Ce este creatinina?
Creatinina este un produs rezidual chimic al creatinei, un aminoacid produs de ficat și păstrat în ficat. Creatinina este rezultatul metabolismului muscular normal. Produsul chimic intră în fluxul dumneavoastră de sânge după ce este descompus. Rinichii tăi îl elimină din sângele tău. Creatinina iese apoi din organism prin urinare.
Acest proces vă ajută corpul să mențină un nivel normal de creatinină. Dar, uneori, testele de sânge sau urină de rutină pot dezvălui niveluri scăzute (sau ridicate) de creatinină.
Nivelurile normale variază în funcție de dimensiunea corpului și de masa musculară. De exemplu, un interval normal pentru bărbați este cuprins între 0,6 și 1,2 mg / dl și un interval normal pentru femei este între 0,5 și 1,1 mg / dl.
Simptome și cauze ale creatininei scăzute
Simptomele care merg cu niveluri scăzute de creatinină depind de starea de bază. Nivelurile scăzute de creatinină pot fi cauzate de:
- O boală musculară, cum ar fi distrofia musculară. Printre simptomele unei boli musculare se numără slăbiciunea musculară, rigiditatea musculară și durerea și scăderea mobilității.
- O boală a ficatului. Funcția slabă a ficatului interferează cu producția de creatină, care poate provoca creatinină scăzută. Simptomele includ icterul, durerea abdominală și umflarea și scaunele palide, sângeroase sau în culoarea gudronului.
- Pierdere excesivă de apă. Sarcina, aportul în exces de apă și anumite medicamente pot cauza acest lucru.
Deoarece descompunerea țesutului muscular produce creatinină, nivelurile scăzute ale acestor deșeuri chimice apar adesea la persoanele cu masă musculară scăzută. Totuși, acest lucru nu înseamnă întotdeauna că există o problemă medicală gravă.
O reducere a masei musculare este frecventă la persoanele în vârstă, deoarece majoritatea oamenilor pierd masa musculară odată cu înaintarea în vârstă. Masa musculară scăzută poate rezulta, de asemenea, din malnutriție sau din consumul unei alimentații cu conținut scăzut de carne sau proteine.
Niveluri scăzute față de creatinină
Cauzele creatininei scăzute diferă de cauzele creatininei ridicate. Nivelurile de creatinină joacă, de asemenea, un rol în evaluarea funcției rinichilor. Când creatinina începe să se acumuleze în organism, medicii trebuie să efectueze teste pentru a verifica dacă există probleme renale.
Cauzele posibile ale unui nivel mai mare de creatinină includ:
- leziuni renale sau insuficiență renală
- infectie la rinichi
- reducerea fluxului sanguin către rinichi
- deshidratare
Dacă aveți un nivel ridicat de creatinină, simptomele pot include:
- greaţă
- vărsături
- oboseală
- modificări ale urinării
- tensiune arterială crescută
- dureri în piept
- crampe musculare
Cum se poate diagnostica un nivel scăzut de creatinină
Medicul dumneavoastră poate utiliza mai multe teste pentru a vă verifica nivelul creatininei. O opțiune este un test seric al creatininei, care măsoară cantitatea de creatinină din fluxul sanguin. O altă opțiune este un test de urină creatinină.
Dacă rezultatele laboratorului dvs. confirmă un nivel scăzut de creatinină, medicul dumneavoastră vă poate sugera mai multe testări pentru a exclude o boală musculară. Aceasta poate include o biopsie musculară sau un test de enzimă musculară pentru a verifica deteriorarea musculară.
Opțiuni de tratament pentru creatinină scăzută
Opțiunile de tratament pentru creatinină scăzută depind de cauza de bază. Dacă aveți o boală musculară, tratamentul se concentrează pe tratarea stării aferente și reducerea durerilor musculare, slăbiciunii și degenerarii. Opțiunile includ corticosteroizi pentru îmbunătățirea forței musculare sau a terapiei pentru a vă îmbunătăți calitatea vieții.
Nivelurile scăzute de creatinină din cauza sarcinii ar trebui să se normalizeze după naștere.
Dacă luați un medicament care contribuie la un nivel mai mic, discutați cu medicul despre ajustarea dozei sau trecerea la un alt medicament.
Tratamente cu masă musculară redusă
Dacă o afecțiune medicală de bază nu este responsabilă pentru reducerea masei musculare, este posibil să nu fie necesar un tratament medical. Însă medicul dumneavoastră vă poate recomanda măsuri pentru creșterea masei musculare și normalizarea nivelului de creatinină.
Creșterea nivelului de activitate fizică și efectuarea de exerciții de antrenament de forță câteva zile pe săptămână poate crește masa musculară. Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a începe un nou program de exerciții. Poti incerca:
- înot
- mersul pe jos
- ciclism
- ridicare de greutăți
- aerobic
Dacă medicul dumneavoastră consideră că masa musculară scăzută rezultă din alimentația necorespunzătoare sau din pierderea în greutate extremă, ajustați-vă dieta. Asigurați-vă că mâncați cinci până la șase mese mici și sănătoase pe zi. Includeți un amestec de fructe și legume, precum și alimente bogate în proteine.
Aflați mai multe: Cum proteina înainte de culcare poate promova creșterea mușchilor »
Perspective pentru un nivel scăzut de creatinină
Perspectiva este, în general, pozitivă pentru persoanele care au un nivel scăzut de creatinină, atât timp cât primesc tratamentul necesar pentru orice afecțiune medicală de bază. Dacă testarea ulterioară elimină o boală musculară, medicul dumneavoastră vă poate sugera modificări ale stilului de viață și ale dietei și apoi reestimați nivelul ulterior. Cu ajustările adecvate, nivelurile dvs. ar trebui să se normalizeze.
