Prezentare generală
Când te uiți la pielea ta, observi vreun petic care este mai întunecat decât restul corpului?
Dacă da, aveți hiperpigmentare, o afecțiune comună a pielii care, de obicei, nu este dăunătoare. Hiperpigmentarea se poate întâmpla atunci când pigmentul suplimentar - numit melanină - se depune în pielea ta.
Persoanele de orice vârstă, sex sau rasă pot experimenta hiperpigmentare. Cel mai frecvent este cauzat de:
- expunere solară
- medicamente precum chimioterapia
- sarcină
- acnee
- tulburări hormonale
Deși există multe produse pe piață care pot trata hiperpigmentarea, dacă sunteți în căutarea unui mod natural de a lumina aceste pete, poate doriți să luați în considerare aloe vera.
S-a descoperit că aloe vera are multe beneficii pentru sănătate pentru piele, de la ajutorul la vindecarea rănilor până la hidratare.
Există o cantitate mică de dovezi științifice care sugerează că aplicarea aloe vera pe pielea ta poate ajuta la reducerea aspectului zonelor hiperpigmentate, deși nu va scăpa complet de aceste pete mai întunecate.
Cum funcționează aloe vera pentru a ușura pigmentarea pielii
Pentru numărul limitat de studii existente, anumite substanțe chimice din aloe vera pot avea proprietăți de luminare a pielii. Aceste substanțe chimice se numesc aloină și aloeină.
Acestea pot reduce aspectul hiperpigmentării distrugând celulele melaninei existente și împiedicând formarea suplimentară a melaninei în piele.
Într-un studiu efectuat pe animale, oamenii de știință au descoperit că aloin a distrus celulele melaninei din celulele pigmentate prelevate din cozile de drapol.
Într-un alt studiu efectuat pe celule, oamenii de știință au descoperit că aloeina a împiedicat pielea umană produsă de laborator hiperpigmentat să producă mai mult melanină.
Oamenii de știință au studiat, de asemenea, efectele alosinei în prevenirea hiperpigmentării la oameni. Radiația UV - sau lumina soarelui - este o cauză majoră a hiperpigmentării.
În acest studiu, un grup de persoane cu hiperpigmentare au fost expuse radiațiilor ultraviolete pe antebrațul lor intern.
Tratamentele au fost administrate de 4 ori pe zi. Membrii grupului au fost împărțiți în subgrupuri în funcție de tipul de tratament care a fost aplicat pe brațul lor.
- Membrii primului subgrup au primit alosină.
- Membrii celui de-al doilea subgrup au primit arbutină (hidrochinonă).
- Membrii grupului al treilea au primit atât alosină cât și arbutină.
- Membrii celui de-al patrulea subgrup nu au primit niciun tratament.
Cei care au primit tratamente ale pielii au arătat o pigmentare mai mică în comparație cu cei care nu au primit tratament.
Și cei care au primit tratamentul combinat alosină-arbutină au arătat cea mai redusă pigmentare.
Cum se folosește aloe vera pentru a trata pigmentarea pielii
Puteți utiliza aloe vera direct de la plantă sau puteți cumpăra aloe vera ca gel în magazinul local de droguri sau în magazinul alimentar sănătos.
Pregătirea gelului din plantă
Gelul de aloe vera este un lichid gros și lipicios în interiorul frunzelor ascuțite ale plantei. Pentru a ajunge la gelul din interiorul unei plante:
- Găsiți o plantă matură care are mai mulți ani. Plantele mai vechi pot conține niveluri mai mari de aloină și aloeină.
- Scoateți câteva frunze groase din partea exterioară a plantei, folosind foarfece și tăind-le lângă tulpină, lângă baza plantei. Asigurați-vă că aceste frunze nu prezintă semne de mucegai sau deteriorare. Ele trebuie să fie verzi și netede, cu o colorare consistentă.
- Spălați și uscați frunzele tăiate.
- Tăiați părțile înțepătoare de pe marginile frunzelor.
- Folosiți un cuțit sau degetele pentru a răzui gelul interior de pe frunza subțire. Acest gel este ceea ce vei aplica pe pielea ta.
- Tăiați gelul în felii sau cuburi pentru a fi păstrate la frigider. Scoateți și folosiți după cum este necesar.
Aplicarea gelului de aloe vera
Indiferent dacă folosiți aloe vera din plantă sau un produs din magazin, frecați un strat subțire pe zona hiperpigmentată a pielii pe care doriți să o tratați de mai multe ori pe zi.
Deși nu există o doză stabilită pentru aloe vera, studiile sugerează că aceasta este o doză eficientă și sigură pentru gelul de aloe vera.
Efectele secundare ale utilizării aloe pentru pigmentarea pielii
Atât gelul de aloe vera din plantă, cât și gelul unei farmacii sunt considerate sigure pentru majoritatea oamenilor sănătoși să se aplice direct pe pielea lor.
Există mici riscuri de a încerca aloe vera dacă doriți să reduceți aspectul pielii dvs. hiperpigmentate.
Cu toate acestea, rețineți că aloe vera nu poate reduce complet aspectul de pete întunecate. Este posibil să fii alergic la acesta. Dacă apare o erupție cutanată sau pielea ta este iritată, întrerupeți utilizarea.
Remedii alternative pentru pigmentarea pielii
Există și alte opțiuni naturale când vine vorba de tratarea hiperpigmentării acasă, inclusiv:
oțet de mere
Oțetul de cidru de mere conține acid acetic, ceea ce cercetările sugerează pot lumina petele întunecate pe piele.
Puteți amesteca oțetul de cidru de mere cu o cantitate egală de apă și aplica pe petele întunecate de pe piele pentru câteva minute înainte de a clăti cu apă caldă. Puteți aplica această soluție pe pielea dvs. de până la 2 ori pe zi.
Acid azelaic
Conform cercetărilor, acidul azelaic poate chiar să apară apariția hiperpigmentării la persoanele cu acnee peste 16 săptămâni.
Puteți găsi gel topic cu acid azelaic în majoritatea magazinelor. Utilizați conform instrucțiunilor din pachet.
Apa de ceai negru
Un studiu efectuat pe animale sugerează că ceaiul negru poate ușura pielea hiperpigmentată la cobai atunci când este aplicat de 2 ori pe zi, 6 zile pe săptămână, timp de 4 săptămâni.
Dacă doriți să încercați acest lucru acasă, faceți ceai negru puternic lăsându-l abrupt și să se răcească cel puțin două ore. Apoi aplicați-l pe zonele hiperpigmentate ale pielii dvs. cu o bilă de bumbac.
Coaja chimica
Cojile chimice implică aplicarea acizilor pe piele pentru a elimina straturile superioare ale pielii care conțin pigmenți suplimentari.
Cercetătorii spun că majoritatea cojilor chimice vândute în farmacii sunt modalități eficiente și sigure de a reduce pigmentarea atunci când sunt aplicate conform indicațiilor, chiar și pentru persoanele cu un ten general mai întunecat.
Extract de ceai verde
Studiile arată că extractul de ceai verde poate fi capabil să ușureze pielea hiperpigmentată. Folosiți-l conform indicațiilor de pe pachet.
Hidrochinona
S-a descoperit că hidrochinona, numită și arbutină, ușurează pielea hiperpigmentată, în special atunci când este combinată cu alte substanțe chimice care atenuează pielea. Este disponibil la tejghea în creme.
Acidul kojic
Acidul kojic provine dintr-o ciupercă pe care cercetările sugerează că o poate descompune melanina în piele și împiedică formarea mai multă melanină, luminând pete întunecate. Puteți găsi creme care conțin acid kojic în majoritatea magazinelor.
Niacinamida
Niacinamida este un tip de vitamina B-3, care arată că previne întunecarea pielii și, de asemenea, luminează petele întunecate pe față. Căutați creme care conțin niacinamidă în magazinul dumneavoastră local.
Extract de orhidee
Există câteva dovezi că extractele de orhidee pot ușura pielea hiperpigmentată atunci când sunt folosite zilnic timp de 8 săptămâni. Găsiți extract de orhidee în produse precum:
- măști
- creme
- Scrubs
ceapa rosie
Potrivit oamenilor de știință, pielea de ceapă roșie uscată conține un ingredient numit cepa de alliu care poate ușura pielea hiperpigmentată. Puteți cumpăra cremele cu acest ingredient de la tejghea.
retinoizii
Retinoizii provin din vitamina A și pot fi folosiți pentru a reduce hiperpigmentarea atunci când sunt folosiți pe o perioadă lungă de timp, potrivit cercetătorilor.
Dar rețineți, crema retinoidă provoacă în mod obișnuit efecte secundare precum roșeața pielii.
Puteți găsi retinoizi sub formă de retinol, care este un ingredient comun în cremele de îngrijire a pielii.
Vitamina C
În cercetare, crema de vitamina C s-a dovedit eficientă la reducerea hiperpigmentării cauzate de expunerea la soare atunci când se aplică 5 zile pe săptămână timp de 7 săptămâni.
La pachet
Deși există puține dovezi științifice conform cărora aloe vera poate reduce aspectul zonelor hiperpigmentate ale pielii, multe persoane raportează că funcționează pentru a lumina petele întunecate.
Mai mult, este puțin probabil ca aloe vera să provoace reacții adverse și este considerat sănătos pentru piele.
