Dacă tot îți alăptezi copilul sau copilul mic și te găsești gravidă, unul dintre primele tale gânduri ar putea fi: „Ce se întâmplă în ceea ce privește alăptarea?”
Pentru unele mămici, răspunsul este evident: nu au nicio intenție de a alăpta în timpul sarcinii sau în afara ei, iar decizia de a-și întărea bebelușul sau copilul mic este una fără creier.
Pentru alte mămici, lucrurile nu sunt atât de clare și s-ar putea să se întrebe dacă este posibil să continue alăptarea bebelușului sau a copilului mic.
Nu există un răspuns corect aici și toate mamele ar trebui să facă ceea ce funcționează pentru ele și familia lor. Dar dacă aveți în vedere posibilitatea alăptării în tandem - alăptarea atât a nou-născutului, cât și a copilului mai mare în același timp - ar trebui să știți că acest lucru este o opțiune comună, sănătoasă și în general sigură.
Ce este asistența în tandem?
Alăptarea tandem înseamnă pur și simplu alăptarea a doi sau mai mulți copii de vârste diferite în același timp. De obicei, acest lucru apare atunci când aveți un copil mai mare, un copil mic sau un copil la care alăptați și adăugați un nou copil la imagine.
Cele mai multe mame în tandem alăptează doar doi copii - un copil și un copil mai în vârstă - dar dacă alăptați multipli sau dați naștere la multipli, s-ar putea să vă descoperiți că alăptați mai mult de doi copii.
De obicei, alăptarea la tandem înseamnă că vei alăpta copilul tău mai mare pe tot parcursul sarcinii. În unele cazuri, copiii mai mari se întăresc sau se taie în timpul sarcinii - de obicei din cauza scăderii aprovizionării cu lapte care este comună sarcinii - dar apoi arată interes reînnoit pentru alăptare odată ce copilul este născut și oferta de lapte revine.
Tandem alăptare vs. gemeni care alăptează
Alăptarea tandem este similară cu gemenii care alăptează, prin faptul că te simți nevoit să răspundă nevoilor mai multor copii care alăptează simultan, ceea ce poate fi un act echilibrant.
Este posibil să vă confruntați cu provocări similare, inclusiv să decideți dacă doriți să alăptați cei doi copii simultan sau separat. S-ar putea să te descoperi chiar dacă folosești alocații și poziții similare atunci când alăptezi doi copii simultan.
Dar alăptarea în tandem diferă de gemenii care alăptează, deoarece sunteți copii de vârste diferite. De obicei, copilul dumneavoastră care alăptează nu depinde de valoarea nutritivă a alăptării, deoarece consumă și solide. Copilul tău mai mare nu va trebui să alăpteze la fel de des ca și nou-născutul tău.
Cum faci asistenta tandem?
Nu există reguli dure și rapide când vine vorba de asistență în tandem. Toți bebelușii sunt diferiți și toți copiii care alăptează au nevoi diferite.
Mamele ar trebui să își dea seama ce funcționează cel mai bine pentru ei și copiii lor și să-și amintească că ceea ce a funcționat o săptămână s-ar putea schimba în următoarea!
Totul este să ajungi la nevoile copiilor tăi și să te asiguri, de asemenea, de a-ți onora propriile granițe ca mamă, mai ales că poate fi ușor să te simți copleșit și „atins” atunci când alăptezi mai mult de un copil simultan.
Lucruri de care trebuie să țineți cont despre asistența în tandem:
- Corpul tău va face suficient lapte pentru a-i hrăni pe amândoi copiii, dar dacă te preocupă ca nou-născutul să obțină suficient lapte, poți permite nou-născutului să alăpteze mai întâi și apoi să alăpteze copilul tău mai mare.
- Pe măsură ce alimentația dvs. de lapte devine stabilită, iar dvs. și copilul dvs. intrați într-un canal de alăptare, este posibil să începeți să luați în considerare alăptarea ambilor copii simultan. Dar din nou, asta depinde de tine și de preferințele tale personale.
- Unele mămici decid să le atribuie părților ambilor copii, să schimbe laturile de la hrănire la hrănire sau să combine metode.
- Nu există un răspuns corect atunci când vine vorba despre modul în care vă puteți structura rutina de hrănire; în general, cel mai bine este să ai încredere că organismul tău va face suficient lapte pentru ambii tăi copii și nu trebuie să controlezi experiența.
Ce poziții de alăptare funcționează cel mai bine pentru alăptarea în tandem?
Atunci când îți alăptezi amândoi copiii, în același timp, poate fi nevoie de o mică încercare și eroare pentru a găsi o poziție care să se simtă confortabilă pentru toți cei implicați.
Multe dintre pozițiile de alăptare în tandem pe care mamele le preferă sunt similare cu pozițiile folosite de mamele care alăptează gemeni. Pozițiile și deținerile pot include:
- Plasează-ți nou-născutul într-o „ținută de fotbal” unde îți ajung la sân din partea corpului. Aceasta lasă poala liberă pentru ca copilul tău mai mare să intre și să alăpteze.
- Puteți încerca, de asemenea, o poziție „relaxată”, în care atât nou-născutul, cât și copilul tău se înclină asupra ta în timp ce alăptezi. Această poziție funcționează bine pe un pat, unde există o mulțime de locuri pentru ca toată lumea să se simtă confortabilă.
- Puteți încerca alăptarea cu nou-născutul în menținerea leagănului în timp ce copilul dvs. îngenunchează lângă tine în timp ce alăptează.
Preocupări comune
Este sigur să alăptați în timpul sarcinii?
Multe mame se simt preocupate de alăptare în timp ce sunt însărcinate. Ei se întreabă dacă va provoca un avort spontan sau dacă fătul lor în creștere va avea suficientă nutriție.
Acestea sunt preocupări de înțeles, dar adevărul este că, de obicei, există un risc redus pentru alăptarea în timpul sarcinii, fie pentru tine, fie pentru copilul tău în creștere, așa cum s-a menționat într-un studiu din 2012.
După cum o descrie Academia Americană a Medicilor de Familie (AAFP), „Alăptarea în timpul unei sarcini ulterioare nu este neobișnuită. Dacă sarcina este normală și mama este sănătoasă, alăptarea în timpul sarcinii este decizia personală a femeii."
AAFP subliniază faptul că alăptarea în anii micuți este benefică pentru copii, așa că dacă rămâneți gravidă și doriți să continuați, aveți motive întemeiate.
Desigur, alăptarea în timpul sarcinii are propriile sale seturi de provocări, inclusiv sfarcurile dureroase, schimbările emoționale și hormonale și posibilitatea copilului dvs. de a se înțărca din cauza unei scăderi a alimentației de lapte cauzată de hormonii sarcinii.
Din nou, a continua alăptarea în timpul sarcinii este o decizie personală și trebuie să faci ceea ce funcționează pentru tine.
Voi putea să fac suficient lapte pentru ambii mei copii?
O altă preocupare pe care o au deseori mamele care alăptează în tandem este dacă vor putea produce suficient lapte pentru ambii copii.
Într-adevăr, corpul tău va face laptele de care ai nevoie pentru amândoi copiii, iar valoarea nutritivă a laptelui matern va rămâne puternică pentru ambii copii.
Când ai rămas însărcinată cu noul tău copil, corpul tău a început procesul de pregătire pentru alăptare, chiar dacă ai continuat să alăptezi copilul tău mai mare. Deci, corpul tău va produce colostru pentru nou-născutul tău, apoi va stabili un aport de lapte în funcție de nevoile copilului tău și ale copilului mai mare.
Amintiți-vă că modul în care funcționează oferta de lapte este prin ofertă și cerere, astfel încât cu cât mai mult lapte solicită copiii dvs., cu atât veți face mai mult lapte. Ai asta!
Beneficiile asistenței în tandem
Dacă alegeți să alăptați asistența în tandem a copilului dumneavoastră nou-născut și mai mare, veți vedea că există multe beneficii minunate, inclusiv:
- Poate ajuta copilul tău mai mare să se simtă mai sigur și mai liniștit pe măsură ce treceți la o nouă dinamică familială.
- Copilul tău mai mare poate ajuta la reducerea simptomelor de îngrijire odată cu intrarea laptelui tău, ceea ce poate fi destul de util dacă ai tendința să te angajezi foarte mult.
- Copilul tău mai mare te poate ajuta să îți alimentezi rapid aprovizionarea cu lapte dacă ai nevoie vreodată de un impuls.
- Alăptarea copilului tău mai mare împreună cu nou-născutul este o modalitate excelentă de a-i menține ocupat (și de a nu avea probleme!).
Provocările asistenței în tandem
Pe lângă preocupările legate de furnizarea de lapte, probabil cea mai mare preocupare și provocare cu care se confruntă mamele în timp ce alăptează în tandem este cât de copleșitoare se poate simți uneori.
S-ar putea să simți că nu primești niciodată o pauză, că literalmente hrănești întotdeauna pe cineva și că nu ai timp să îți îndeplinești propriile nevoi. De asemenea, vă puteți simți „atins” sau agitat în timpul alăptării.
Dacă lucrurile simt că sunt prea mult, știți că aveți opțiuni. Alăptarea în tandem nu este „totul sau nimic” și este perfect în regulă să începeți să stabiliți câteva reguli fundamentale pentru copilul dumneavoastră sau copilul mai mare. Considera:
- hotărând să-și limiteze fluxurile la un anumit număr de ori pe zi
- încercând „nu oferi, nu refuza” pentru a-i ajuta în mod natural să se reducă
- limitarea timpului în care pot rămâne pe sân - de exemplu, unele mămici vor cânta trei versete ale „cântecului ABC” și apoi se vor descărca după aceea.
Dacă nimic nu ajută, puteți lua în considerare înțărcarea. Dacă vă hotărâți să vă înțărcați, asigurați-vă că o faceți ușor și treptat, astfel încât copilul dvs. să se poată regla și ca sânii să nu se exageze. Amintiți-vă că înțărcarea nu înseamnă sfârșitul lipirii: tu și copilul dvs. veți găsi noi modalități de a se agita și de a fi aproape.
La pachet
Alăptarea tandem este o opțiune excelentă pentru multe mămici și copiii lor. Cu toate acestea, uneori poate fi izolator. Ar trebui să știți că nu sunteți singuri.
Multe infirmiere tandem - este doar că o mare parte din alăptarea copiilor mai mari se întâmplă în spatele ușilor închise, astfel încât să nu vezi în general sau să auzi despre asta. Multe mămici nu împărtășesc faptul că sunt alăptare tandem, deoarece copiii mici care alăptează sau copiii mai mari sunt încă oarecum un subiect tabu.
Dacă decideți să asistați la asistență în tandem, luați în considerare posibilitatea de a primi sprijin pentru un consilier alăptare sau un consultant pentru alăptare. Alăturarea unui grup local de asistență pentru alăptare sau găsirea tribului dvs. online poate ajuta, de asemenea, imens.
Alăptarea tandem poate fi minunată, dar nu este lipsită de provocări, așa că găsirea sprijinului va fi un ingredient esențial pentru succesul tău.
