Curățarea feței este un pas important în orice regim de îngrijire a pielii
Ideea că cosurile sunt rezultatul inevitabil al igienei precare este un mit. În timp ce săpunul puternic poate părea remediul logic, tratarea acneei nu este întotdeauna atât de simplă ca folosirea spălăturilor spumante.
„Mulți adolescenți și adulți cred că acneea este cauzată de faptul că pielea este murdară sau curățată necorespunzător - acest lucru nu este adevărat”, spune dr. Kathleen Welsh, dermatolog cu sediul în San Francisco și fondator al Bay Area Cosmetic Dermatology. „Este o combinație de genetică, hormoni, stres, dietă și bacterii.”
Dacă săpunul vă va ajuta sau nu acneea depinde de tipul de acnee, de tipul de piele și de celelalte aspecte ale rutinei dvs. generale.
Sfaturi pentru alegerea săpunului potrivit:
- Dacă doriți o rutină simplă în 3 pași, căutați un produs de curățare cu ingrediente active. Pot fi utile AHA / BHAs, acid salicilic, peroxid de benzoil, sulfacetamidă de sodiu, zinc sau ulei de arbore de ceai.
- Dacă vă place o rutină de 5 sau 10 pași, concentrați-vă pe demachiante simple și blânde care vă ajută să vă curățați pielea. Lăsați alte produse pentru acnee, cum ar fi serurile și tratamentele la fața locului.
- Demachiante cu antiinflamatoare sunt bune pentru pielea sensibilă și acneea chistică.
- Acidul salicilic, peroxidul de benzoil și sulfacetamida de sodiu sunt bune pentru pielea grasă.
- Pielea uscată poate beneficia de utilizarea unui produs de curățare hidratant.
Sapunul nu este neaparat rau pentru acnee, dar tipul gresit de sapun sau demachiant poate irita pielea, inrautatind acneea sau ingreunand utilizarea medicamentelor adecvate pentru acnee - multe dintre acestea uscand, spune Welsh. „Un bun demachiant pentru acnee va înlătura complet uleiurile de suprafață și machiajul fără iritare.”
Ești curios să combiniți acneea cu un demachiant potrivit? Am descompus cele mai bune 15 săpunuri, menționând care ingrediente cheie le fac eficiente și ce fel de tip de piele ar putea beneficia de fiecare. Și continuați să citiți pentru a afla alte modalități eficiente de a menține o rutină bazată pe acnee.
Săpunuri pentru acnee și tenul gras
Ulei de arbore de ceai
Cum funcționează: Susținut de cercetare, acest ulei puternic este adesea folosit pentru a trata cosuri, dar, atunci când vine vorba de produse de curățare, experții sfătuiesc să-l folosească nediluat. În schimb, căutați-l ca un ingredient diluat în produse de curățare pentru a oferi un efect antiseptic și antiinflamator eficient asupra acneei bacteriene și inflamate.
Cel mai eficient pentru: ten gras.
Cost: 6-29 USD
De unde să cumpărați: Disponibil pe Amazon, The Body Shop și Sephora.
Demachiant facial facial zilnic Cetaphil
Cum funcționează: Formula scăzută de lofă include ingrediente de curățare non-comedogenice precum glicerina, pentru a îndepărta murdăria zilnică fără a vă usca porii de uleiuri naturale.
Cel mai eficient pentru: piele normală până la ulei.
Cost: 6-10 $
De unde să cumpărați: magazinul dvs. local va transporta acest produs. Disponibil și online la Amazon și Walmart.
Ulei de curățare ROHTO Hadalabo Gokujun
Cum funcționează: popularul produs de curățare japonez conține ulei de măsline de înaltă puritate pentru curățare, acid hialuronic pentru umiditate și ulei de semințe de jojoba pentru echilibrarea sebumului. Uleiul de jojoba ajută semnalul pielii dvs. de a nu supraproduce uleiuri.
Cel mai eficient pentru: Piele grasă pentru combinație.
Cost: 13-16 $
De unde să cumpărați: Disponibil pe Amazon.
Săpun cu cărbune
Cum funcționează: Indiferent de formă (bară, lichid, spumare etc.), cărbunele activat se crede că funcționează prin legarea la alte substanțe, cum ar fi excesul de ulei. Nu există nicio cercetare care să verifice aceste afirmații, dar mărturiile utilizatorilor cu privire la produse rămân pozitive.
Cel mai eficient pentru: piele normală până la ulei.
Cost: 5-10 USD
De unde să cumpărați: mărci cunoscute disponibile pe Amazon: Biore, Aspen Kay Naturals, Keika, The Yellow Bird.
Kate Somerville EradiKate Tratamentul zilnic pentru acnee
Cum funcționează: Sulful extrage impuritățile și curăță porii în timp ce mierea și tărâțele de orez extrag roșeața calmă, iar extractul natural de ovăz elimină excesul de ulei.
Cel mai eficient pentru: piele normală, grasă și combinată.
Cost: 38 dolari
De unde să cumpărați: Disponibil pe Sephora.
Bonus: fără parabani, sulfați și fără ftalați.
Săpunuri pentru acnee și pielea uscată
Demachiant pentru hidratare CeraVe
Cum funcționează: ceramidele (lipide naturale găsite în piele) ajută la blocarea hidratării, în timp ce acidul hialuronic atrage umiditatea. Demachiantul blând nu este iritant și nu parfumează.
Cel mai eficient pentru: piele normală până la uscat.
Cost: 10-15 dolari
De unde să cumpărați: acest lucru este disponibil la magazinul local de droguri și online de la Amazon și Walmart.
Demachiant exfoliant Murad AHA / BHA
Cum funcționează: fără ftalați, acest demachiant conține o varietate de exfoliatori pe bază de acid pentru a ajuta la uciderea bacteriilor, eliminarea porilor și eliminarea pielii moarte fără a fi uscată. Cu toate acestea, datorită conținutului ridicat de acid, acest demachiant nu este utilizat în fiecare zi. Vă recomandăm să alternați cu un produs de curățare blând, cu pH scăzut.
Cel mai eficient pentru: pielea uscată.
Cost: 39 USD
De unde să cumpărați: Disponibil la Sephora, Amazon și Ulta.
Ulei de curățare profundă DHC
Cum funcționează: pentru oamenii care poartă machiaj, această formulă solubilă în apă este perfectă pentru curățarea pânzei pielii tale. Este bogat în vitamine și antioxidanți pentru a evita uscarea pielii și ușor de clătit cu apă, astfel încât nu trebuie să vă faceți griji cu privire la murdăria rămasă și uleiurile de suprafață.
Cel mai eficient pentru: pielea uscată, normală și deshidratată.
Cost: 21-28 USD
De unde să cumpărați: Disponibil pe Dermstore, Amazon și Ulta.
Bonus: Fără parabeni.
Curățător blând dimineața COSRX
Cum funcționează: Prin potrivirea pH-ului pielii, acest obiectiv de curățare este de a reduce reacțiile cutanate proaste. Cu ulei de BHA blând și de arbore de ceai pentru exfolierea porilor și îndepărtarea murdăriei, demachiantul de dimineață este ideal pentru acneea bacteriană și pielea iritată. Aceasta este, de asemenea, o achiziție grozavă în al doilea pas pentru oamenii care curăță dublul.
Cel mai eficient pentru: toate tipurile de piele, în special pielea uscată și sensibilă.
Cost: 10 USD
De unde să cumpărați: Disponibil pe Amazon.
Demachiant pentru tratament Marie Veronique
Cum funcționează: Acidul salicilic și acidul lactic asigură un combo puternic de curățare a porilor, fără a compromite bariera de protecție a pielii sau conținutul de umiditate. Foreticina și oțetul de cidru de mere ajută la lupta împotriva acneei inflamate.
Cel mai eficient pentru: toate tipurile de piele, în special pielea uscată. Nu pentru pielea sensibilă din cauza uleiurilor esențiale.
Cost: 37 dolari
De unde să cumpăr: Disponibil la Marie Veronique.
Săpunuri care funcționează pentru toate tipurile de piele, în special sensibile
Sapun negru african
Cum funcționează: Acest produs antibacterian pe bază de plante conține unt de shea pentru un plus de umiditate, agenți precum vitaminele A și E și ingrediente hrănitoare precum păstăi de cacao și uleiul de cocos, care pot ajuta la combaterea ușoară a acneei inflamate.
Cel mai eficient pentru: toate tipurile de piele, deși cei cu pielea uscată pot dori să adauge miere pentru umiditate suplimentară.
Cost: 13-18 $
De unde să cumpărați: mărci cunoscute disponibile pe Amazon: Alaffia, Incredible, Nubian Heritage, Sky Organics și Wonderfully Natural.
Notă: Există multe săpunuri negre africane care nu sunt pe bază de plante. Asigurați-vă că citiți lista de ingrediente și istoricul companiei. Săpunul negru autentic african este deseori lucrat manual.
Bonus: fără cruzime, vegan și natural.
Eucerin Redness Relief calmant calmant
Cum funcționează: Această formulă fără săpun include licochalcone, un extract de rădăcină de lichior care poate ajuta la calmarea pielii predispuse la acnee.
Cel mai eficient pentru: Piele sensibilă.
Cost: 10 USD
De unde să cumpăr: Disponibil online pe Amazon și Walmart.
Banila Co Clean It Zero Balsam de curățare
Cum funcționează: acest demachiant clasic coreean cult este excelent pentru curățarea pielii sensibile. Este vorba de ingrediente hipoalergenice și naturale, cum ar fi extractul de centella asiatica și rădăcina de lichior pentru a calma inflamația. Când vine vorba de ajutorul cu acneea produsă prin bacterii sau murdărie, acest produs este un vis.
Cel mai eficient pentru: Toate tipurile de piele.
Cost: 18-24 USD
De unde să cumpărați: Disponibil pe Soko Glam, Peach & Lily și diverși vânzători de pe Amazon.
Demachiant facial Vanicream blând
Cum funcționează: produsul de curățare fără săpun și ulei este, de asemenea, fără substanțe chimice obișnuite precum parfumurile și coloranții, dar este conceput pentru a curăța ușor pielea cu ingrediente precum glicerina. Dacă produsele de curățare accesibile de la Cetaphil sau CeraVe nu funcționează pentru dvs., Vanicream ar putea.
Cele mai eficiente pentru: Toate tipurile de ten, in special pielea sensibila.
Cost: 8-14 USD
De unde să cumpărați: Disponibil pe Amazon.
Caudalie Curățător de spumare instant
Cum funcționează: Formula de spumare conține polifenoli din semințe de struguri pentru protecția antioxidanților și extract de salvie antibacteriană pentru a preveni acneea bacteriană. De asemenea, conține extract anti-inflamator de mușețel pentru a combate înroșirea și calmarea pielii.
Cel mai eficient pentru: Toate tipurile de piele.
De unde să cumpărați: Disponibil pe Sephora.
Cost: 28 dolari
Bonus: Vegan, netoxic, fără cruzime și fără substanțe chimice sintetice.
Există vreo șansă ca produsul de curățare pe care îl utilizați să agraveze problema?
„Dacă pielea ta devine uscată, roșie sau iritată cu tratamentele tale pentru acnee, încearcă să treci la un produs de curățare mai blând sau să caute un aviz de la un dermatolog”, spune Welsh.
Câteva lucruri de evitat în întregime:
- săpunuri antibacteriene destinate utilizării pe corp sau vase
- ingrediente dure pentru pielea sensibilă - chiar și uleiurile esențiale pot provoca iritații
- produse de curățare a uscării - dacă pielea ta se simte scârțâită și strânsă, ia în considerare un demachiant cu un nivel scăzut de PH (putere de hidrogen) sau unul cu mai puține ingrediente active.
Cum să abordați restul rutinei
Scopul oricărui săpun sau spălare pe care îl folosiți este de a curăța pielea și de a elimina impuritățile și murdăria din zi. Nu uitați să curățați cu atenție (dar cu blândețe) pielea timp de un minut - o simplă stropire și plecare nu este suficient timp pentru a curăța acei pori.
Și cel mai bine este să evitați utilizarea unei linii întregi sau a mai multor produse anti-acnee simultan (de exemplu, produs de curățare, toner, tratament la fața locului și hidratant), deoarece acestea pot usca pielea. Luați în considerare încorporarea produselor care funcționează pentru dvs. în diferite puncte din rutina dvs. Unii oameni consideră că tonerele și serurile sunt utile în special pentru eliminarea acneei, în timp ce altele consideră că cele mai bune pariu sunt tratamentele la fața locului.
Michelle Konstantinovsky este o jurnalistă cu sediul în San Francisco, specialist în marketing, scriitor fantomă și școală absolvită de jurnalism UC Berkeley. Ea a scris pe larg despre sănătate, imagine corporală, divertisment, stil de viață, design și tehnologie pentru magazine precum Cosmopolitan, Marie Claire, Harper's Bazaar, Teen Vogue, O: The Oprah Magazine și multe altele.