Cuprins:
Video: Frumusețe Sănătoasă și îngrijire A Pielii
2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 11:24
Prezentare generală
Pielea este unul dintre cele mai mari organe ale corpului. Din această cauză, îngrijirea pielii îți poate afecta direct sănătatea generală. Pielea ta acționează ca un scut de protecție și este cel mai vulnerabil la elementele din exterior. Este afectat de mai mulți factori decât credeți. De exemplu, următoarele pot juca un rol în sănătatea generală a pielii tale:
- expunerea la radiații UV în paturile de bronzare
- expunerea la toxinele chimice din tutun
- expunerea la soare neprotejată pentru perioade lungi de timp
- nu primesc suficientă odihnă, lichide sau nutriție
- îmbătrânire
Având grijă de pielea ta
Există pași pe care îi puteți face pentru a vă asigura că aveți o piele sănătoasă. Acestea includ următoarele:
- Curățați regulat, de obicei de două ori pe zi.
- Aplicați un toner după curățare dacă aveți pielea grasă.
- Aplicați un produs hidratant dacă aveți pielea uscată.
- Exfoliază pentru a îndepărta celulele moarte ale pielii și pentru a-ți mări tenul.
Pe lângă o rutină zilnică de îngrijire a pielii, faceți-vă obișnuința de a examina propria piele pentru anomalii, decolorări sau orice alte modificări în mod regulat. Adresați-vă anual pielii dumneavoastră de către un medic sau dermatolog pentru orice modificări sau dacă:
- ai pielea corectă sau multe sau alunițe mari
- sunteți la soare sau folosiți paturi de bronzare
- aveți un istoric de probleme ale pielii, iritații sau creșteri
De asemenea, este important să vă protejați pielea de prea multe daune solare și de soare, ceea ce poate crește ridurile, precum și să conducă la cancerul de piele. Acoperiți-vă pielea sau folosiți protecție solară pentru a vă proteja pielea de razele dăunătoare ale soarelui. Consultați medicul sau dermatologul dacă apar iritații sau probleme ale pielii.
Înțelegerea produselor de îngrijire a pielii
Există multe produse de acolo care sunt prezentate ca o modalitate sigură de a întoarce ceasul, de a topi permanent celulita, de a reduce ridurile și multe altele. Acordați atenție și faceți-vă cercetările pentru a decide dacă un produs este într-adevăr necesar pentru sănătatea pielii dvs. sau dacă este potențial dăunător. Cereți sfatul medicului dumneavoastră.
Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente (FDA) reglementează multe produse. Acesta trebuie să reglementeze produsele care schimbă structura fizică a unei persoane sau procesele biochimice din corp.
Produsele clasificate ca produse cosmetice sau suplimente alimentare nu sunt reglementate. Printre acestea se numără:
- creme hidratante
- colorarea părului
- pastă de dinţi
- deodorant
- vitamine
- Herbals
- enzime
Recomandat:
Machiajul Expiră? Prin Produse Cosmetice, îngrijire A Pielii și Altele
Toate produsele cosmetice și de îngrijire a pielii au date de expirare, dar cât timp durează depinde de anumiți factori
Rutina De îngrijire A Pielii Pentru Tenul Gras: Pași Cheie Pentru Pielea Sănătoasă
O rutină zilnică de îngrijire a tenului pentru pielea grasă poate ajuta la reducerea spargerii acneei și la prevenirea stralucirii. Curățarea, tonifierea, tratarea și hidratarea atât dimineața cât și noaptea sunt pași cheie într-un regim pentru pielea grasă
Piele Predispusă La Acnee: Uscat Vs. Uleios, Rutină De îngrijire A Pielii, Dietă și Mai Multe Sfaturi
Îngrijirea pielii predispuse la acnee este mai mult decât o simplă înțepenire a produselor pline de cusur. Poate implica și modificări ale stilului de viață - prima dintre ele fiind adesea o rutină nouă și îmbunătățită de îngrijire a pielii
8 Motive Pentru Care Produsele Dvs. De îngrijire A Pielii Nu Funcționează
Pentru ca produsele de îngrijire a pielii să funcționeze, ar putea implica ascultarea de tine și nu de alții. Iată care sunt miturile pentru îngrijirea pielii pentru a opri vindecarea
Alunițele Pielii: Tipuri, Cauze și îngrijire A Pielii
Există trei tipuri principale de alunițe, numite și nevi. Știți ce tipuri aveți? Aflați mai multe despre alunițe și de ce ar trebui să-l cunoașteți pe al vostru ca pe spatele mâinii