Neglijarea emoțională a copilăriei este un eșec al părinților sau al îngrijitorilor de a răspunde nevoilor emoționale ale copilului. Acest tip de neglijare poate avea consecințe pe termen lung, precum și pe termen scurt, aproape imediate.
Înțelegerea de ce se întâmplă neglijarea copilăriei este importantă pentru părinți, profesori, îngrijitori și multe altele. De asemenea, este bine să știți cum arată la un copil care îl experimentează și ce se poate face pentru a-l corecta sau a ajuta un copil să-l depășească.
Continuați să citiți pentru a afla de ce se întâmplă acest lucru în copilărie și ce înseamnă pentru vârsta adultă.
Ce este neglijarea emoțională a copilăriei?
Neglijarea emoțională a copilăriei apare atunci când părintele sau părinții copilului nu răspund în mod adecvat nevoilor emoționale ale copilului lor. Neglijarea emoțională nu este neapărat abuz emoțional din copilărie. Abuzul este adesea intenționat; este o alegere intenționată să acționezi într-un mod dăunător. În timp ce neglijarea emoțională poate fi o nesocotire intenționată a sentimentelor unui copil, poate fi și eșecul în acțiunea sau sesizarea nevoilor emoționale ale copilului. Părinții care își neglijează emoțional copiii pot oferi în continuare îngrijire și necesități. Pur și simplu ratează sau gestionează greșit acest singur domeniu-cheie de sprijin.
Un exemplu de neglijare emoțională este un copil care le spune părinților că sunt tristi cu un prieten la școală. Părintele îl periește ca pe un joc din copilărie, în loc să-l asculte și să-l ajute pe copil să facă față. În timp, copilul începe să învețe că nevoile sale emoționale nu sunt importante. Nu mai caută sprijin.
Efectele neglijării emoționale la copii pot fi destul de subtile. Este posibil să fie greu pentru părinți să știe că o fac. De asemenea, poate fi dificil pentru îngrijitori, cum ar fi medicii sau profesorii, să recunoască semnele subtile. Cazurile severe sunt mai ușor de detectat și pot atrage cea mai mare atenție. Cele mai puțin severe pot fi trecute cu vederea.
Înțelegerea simptomelor neglijării emoționale la copii poate fi importantă pentru a-l ajuta pe copil și părinți să ajute.
Cum afectează neglijența emoțională copiii?
Simptomele neglijării emoționale din copilărie pot varia de la subtil la evident. O mare parte din pagubele provocate de neglijarea emoțională sunt tăcute la început. Cu timpul, însă, efectele pot începe să apară.
Cele mai frecvente simptome ale neglijării emoționale la copii includ:
- depresiune
- anxietate
- apatie
- incapacitatea de a prospera
- hiperactivitate
- agresiune
- întârzieri de dezvoltare
- stimă de sine scazută
- utilizarea necorespunzătoare a substanțelor
- retragerea de la prieteni și activități
- apărând nepăsătoare sau indiferentă
- uluitoare apropiere emoțională sau intimitate
Cum afectează neglijarea copilăriei adulților?
Oamenii care sunt neglijați emoțional pe măsură ce copiii cresc pentru a fi adulți care trebuie să facă față consecințelor. Deoarece nevoile lor emoționale nu au fost validate ca copii, este posibil să nu știe cum să facă față emoțiilor lor atunci când apar.
Cele mai frecvente efecte ale neglijării copilăriei la vârsta adultă includ:
- stres post traumatic
- depresiune
- indisponibilitate emoțională
- crește probabilitatea unei tulburări alimentare
- intimitate uluitoare
- simțindu-mă profund, defectuos personal
- senzație de gol
- slabă autodisciplină
- vinovăția și rușinea
- furie și comportamente agresive
- dificultate de a avea încredere în ceilalți sau de a se baza pe altcineva
Adulții care au trecut prin neglijență emoțională din copilărie pot deveni, de asemenea, părinți care își neglijează emoțional copiii. Niciodată nu au învățat importanța propriilor emoții, este posibil să nu știe cum să hrănească emoțiile la copiii lor.
Tratamentul eficient și înțelegerea propriilor experiențe de neglijare pot ajuta persoanele de toate vârstele să depășească efectele neglijării emoționale pe termen scurt și să prevină și viitoarele complicații.
Care este tratamentul pentru efectele neglijării copilăriei?
Tratamentul pentru neglijarea emoțională a copilăriei este probabil același, indiferent dacă este experimentat ca un copil sau înfruntat ca un adult care a fost neglijat ca un copil. Aceste opțiuni de tratament includ:
Terapie
Un psiholog sau terapeut poate ajuta un copil să învețe să facă față emoțiilor sale într-un mod sănătos. Dacă un copil este obișnuit să-și reprime emoțiile, poate fi dificil să recunoască și să experimenteze emoțiile într-un mod sănătos.
La fel, pentru adulți, anii de suprimare a emoțiilor pot duce la dificultăți de exprimare a acestora. Terapeuții și profesioniștii din domeniul sănătății mintale pot ajuta atât copiii cât și adulții să învețe să identifice, să accepte și să-și exprime emoțiile într-un mod sănătos.
Terapia familială
Dacă un copil este neglijat emoțional acasă, terapia familială poate ajuta atât părinții, cât și copilul. Un terapeut poate ajuta părinții să înțeleagă impactul pe care îl au. De asemenea, pot ajuta un copil să învețe să facă față problemelor cu care se poate confrunta deja. Intervenția timpurie poate fi în măsură să modifice și să corecteze comportamentele care duc la neglijare și consecințele care pot apărea.
Cursuri de părinți
Părinții care neglijează nevoile emoționale ale copilului lor ar putea beneficia de ore de parenting. Aceste cursuri îi ajută pe părinți și îngrijitorii să învețe abilitățile necesare pentru a recunoaște, asculta și răspunde emoțiilor copilului.
Ce poate provoca neglijare?
Ca și în cazul cauzelor abuzului asupra copiilor, cauzele neglijării sunt multiple și deseori dificil de înțeles. Majoritatea părinților încearcă să fie cei mai buni părinți care pot fi și nu înseamnă să neglijeze emoțiile copilului lor.
Adulții care își neglijează copiii se pot confrunta cu:
- depresiune
- utilizarea necorespunzătoare a substanțelor
- tulburări de sănătate mintală
- furie sau resentimente față de copilul lor
- o lipsă personală de împlinire emoțională
- o istorie de neglijare din partea părinților
- lipsa abilităților sănătoase ale părinților
Părinții neglijenți provin frecvent din familii unde au fost neglijați ca un copil. Drept urmare, este posibil să nu aibă abilitățile parentale necesare pentru a îndeplini nevoile emoționale ale copilului lor.
În unele cazuri, părinții care își neglijează emoțional copilul sunt neglijați emoțional pe ei înșiși. S-ar putea ca îngrijitorii care nu au relații puternice, satisfăcătoare emoțional cu adulții din viața lor, să nu poată răspunde corespunzător copilului lor.
La fel, mânia și resentimentele pot să crească în părinți și să-i determine să ignore motivele și întrebările copilului lor.
Cum este diagnosticată neglijarea emoțională a copilăriei?
Nu există niciun test care să poată detecta neglijarea emoțională a copilăriei. În schimb, se poate face un diagnostic după descoperirea simptomelor și excluderea altor probleme.
Un medic, de exemplu, poate observa eșecul unui copil să prospere sau lipsa răspunsului său emoțional în timpul unei întâlniri. Ca parte a îngrijirii copilului, ei pot observa, de asemenea, lipsa de interes a părinților pentru sănătatea și bunăstarea copilului lor. Acest lucru îi poate ajuta să conecteze punctele între simptomele vizibile și neglijarea invizibilă.
Adulții care au suferit neglijență în copilărie pot afla în cele din urmă și ce le cauzează complicațiile. Un terapeut sau un expert în sănătate mintală vă poate ajuta să examinați evenimentele din copilărie și consecințele cu care vă confruntați astăzi pentru a înțelege problemele posibile.
A lua cu livrare
Neglijarea emoțională a copilului poate deteriora stima de sine a copilului și sănătatea emoțională. Îi învață sentimentele că nu sunt importante. Consecințele acestei neglijări pot fi profunde și pot dura o viață întreagă.
Tratamentul pentru neglijența emoțională din copilărie poate ajuta copiii care au fost neglijați să depășească sentimentele de gol și incapacitate de a-și gestiona emoțiile. La fel, părinții pot învăța să se relaționeze mai bine cu copiii lor și să împiedice ciclul să se mai întâmple din nou.
