculele nedorite
- probleme cu nașterea spermei
- radiații sau chimioterapie
- expunerea la substanțe chimice și alți factori de mediu
La femei, fertilitatea poate fi afectată de:
- anumite afecțiuni medicale, cum ar fi endometrioza
- menopauză precoce
- radiații sau chimioterapie
- expunerea la substanțe chimice și alți factori de mediu
6. Va avea impact asupra sănătății mele mintale?
Da da da! Cercetările arată că masturbarea vă poate îmbunătăți de fapt sănătatea mentală. Eliberarea plăcerii pe care o simți atunci când orgasmul poate:
- ușurează stresul pent-up
- ridica-ti starea de spirit
- te ajută să te relaxezi
- te ajută să dormi mai bine
7. Îmi poate ucide mașina sexuală?
Deloc. Mulți oameni cred că masturbarea își poate ucide mașina sexuală, dar asta nu a fost dovedit. Conductorii sexuali sunt diferiți de la o persoană la alta și este firesc ca libidoulurile noastre să revină și să curgă.
Dar masturbarea nu te determină să vrei mai puțin sex; de fapt, se crede că masturbarea vă poate oferi libidoului un mic impuls - mai ales dacă aveți o conducere sexuală scăzută pentru a începe cu ea.
Deci, ce cauzează o libido scăzută? De fapt, o mulțime de condiții. Puteți avea libido scăzut din cauza:
- testosteron scăzut
- depresie sau stres
- probleme de somn, cum ar fi apneea obstructivă de somn
- anumite medicamente
8. Este posibil să te masturbezi prea mult?
Poate. Dacă nu sunteți sigur dacă vă masturbați prea mult, puneți-vă aceste întrebări:
- Săriți activitățile zilnice sau treburile pentru a vă masturba?
- Îți lipsește locul de muncă sau școala?
- Anulați planurile cu prietenii sau familia?
- Îți lipsește evenimente sociale importante?
Dacă ați răspuns da la oricare dintre aceste întrebări, este posibil să petreceți prea mult timp masturbându-vă. Deși masturbarea este normală și sănătoasă, masturbarea excesivă poate interfera cu munca sau școala sau vă poate determina să vă neglijați relațiile.
Dacă credeți că vă masturbați prea mult, discutați cu medicul dumneavoastră. El sau ea vor efectua o examinare fizică pentru a determina dacă poate exista o problemă de sănătate fizică. Dacă nu găsesc anomalii, medicul dumneavoastră vă poate adresa unui terapeut pentru a vă ajuta să vă adresați problemele.
9. Masturbarea va strica sexul partenerului?
Nu, chiar contrariul este adevărat! Masturbarea poate îmbunătăți de fapt sexul cu partenerul. Masturbarea reciprocă poate permite cuplurilor să-și exploreze dorințele diferite, precum și să experimenteze plăcerea atunci când actul sexual nu este posibil sau dorit.
Auto-plăcere poate ajuta, de asemenea, cuplurile să evite sarcina și să prevină infecțiile cu transmitere sexuală. Dar dacă te simți dorind să te masturbezi mai mult decât să faci sex cu partenerul, ia în considerare să vorbești cu un terapeut pentru a ajunge la rădăcina acelei dorințe.
10. Poate folosi jucării sexuale în timpul masturbării poate strica sexul fără ele?
Nu neaparat. Utilizarea jucăriilor sexuale pentru a-și face plăcere de sine poate condimenta sesiunea de masturbare și pot fi distractive de utilizat în timpul sexului cu partenerul. Dar dacă folosești regulat jucării, s-ar putea să te simți ca și cum sexul este lipsit de strălucire fără ele.
Dacă acesta este cazul, depinde de dvs. dacă doriți să răcoriți lucrurile sau să discutați cu partenerul despre cum puteți încorpora mai des jucăria preferată.
11. Mâncarea cerealelor lui Kellogg vă va ajuta îndemnurile?
Nu, nu în niciun fel. S-ar putea să vă întrebați de ce aceasta este chiar o întrebare, pentru că într-adevăr, ce legătură au fulgii de porumb cu masturbarea? După cum se dovedește, totul.
Dr. John Harvey Kellogg a inventat fulgii de porumb la sfârșitul anilor 1890 și a comercializat cerealele de grâu prăjit ca o modalitate de a promova sănătatea și de a opri oamenii să se masturbeze. Kellogg, care era puternic anti-masturbare, a crezut că mestecarea mâncării neplăcute ar putea reduce dorința sexuală. Dar nu există dovezi științifice care să fie adevărate.
Linia de jos
Masturbarea este sigură, naturală și sănătoasă. Este o modalitate excelentă de a intra în contact cu dorințele și nevoile tale. Indiferent dacă te masturbezi - și cum te masturbezi - este o decizie personală. Nu există o abordare corectă sau greșită. Nici nu trebuie să simți nicio rușine sau vinovăție pentru alegerea ta.
Amintiți-vă însă că masturbarea nu provoacă efecte secundare dăunătoare. Dacă aveți simptome neobișnuite sau simțiți că vă masturbați prea mult, consultați medicul dumneavoastră. Aceștia pot discuta orice problemă ai avea.
