Fapte despre ADHD
Tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) este o tulburare neurodezvoltată. De obicei este diagnosticat la copii, dar și adulții pot experimenta simptome. Simptomele sunt de obicei împărțite în categorii de:
- neatenția sau incapacitatea de concentrare
- hiperactivitate-impulsivitate sau incapacitatea de a rămâne nemișcat sau de a controla comportamentul
Majoritatea copiilor prezintă simptome ale ambelor. Aceasta este cunoscută și sub denumirea de tip combinat ADHD. Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre ce este tipul combinat de ADHD și cum să-l tratați.
Care sunt simptomele și semnele ADHD de tip combinat?
ADHD tinde să apară ca fiind predominant neatenție sau predominant hiperactiv-impulsivă. Când cineva are șase sau mai multe simptome ale fiecărui tip, au combinat ADHD de tip.
Simptome de neatenție
Exemple de simptome de neatenție includ:
- luptându-se să urmeze instrucțiunile
- părând să nu asculte când i se vorbește
- devenind confuz cu ușurință
- reluarea zilei sau incapacitatea de a acorda atenție
- devenind ușor distras
- având dificultăți în urmărirea sarcinilor sau sarcinilor
- pierderea sau uitarea lucrurilor sau evenimentelor
Citiți mai multe: Înțelegerea tipului de neatenție »
Hiperactivitate și impulsuri Simptome
Cele mai frecvente simptome ale hiperactivității și impulsivității includ:
- zdrobind sau ghemuit
- neputând rămâne așezat timp îndelungat
- vorbind non-stop
- sărind în jurul unei încăperi
- spunând lucruri nepotrivite fără să gândești
- fiind nerăbdător sau nepoliticos
- întreruperea sau transformarea în conversațiile altor popoare
- având dificultăți în așteptarea rândului tău
O persoană cu ADHD de tip combinat va afișa șase sau mai multe aceste semne și șase sau mai multe semne de neatenție.
Cum este legată ODD cu ADHD?
Tulburarea care opune opoziția (ODD) este atunci când copilul sau adolescentul dvs. arată un model de opoziție față de dvs. sau o figură de autoritate. Aproximativ 40 la sută dintre copiii cu ADHD dezvoltă ODD. Comportamentele pot fi legate de hiperactivitate sau impulsivitate tip ADHD. Poate fi și modul în care copiii fac față frustrării sau stresului emoțional din cauza ADHD.
ODD apare de obicei ca un model de:
- furie
- iritabilitate
- izbucniri
- sfidare
Un copil cu ODD poate afișa, de asemenea, o personalitate argumentativă sau se poate implica intenționat în comportamente enervante. Terapia comportamentală poate ajuta la tratarea simptomelor ODD.
Ce vă crește riscul pentru ADHD de tip combinat?
cauze
Cauzele ADHD sunt probabil aceleași pentru toate tipurile, dar știința nu a găsit o cauză pentru ADHD. Dar unele studii au descoperit mai mulți factori potențiali care pot influența riscul unei persoane de a dezvolta ADHD. De exemplu, factorii de mediu pot juca un rol.
Citește mai mult: ADHD este genetic? »
Factori de risc
Factorii de risc pentru toate subtipurile de ADHD includ:
- Genele moștenite: Un studiu a descoperit că ADHD poate rula în familii. Un alt studiu publicat în JAMA Psihiatrie arată că mai multe gene pot face persoanele mai susceptibile de a dezvolta ADHD.
- Factorii de mediu în perioada copilăriei sau a sarcinii: expunerea la toxine precum plumbul poate crește riscul copilului de ADHD.
- Leziune cerebrală: Un număr mic de copii care suferă o leziune cerebrală traumatică pot dezvolta ADHD.
- Consumul de alcool sau tutun în timpul sarcinii: Un studiu realizat la Școala de Medicină a Universității Washington a constatat că femeile însărcinate care fumează cresc riscul copilului lor de a dezvolta ADHD. Consumul de alcool și consumul de droguri în timpul sarcinii poate crește, de asemenea, riscul unei boli a copilului.
- Greutate scăzută la naștere sau naștere prematură: Potrivit unui studiu din jurnalul Pediatrics, bebelușii născuți înainte de data scadenței au mai multe șanse de a avea ADHD atunci când sunt mai mari.
- Sex: Centrele pentru controlul și prevenirea bolilor (CDC) afirmă că băieții au mai mult de două ori mai multe șanse să dezvolte ADHD decât fetele.
La ce să vă așteptați la medicul dumneavoastră
Nu există un singur test care să poată diagnostica ADHD. Modul în care medicul sau clinicianul va diagnostica ADHD este același pentru toate tipurile. Deși criteriile pentru ADHD de tip combinat sunt ușor diferite. Pentru ADHD de tip combinat, medicul dumneavoastră va căuta șase sau mai multe simptome atât din tipuri de neatenție, cât și de hiperactivitate sau tipuri de impulsivitate.
Ce va face medicul dumneavoastră
În primul rând, medicul va efectua un examen medical amănunțit pentru a exclude alte afecțiuni. Unele tulburări precum tulburarea de învățare sau tulburările de anxietate pot imita ADHD.
Apoi, ei îți vor supraveghea copilul pentru simptomele asociate subtipurilor de ADHD. Aceasta ar putea însemna observarea copilului dvs. în timpul zilei. De asemenea, dumneavoastră și copilul dvs. veți lua mai multe scale de evaluare ADHD. Medicul dumneavoastră le va folosi pentru a vă face o evaluare sau un diagnostic.
Aceste cântare nu dau un răspuns definitiv, dar vă pot ajuta dumneavoastră și medicul să vedeți imaginea mai mare. Sondajele vor întreba despre comportamentul copilului dumneavoastră în școală, acasă sau în alte locuri. Solicitarea altor persoane, cum ar fi profesorii și alți membri ai familiei, care interacționează cu copilul dvs. pentru a oferi descrieri de comportament poate arăta, de asemenea, o imagine mai mare a comportamentului copilului.
Ce trebuie să știți despre baremele de evaluare ADHD »
Cum tratați ADHD de tip combinat?
Medicament
Medicamentele ADHD pot ajuta la îmbunătățirea simptomelor copilului dvs. de neatenție și hiperactivitate sau impulsivitate. De asemenea, pot ajuta la îmbunătățirea coordonării fizice
Stimulanți: Medicii prescriu de obicei psiostimulatori. Acestea ajută la ușurarea semnelor comportamentale ale ADHD și facilitează concentrarea pe sarcinile de zi cu zi. Medicamentele funcționează prin creșterea substanțelor chimice ale creierului care joacă un rol important în gândire și atenție.
Psihostimulanții sunt în siguranță pentru tine și copilul tău atunci când este luat conform indicațiilor. În unele cazuri, acestea pot provoca reacții adverse nedorite. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă dumneavoastră sau copilul dumneavoastră au afecțiuni de sănătate existente sau prezintă reacții adverse din partea stimulanților, cum ar fi:
- lipsa poftei de mâncare
- probleme cu somnul
- ticuri
- schimbările de personalitate
- anxietate sau iritabilitate
- dureri de stomac
- dureri de cap
Săpături non-stimulante: Medicul dumneavoastră vă va prescrie non-stimulanți dacă stimulatorii nu funcționează. Aceste medicamente funcționează mai lent, dar totuși îmbunătățesc simptomele ADHD. În unele cazuri, antidepresivele funcționează, de asemenea, pentru simptomele ADHD. Dar Food and Drug Administration nu a aprobat antidepresive ca tratament.
Psihoterapie
Terapia combinată cu medicația este eficientă pentru copii, în special de la vârste cuprinse între 6 și 12 ani. Cercetările arată, de asemenea, că abordările și intervențiile comportamentale funcționează extrem de bine pentru copiii și adolescenții cu ADHD.
Terapia comportamentală: Scopul acestui tratament este de a ajuta la schimbarea comportamentului. Te învață pe tine și pe copilul tău să-ți consolidezi comportamentele bune. Terapia comportamentală poate ajuta un părinte, un profesor sau un terapeut să ghideze un copil să învețe comportamente pozitive. Terapia comportamentală poate include pregătirea părinților, managementul clasei, intervenții de la egal la egal, pregătirea organizației sau o combinație a acestor terapii.
Terapia cognitivă comportamentală (CBT): CBT învață o persoană care face față strategiilor pentru a ajuta la modificarea comportamentului nedorit și pentru a ajuta la simptomele de dispoziție și anxietate. Există puține studii asupra CBT și ADHD, dar studiile timpurii sugerează că CBT poate fi eficientă pentru adulții cu ADHD. Dar aceste tratamente trebuie să fie mai specifice și mai rafinate.
Terapia familială: ADHD poate avea, de asemenea, un impact asupra relațiilor cu părinții și membrii familiei, mai ales înainte ca cineva să fie diagnosticat. Terapia familială poate ajuta toată lumea să învețe cum să facă față și să gestioneze simptomele ADHD ale unui membru al familiei. De asemenea, poate ajuta la comunicarea și legarea familiei.
Ce tehnici pot ajuta pe cineva cu ADHD combinat?
Pentru copii
Este important pentru copiii cu ADHD să aibă sprijin structural. Organizarea și consecvența pot ajuta un copil să-și gestioneze simptomele. Împreună, tu și copilul dvs. puteți:
- ajuta la dezvoltarea unei rutine și a unui program
- planificați-vă modificările din program cât mai dinainte posibil
- creați un sistem de organizare, astfel încât totul să-și aibă locul
- să fie în concordanță cu regulile
- recunoaște și răsplătește un comportament bun
Dacă copilul dumneavoastră are ADHD, puteți încuraja, de asemenea, un comportament bun prin:
- minimizarea distragerilor atunci când finalizează o sarcină
- limitarea alegerilor atunci când copilul dvs. trebuie să aleagă
- ajutându-i să-și construiască un stil de viață sănătos
- crearea de experiențe pozitive prin activități de care se bucură copilul și se descurcă bine
Pentru adulti
Adulții pot lucra cu un terapeut sau consilier pentru a învăța organizații sau instrumente de gestionare a vieții. Acestea includ:
- dezvoltarea și menținerea unei rutine
- obișnuind să creeze și să folosească liste
- folosind mementouri
- descompunerea sarcinilor sau proiectelor mari în pași mai mici
Pentru adulți și copii cu ADHD, o comunicare clară este esențială. Cercetările arată că persoanele cu ADHD au probleme de comunicare, de la respectarea instrucțiunilor până la luarea în considerare a perspectivei altor persoane. Este posibil să vă ajute să vă luați timpul și să lăsați instrucțiuni pas cu pas clare atunci când vă angajați copilul. Puteți ajuta, de asemenea, construindu-le abilitățile sociale.
