O fată din clasa mea de matematică a liceului a spus că crede că pistruii de pe nas sunt drăguți. Acei nu erau pistrui … erau un zgomot de puncte negre. Acum, peste un deceniu mai târziu, mă ocup în continuare de punctele negre de pe nas și le mai observ în fiecare zi.
Punctele negre sunt cosuri care se ridică la suprafața pielii. Când o poră se înfundă și se închide, este cunoscută sub numele de alb. Dar când partea de sus rămâne deschisă, se formează un punct negru.
Mulți oameni cred că punctele negre sunt întunecate, deoarece aceasta este culoarea murdăriei din pori. Adevărul este că punctele negre sunt de culoare neagră sau gri închis, deoarece uleiul și pielea moartă care înfundă porul „se oxidează” (devin negre) atunci când intră în contact cu aerul.
Dacă aveți de-a face cu puncte negre, este posibil să vă întrebați cum să scăpați de ele în jurul și în jurul nasului. Iată opt opțiuni pe care le puteți încerca - de la remedii DIY la recomandările dermatologilor - plus sfaturi de prevenire care vă vor ajuta să țineți punctele negre.
1. Spălați-vă fața de două ori pe zi și după antrenament
Sunt sigur că nu este prima dată când auziți că spălarea feței în mod regulat poate ajuta la acnee.
Este o idee bună să vă spălați fața chiar dimineața pentru a îndepărta murdăria sau bacteriile care s-ar putea să vă fi apărut pe față noaptea. De asemenea, veți dori să vă asigurați că vă spălați pernele în mod regulat.
Trebuie doar să aveți grijă să nu curățați excesiv, ceea ce poate îndepărta pielea și face-l efectiv să producă mai mult ulei pentru a compensa.
Asigurați-vă că vă spălați cât mai curând după ce puteți face efortul. O ștergătoare de curățare a feței este foarte bună pentru acest lucru dacă nu aveți acces ușor la o chiuvetă.
Transpirația poate fi prinsă în pori împreună cu murdărie și ulei, motiv pentru care doriți să vă spălați fața - ideal, înainte ca transpirația să aibă șansa să se usuce.
Puteți găsi șervețele de curățare facială blândă online sau la farmacie locală sau magazin de aprovizionare frumusețe.
2. Încercați benzi de pori
Cu toții am văzut reclame cu femeia zâmbitoare încântată să-și scoată punctele negre din nas. Benzile de pori îndepărtează temporar un strat de piele, iar odată cu acesta vine uleiul oxidat și murdăria care alcătuiesc capul negru.
Benzile poroase nu vor împiedica reîntoarcerea acestor puncte negre, deoarece nu reglementează producția de ulei a pielii tale.
Pentru cele mai bune rezultate, încercați să vă abureți fața în prealabil (peste o oală cu apă clocotită, de exemplu, fiind foarte precaut) pentru a deschide porii.
În timp ce pot face ca porii să pară temporar mai mici, benzile de pori au, de asemenea, potențialul de a elimina uleiurile naturale importante și foliculii de păr care sunt de ajutor pentru piele.
Puteți găsi fâșii de pori online sau la farmacia locală sau la magazinul dvs. de produse de înfrumusețare.
3. Folosiți protecție solară fără ulei
Se poate simți puțin ciudat să stratifică o protecție solară uleioasă pe partea de sus a pielii, care poate fi cauzată de excesul de ulei. Dar este important să purtați protecție solară indiferent de tipul de piele pe care îl aveți - gras, uscat sau sensibil.
Din fericire, există câteva opțiuni excelente fără ulei, care vor bloca eficient razele UVA și UVB. Consultați aceste protecții solare fără ulei pentru tenul gras și acneic.
4. Exfoliați
Când te gândești la exfoliere, s-ar putea să te gândești la exfolieri dure sau dure. Acestea pot efectua acneea mai inflamată.
Din fericire, puteți folosi o serie de exfoliante chimice blânde. Căutați pe cei care conțin acizi alfa și beta-hidroxi (AHAs și BHA).
Este vorba despre acizi blânzi care ajută la eliminarea celulelor moarte ale pielii. Ele ajută la clarificarea modului în care alte produse penetrează mai bine pielea și funcționează mai eficient.
Este posibil să fi auzit de acid salicilic pentru acnee, care este un BHA. BHA-urile sunt solubile în ulei și ajută la curățarea porilor.
Acizii glicolici și lactici sunt considerați AHA, care sunt solubile în apă și derivate din surse naturale precum laptele, fructele sau zahărul.
Amintiți-vă doar că AHA și BHA elimină un strat de piele, ceea ce poate face pielea mai vulnerabilă la razele UVA și UVB. Deci nu uita de SPF-ul tău dacă pleci afară.
Puteți găsi exfoliante faciale blânde online sau la farmacia locală sau magazinul de aprovizionare a frumuseții.
5. Netezi pe o mască de lut
Argila este un ingredient blând, eficacitatea datează din cele mai vechi timpuri. Argila ajută la eliminarea pielii de excesul de ulei și poate ajuta la dezlănțuirea sau chiar eliminarea murdăriei din porii înfundați.
Măștile de față realizate cu o bază de lut funcționează mai ușor decât benzile de pori, care pot scoate un strat de piele. În schimb, argila ajunge în por și poate curge treptat murdăria și uleiul.
Unele măști de lut conțin sulf, care ajută la descompunerea pielii moarte și poate îmbunătăți aspectul punctelor negre. Cu toate acestea, mulți oameni sunt alergici la sulf, așa că este o idee bună să faceți un test de plasture de piele pe braț, dacă nu ați mai folosit vreodată un produs cu sulf.
Căutați măști de argilă online sau la farmacia locală sau magazinul de aprovizionare cu frumusețe.
6. Verificați măștile de cărbune
Cărbunele apare în tot felul de produse acum - am o periuță de dinți infuzată cu cărbune - și pentru un motiv întemeiat. Cărbunele este un detoxifiant excelent. Acționează adânc în pori pentru a ajuta la eliminarea murdăriei și a altor impurități.
Există o mulțime de măști minunate de cărbune disponibile la tejghea. Sau puteți cumpăra pastile de cărbune activat la o drogărie, deschideți pastilele și faceți-vă propria mască de bricolaj folosind un amestec de argilă cu bentonită, ulei de arbore de ceai, miere sau doar apă simplă.
Puteți găsi măști de cărbune fără rețea online sau la farmacie locală sau magazin de aprovizionare cu frumusețe.
7. Încercați retinoizi topici
Retinoizii topici provin din vitamina A și s-a dovedit că îmbunătățesc acneea. Sunt disponibile la teză sau în formă de rețetă.
Retinolul crește cifra de afaceri a celulelor pielii și poate reduce, de asemenea, aspectul ridurilor.
Trebuie menționat că femeile însărcinate sunt sfătuite să evite retinolul, deoarece cantitățile excesive pot interfera cu dezvoltarea fătului. Dacă sunteți gravidă, puteți încerca să utilizați bakuchiol sau uleiuri de măceș în locul retinolului pentru efecte similare.
Puteți găsi retinoizi topici online sau la farmacie sau la magazinul de aprovizionare a frumuseții.
8. Aplicați gel de acid salicilic
Acizii salicilici pot ajuta la dizolvarea cheratinei care înfundă porii, provocând puncte negre.
Este, de asemenea, un exfoliant eficient, dar veți dori să-l utilizați doar pe zonele corpului care se confruntă cu alb sau puncte negre. Folosirea acestuia pe tot corpul poate duce la intoxicații cu salicilat.
Puteți găsi gel de acid salicilic online sau la farmacia locală sau la magazinul de aprovizionare a frumuseții.
Sfaturi de prevenire
Sariți tăbăcitoarele
Îmi place din când în când un tanc auto-bronzat bun, dar dacă încercați să scoateți în evidență punctele negre de pe nas, cel mai bine este să vă săriți pe bronzul auto.
Acest lucru se datorează faptului că produsul se poate instala în punctele negre existente, făcându-le să pară mai întunecate și mai proeminente. Și chiar mai rău, bronzatii auto-obstrucțiuni pot bloca și mai mult porii, ceea ce duce la mai multe rupturi.
Nu folosiți excesiv produsele
Încercarea a prea multor produse simultan, chiar dacă sunt concepute pentru a lupta împotriva acneei, vă pot copleși pielea și de fapt exacerba punctele negre pe nas.
Lipiți unul sau două produse și amintiți-vă că folosiți hidratant, deoarece pielea prea uscată va produce exces de ulei, ceea ce poate crește punctele negre.
Lucruri de evitat
Peroxid de benzoil
Peroxidul de benzoil este un ingredient obișnuit și eficient găsit în multe medicamente contra-acnee. Este antiinflamator, ceea ce înseamnă că ajută la calmarea acneei care este inflamată, precum chisturi, pustule, papule și noduli.
Punctele negre și albele nu sunt considerate tipuri inflamatorii de acnee, astfel încât peroxidul de benzoil nu va avea un efect marcat. Nu va strica, dar nici probabil că nu va ajuta. Peroxidul de benzoil va pata prosoapele și hainele, așa că fiți precaut atunci când îl utilizați.
Extracţie
Extragerea este procesul de îndepărtare manuală a unui cos prin presarea directă la fața locului. Acest lucru este lăsat cel mai bine pentru profesioniști. Dermatologii sau esteticienii vor avea instrumentele potrivite care sunt igienizate corespunzător.
Încercarea de a stoarce, pop sau extrage punctele negre de pe nas și fără ajutor profesional poate duce la roșeață, iritare sau cicatrici permanente.
A lua cu livrare
Punctele negre de pe nas sunt obișnuite. În timp ce sunt inofensivi, pot fi enervanți. Spălarea zilnic a feței, folosirea de protecție solară fără ulei și experimentarea cu benzi de pori, retinoli sau produse care conțin acid salicilic poate ajuta la eliminarea lor din nas.
Auto-bronzatorul poate face ca punctele negre să pară mai proeminente. Dacă doriți să scoateți, să eliminați sau să extrageți capul negru, cel mai bine este să vedeți un profesionist care va avea instrumente igienizate și va cunoaște metoda adecvată pentru a evita cicatricea și iritarea ulterioară.
