Sezonul de sărbători poate fi unul provocator pentru orice părinte: cumpărături de cadouri, pregătirea unei mese de vacanță, finalizarea planurilor de călătorie și realizarea timpului pentru familie, în timp ce copiii sunt acasă de la școală. Pentru copiii din spectrul autismului și familiile lor, aceste schimbări au potențialul de a declanșa întreruperi.
Copiii din spectru tind să prospere pe consecvență și rutină, ambele putând fi aruncate pe fereastră când va sosi sezonul de sărbători. După ce am petrecut cea mai bună parte a ultimului deceniu lucrând cu copii cu autism și cu familiile lor, vă pot asigura că, în timp ce vacanțele pot prezenta noi provocări, există strategii pe care le puteți utiliza pentru a vă asigura că merg cât mai bine posibil pentru dvs. și pentru dvs. întreaga familie.
Creați un program și rămâneți la el
Deoarece rutinele sunt importante pentru copiii din spectrul autismului, încercați să mențineți cât mai multă consecvență. Dacă ideea dvs. despre o pauză de iarnă presupune realizarea de planuri în timp ce sunteți în mișcare, este posibil să aflați că copilul dvs. are o opinie foarte diferită. Asta nu înseamnă că relaxarea nu poate fi o parte a vacanței dvs., ci încercați tot posibilul să mențineți o rutină zilnică stabilită. Păstrarea unui program consistent de trezire, ora de culcare și orele de masă va asigura ca zilele copilului dvs. să rămână structurate.
Dacă aveți vreo călătorie sau activități speciale planificate, păstrați un calendar vizual accesibil, astfel încât copilul dvs. să știe când și unde se vor întâmpla acestea. De asemenea, este util să oferiți o mulțime de memento-uri copilului dvs. cu privire la orice variație a programului („Amintiți-vă, joi vom fi la volan să vedem bunica și bunicul …”) pentru a fi siguri că el sau ea este pregătit pentru schimbare.
Cumpărați inteligent
Cumpărăturile cu un copil pe spectru pot crea propriul set de provocări specifice. Magazinele sunt un mediu cu stimulare ridicată, în special în preajma sărbătorilor. Luminile, muzica, decorațiunile și mulțimile pot fi neplăcute, dacă nu chiar copleșitoare pentru un copil cu orice fel de probleme de procesare senzorială. Amintiți-vă că copiii din spectru pot percepe sunet, lumină și mulțimi diferit de dvs. (imaginați-vă că încercați să faceți un test de algebră în mijlocul unei petreceri de discotecă!).
Unele magazine precum Jucării „R” Us oferă „ore de cumpărături liniștite” pentru familiile copiilor cu autism. Dacă trebuie să-ți aduci copilul în magazin, fii pregătit cu gustări, căști sau căști pentru anularea zgomotului și o jucărie sau un joc preferat pentru a-ți menține tânărul angajat în timp ce faci cumpărăturile.
Jucării, jucării, jucării
Cumpărăturile de sărbători pot fi un fior, dar ideea de a cumpăra cadouri pentru alții poate să nu fie un concept ușor de explicat unui copil din spectru. Copilul tău poate vedea jucării sau mâncarea pe care și-o doresc și să prezinte anumite comportamente agresive, cum ar fi să urle sau să plângă pentru a avea acces la ele. Deși poate părea cel mai ușor să cedezi și să primești articolul, cumpărând cadouri copiilor după ce vor expune aceste comportamente problemă, consolidează ideea că acele comportamente sunt modalitatea de a obține ceea ce își doresc. În acest caz, pregătește-te pentru copilul tău să folosească aceeași metodă în viitor.
În schimb, încercați să ignorați astfel de comportamente și oferiți întărire și atenție doar atunci când copilul dvs. s-a liniștit. Dacă reziduurile sunt o întâmplare obișnuită în familia dvs., vă recomand să stabiliți un plan înainte de timp, în care copilul dvs. va avea acces la o jucărie, joc, mâncare sau activitate preferată după terminarea cumpărăturilor. Amintiți-vă întotdeauna regula „întâi / apoi”: întâi finalizați activitatea nepreferită, apoi obțineți ceea ce doriți. Acesta este cunoscut sub numele de principiul Premack, sau mai frecvent, „regula bunicii” („Mâncați-vă întâi cina, apoi obțineți desert”).
Supraviețuind familiei tale extinse
De-a lungul carierei mele de a lucra cu copii cu dizabilități, una dintre cele mai mari provocări de rutină a fost lucrarea cu bunicii. Ei au o dragoste fără întrerupere pentru nepoții lor, dar nu înteleg întotdeauna strategii comportamentale complexe ("Plânge, așa că i-am dat bomboane. Acum nu plânge, așa că trebuie să fi funcționat").
Dacă aveți membrii familiei care au cele mai bune intenții, dar lipsă de experiență cu copilul dvs., aveți tot dreptul să le abordați în prealabil și să vă explicați planul dvs. comportamental actual pentru copilul dvs. Uneori, un apel rapid sau un e-mail va fi suficient; alteori este posibil să fie nevoie să le vorbiți personal. Explicați situația, spuneți-le cum lucrați prin aceste comportamente și mulțumiți-le că respectă planul familiei voastre. Acest lucru este mai ușor de spus decât de făcut, dar este mai bine să îl abordați înainte de situația provocatoare decât să încercați să vă descurcați în același timp cu destrămarea copilului și cu distrugerea părinților.
Călătoriți cu grijă
Nimic nu schimbă rutina unui copil mai repede decât planurile de călătorie. Plimbările cu mașina lungă, liniile de securitate TSA sau ședința într-un avion sunt toate abaterile majore de la o zi normală. Din nou, planificarea este cheia. Amintește-ți copilului tău ce se va întâmpla de-a lungul experienței și, dacă este posibil, folosește imagini sau scrie o nuvelă pentru a reprezenta procesul. Scenariile de joc cu rolul dvs. pot fi utile și există o serie de povești video disponibile online pentru a modela cum să vă purtați și la ce să vă așteptați în timp ce vă aflați într-un aeroport / avion. Unele companii aeriene și aeroporturi au chiar și o procedură de îmbarcare neplăcută, unde permit familiilor să vină la aeroport și să exerseze îmbarcarea, stând pe scaunul tău și debarcarea.
De asemenea, este util să aduci jucării, jocuri, gustări, îmbrăcăminte confortabilă, căști și orice alte elemente care îți vor păstra copilul angajat (și distras) pe parcursul călătoriei. Dacă copilul dumneavoastră are vocalizări puternice sau alte comportamente perturbatoare, este posibil să doriți să aduceți câteva cărți de notă pentru a le transmite altor pasageri, anunțându-i că are autism și că le apreciați răbdarea. O mică amabilitate merge mult în timpul sărbătorilor, mai ales atunci când ești blocat într-un avion împreună!
Amintiți-vă ABC-urile dvs
Comportamentele ABC sunt un comportament ntecedent, b comportament și c consecință. Antecedentele sunt orice se întâmplă înainte de apariția unui comportament cu probleme - orice poate declanșa comportamentul. Consecințele sunt orice se întâmplă după ce apare un comportament. Îți cunoști copilul mai bine decât oricine, așa că depinde de tine să încerci să eviți potențialii declanșatori cât mai bine.
Consecințele pe care le oferiți pot fi întărirea (încurajarea comportamentului să se întâmple din nou) sau pedepsirea (descurajarea comportamentului de a se mai repeta). Vă rugăm să știți că, în funcție de motivul pentru care copilul prezintă anumite comportamente, poate fi dificil să determinați cum să răspundă. Dacă un copil te lovește pentru a-ți atrage atenția, strigându-i să „STOP IT!” poate funcționa pe termen scurt, dar oferind atenția copilului sub formă de mustrare, întăriți de fapt ideea că lovirea unui adult este o modalitate bună de a-și câștiga atenția. Nu uitați, nu putem schimba comportamentul unui copil, dar putem schimba mediul din jurul lor. Mai important, ne putem schimba comportamentul pentru a ne asigura că toată lumea din familie are un sezon de vacanță distractiv și de succes.
Adam Soffrin este un consultant educațional din zona Bay, care lucrează cu școli și familii pentru a se asigura că copiii cu dizabilități primesc servicii educaționale adecvate, adecvate și de susținere. Adam cronicizează, de asemenea, activitatea sa ca profesor de educație specială și analist de comportament pe site-ul său.
