Cu marijuana legalizată într-un număr tot mai mare de state, experții continuă să exploreze beneficiile potențiale, efectele secundare și interacțiunile cu alte substanțe.
Interacțiunile dintre cofeină și marijuana nu sunt încă deloc clare. Totuși, nu trebuie să arătați prea tare pentru a găsi produse care amestecă deja cofeina cu doi compuși cheie de marijuana, CBD și THC.
Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre cum poate interacționa cofeina cu marijuana și despre efectele secundare potențiale și riscurile combinării celor două.
Se contracarează reciproc?
Cercetările privind interacțiunea dintre cofeină și marijuana sunt încă în stadii incipiente, dar până în prezent, se pare că consumul celor două împreună poate produce efecte diferite decât utilizarea lor separat.
În general, cofeina acționează ca un stimulent, în timp ce marijuana poate acționa fie ca stimulent, fie ca depresivă. Cu alte cuvinte, utilizarea cofeinei tinde să energizeze majoritatea oamenilor. Efectele marijuanei pot varia, dar multe persoane o folosesc pentru a se simți mai relaxate.
Atunci poate părea posibil ca cofeina să anuleze efectele marijuanei sau invers. De exemplu, poate că fumatul puțină buruiană ar putea ajuta la contracararea pudrelor de cafea. Dar până acum, nu există dovezi care să susțină că cei doi se contracară în vreun fel.
Care sunt efectele amestecării lor?
Deși nu există dovezi care să sugereze că marijuana și cofeina pur și simplu se anulează reciproc, două studii efectuate pe animale sugerează că amestecarea celor două poate îmbunătăți unele dintre efectele marijuanei.
Un alt „înalt”
Un studiu din 2014 a analizat maimuțele de veveriță cărora li s-a administrat THC, compusul din marijuana care produce nivelul ridicat. Maimuțele au avut opțiunea de a primi mai mult THC.
Cercetătorii le-au dat apoi doze diferite de MSX-3, ceea ce produce efecte similare cu cele ale cofeinei. Atunci când li s-au administrat doze mici de MSX-3, maimuțele și-au dat mai puțin THC. Dar la doze mari, maimuțele și-au dat mai mult THC.
Acest lucru sugerează că nivelurile scăzute de cofeină pot îmbunătăți nivelul ridicat, astfel încât să nu utilizați la fel de mult. Dar nivelurile ridicate de cofeină v-ar putea afecta nivelul ridicat în mod opus, ceea ce vă va conduce la utilizarea mai multă marijuana.
Este nevoie de mai multe cercetări, deoarece acest mic studiu a fost realizat doar pe animale, nu și pe oameni.
Tulburări de memorie
Cofeina ajută mulți oameni să se simtă mai atenți. S-ar putea să beți cafea, ceai sau băuturi energizante în fiecare dimineață pentru a vă ajuta să vă treziți sau pentru a vă ajuta să creșteți concentrația atunci când vă simțiți obosit sau mai puțin concentrat decât de obicei.
Unele persoane găsesc și cafeină ajută la îmbunătățirea memoriei de lucru. Marijuana, în schimb, este cunoscută pentru efectul său mai puțin dorit asupra memoriei. Din nou, ai crede că cei doi s-ar echilibra între ei, dar nu pare să fie cazul.
Un studiu din 2012 privind modul în care o combinație de cafeină și THC a afectat memoria la șobolani. Rezultatele sugerează că o combinație de cafeină și o doză scăzută de THC părea să afecteze memoria de lucru mai mult decât o doză mai mare de THC ar fi singură.
Amintiți-vă, acest studiu a fost făcut doar cu șobolani, deci nu este clar modul în care aceste rezultate se traduc la om. Cu toate acestea, sugerează că cofeina poate crește efectele THC.
Există riscuri imediate?
Până în prezent, nu au fost raportate cazuri de riscuri extreme sau efecte secundare ale combinării cofeinei și marijuanei. Dar asta nu înseamnă că nu există.
În plus, oamenii pot avea reacții variate atât la cofeină, cât și la marijuana. Dacă încercați să amestecați cele două, asigurați-vă că înțelegeți mai întâi cum reacționează corpul dvs. la fiecare în parte. Dacă sunteți sensibil la marijuana, de exemplu, combinarea acesteia cu cofeină poate duce la un nivel neplăcut de puternic.
Dacă decideți să amestecați marijauna și cofeina, urmați aceste sfaturi pentru a vă ajuta să evitați o reacție rea:
- Începeți de mici. Începeți cu cantități mici din ambele, mai puțin decât le-ați consuma în mod obișnuit din fiecare în parte.
- Mergi încet. Acordă-ți corpului mult timp (cel puțin 30 de minute) pentru a se adapta la combinație înainte de a avea mai multe dintre ambele substanțe.
- Atenție la utilizare. S-ar putea să pară excesiv, dar este ușor să pierdeți evidența câtă cantitate de cofeină sau marijuana ați avut, mai ales atunci când amestecați cele două.
Există reacții adverse grave care pot proveni din ingerarea unor doze foarte mari de cofeină, de la tensiunea arterială ridicată la ritmul cardiac rapid. De asemenea, au existat decese legate de ingerarea unor cantități mari de cofeină, deși cercetătorii au remarcat că decedatul a luat pilule de cofeină sau pulbere, nu băuturi cu cofeină.
Mai presus de toate, asigurați-vă că vă ascultați corpul și mintea. Dacă aveți simptome neobișnuite după amestecarea celor două, adresați-vă unui furnizor de asistență medicală pentru îndrumare. Probabil că nu sunteți în niciun mare pericol, însă combinația dintre efectele care afectează inima cofeinei și tendința de marijuana de a provoca anxietate la unii oameni poate fi o rețetă de panică.
Dar efectele pe termen lung?
Nu este clar dacă amestecul de cafeină și marijuana are efecte pe termen lung. Dar amintiți-vă, un studiu realizat pe animale a constatat că consumul de THC cu cantități mari de substanță care imită efectele cofeinei poate minimiza efectele marijuanei. Acest lucru te poate duce să folosești mai multă marijuana decât ai face de obicei.
În timp, utilizarea repetată a cantităților crescânde de marijuana poate duce la dezvoltarea unei tulburări de consum de substanțe.
Dacă amestecați regulat cofeina și marijuana, fiți atenți la aceste semne ale unei tulburări de consum de substanțe:
- dezvoltarea unei toleranțe la marijuana, necesitând să utilizați mai mult pentru a obține aceleași efecte
- continuând să folosească marijuana în ciuda faptului că nu doresc sau nu întâlnesc efecte rele
- petrecând mult timp gândindu-mă la utilizarea marijuanei
- acordând o atenție deosebită menținerii unui aport constant de marijuana
- lipsește la evenimente importante de muncă sau școală din cauza consumului de marijuana
Linia de jos
Experții încă nu sunt siguri că interacțiunea dintre cofeină și marijuana la om. Dar efectele variază probabil de la o persoană la alta. Reacția dvs. personală și toleranța la fiecare substanță pot juca, de asemenea, un rol în modul în care cei doi interacționează.
Deoarece cercetările existente sugerează că cofeina poate îmbunătăți un nivel mare de marijuana, este posibil să doriți să folosiți prudență atunci când combinați cofeina și marijuana - indiferent că este vorba despre cafea și buruieni sau ceai negru și gumele comestibile - mai ales până când știți cum vă afectează sistemul.
