Ulei Esențial Helichrysum: Beneficii, Utilizări și Precauții

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 11:24

Includem produse despre care credem că sunt utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un comision mic. Iată procesul nostru.

Prezentare generală

Uleiul esențial Helichrysum provine de la planta Helichrysum italicum, care se găsește în general în Mediterana și sudul Europei. Uleiul poate fi găsit în toate părțile verzi ale plantei, inclusiv tulpinile și frunzele. Flori uscate din plantă pot fi, de asemenea, folosite în scopuri medicinale.

Helichrysum italicum se mai numește plantă de curry, deoarece frunzele sale au un miros puternic asemănător curry.

Helichrysum este un medicament obișnuit, folosit în mod tradițional în regiunea în care crește. Se pare că are proprietăți antiinflamatorii, antifungice și antibacteriene. Cu toate acestea, în timp ce studiile la laborator și la animale sunt promițătoare, există puține cercetări asupra eficacității sale la om.

Uleiul esențial de Helichrysum beneficiază

Studiile au sugerat că uleiul esențial de helichrysum poate ajuta la promovarea vindecării, la combaterea infecției și la reducerea inflamației. Majoritatea studiilor au fost mici sau implică animale sau țesuturi în laborator, mai degrabă decât oameni. Cu toate acestea, această știință timpurie sugerează că uleiul esențial de helichrysum poate fi în măsură să ajute:

alergii

Există unele dovezi că helichrysum poate fi capabil să reducă simptomele de alergie, în special dermatita de contact, un tip de erupție alergică cauzată de contactul cu un alergen.

În plus, simptomele alergice sunt adesea rezultatul inflamației, care se întâmplă atunci când sistemul imunitar reacționează la un alergen. Prin urmare, proprietățile antiinflamatorii ale helichrysum pot ajuta la reducerea simptomelor de alergie.

Răceală și tuse

Uleiul esential de Helichrysum poate avea proprietati antimicrobiene care ajuta la combaterea racelilor si a tusei. În plus, răcelile și tusea pot provoca inflamații în căile respiratorii și în interiorul nasului.

Dovada sugerează că helichrysum poate ajuta și la reducerea inflamației. Cea mai bună metodă de a trata răcelile și tusea cu ulei de helichrysum este să folosești un difuzor.

Inflamația pielii

Tratarea inflamației pielii este o utilizare tradițională de lungă durată a uleiului de helichrysum. Un studiu de laborator sugerează că helichrysum este în general antiinflamator și, prin urmare, poate fi capabil să trateze inflamația pielii.

Vindecarea ranilor

Uleiul de Helichrysum poate ajuta la vindecarea mai rapidă a rănilor, deși mecanismele nu sunt clare.

Infecțiile cutanate sunt, de asemenea, un efect secundar comun al unei răni care nu se vindecă corect. Proprietățile antimicrobiene ale helichrysum pot ajuta la prevenirea infecției, ceea ce ajută la vindecarea rănii la rândul său.

Un studiu din 2016 a descoperit că uleiurile esențiale combinate cu antibiotice au fost mai eficiente decât antibioticele în prevenirea infecției în rănile pielii.

Tulburări digestive

Uleiul esențial de Helichrysum este folosit în mod tradițional pentru a trata o gamă largă de probleme digestive, precum:

• dureri de stomac
• balonare
• indigestie
• reflux de acid
• constipație

Un studiu din 2013 pe șoareci și în laborator sugerează că uleiul de helichrysum din floarea plantei poate ajuta la oprirea spasmelor intestinale, ceea ce poate ajuta la reducerea simptomelor unor probleme digestive, cum ar fi crampele, durerea și balonarea.

Tulburări ale vezicii biliare

Tratamentul afecțiunilor vezicii biliare este o utilizare tradițională a helichrysum în toată Europa. Există unele dovezi, în principal din studiile efectuate pe animale, că uleiul esențial de helichrysum poate ajuta la reducerea inflamației vezicii biliare și a durerilor asociate.

Inflamația musculară și articulară

Deoarece studiile sugerează că uleiul esențial de helichrysum are proprietăți antiinflamatorii, acesta poate fi capabil să reducă inflamațiile musculare și articulare atunci când este frecat în zona afectată.

infecţii

Efectele antibacteriene ale helichrysum sunt una dintre cele mai studiate zone ale sale. Majoritatea acestor studii au fost făcute în laborator, dar sugerează că uleiul esențial de helichrysum poate fi capabil să încetinească sau să oprească creșterea unei game de bacterii, inclusiv a celor care provoacă infecții cu stafiloc.

Candida

Candida este un tip de ciupercă care poate provoca o infecție cu drojdie, tuse și alte infecții în tot corpul.

Unele dovezi din testele de laborator din 2018 sugerează că uleiul esențial de helichrysum poate opri sau încetini creșterea candidei. Atunci când analizăm compoziția acestui ulei esențial atât în fazele lichide, cât și în cele de vapori, s-a constatat că este eficient împotriva candidei.

Revendicări nefondate de cercetare

Insomnie

Tratarea insomniei este o utilizare tradițională a uleiului esențial de helichrysum, dar în prezent nu există dovezi științifice care să funcționeze.

Acnee

Uleiul esențial Helichrysum este adesea recomandat pentru a trata acneea - în special cicatricile pentru acnee - dar în prezent nu există dovezi științifice că acest lucru funcționează.

Boli hepatice

Uleiul esențial de Helichrysum este utilizat în toate părțile Europei pentru a trata bolile hepatice, dar în prezent nu există dovezi științifice care să funcționeze.

Uleiul esențial de Helichrysum folosește

Uleiul de Helichrysum vine adesea deja diluat ca o cremă pe care o puteți folosi direct pe piele pentru a calma durerea musculară și articulară.

Dacă este un ulei esențial pur, verificați eticheta și dacă helichrysum-ul dvs. nu este diluat la aproximativ 2 - 5 la sută ulei esențial, diluați-l cu un ulei purtător chiar înainte de utilizare.

Și chiar înainte de diluare pentru a fi utilizate pe suprafețe mari ale pielii tale, vei dori să verifici dacă există reacții alergice. Diluează uleiul esențial (2 până la 3 picături de ulei esențial de helichrysum într-o uncie de ulei de purtător, cum ar fi uleiul de migdale dulci) și așeza-ți unele pe antebraț într-un cerc mic. Dacă nu există nicio reacție într-o zi, ar trebui să fie sigur de utilizat pe alte părți ale corpului.

Puteți utiliza, de asemenea, un difuzor pentru a inspira ceața care provine din uleiul esențial de helichrysum. Ori de câte ori inhalați uleiuri esențiale, este inteligent să faceți pauze și să țineți copiii, femeile însărcinate și animalele de companie în cameră în timp ce difuzează uleiuri, deoarece vaporii pot fi dăunători pentru ei.

Nu luați niciodată cu gura (ingerați) ulei esențial.

Precauții cu ulei de Helichrysum

Uleiul esențial de Helichrysum s-a dovedit, în general, sigur. Cu toate acestea, au existat câteva studii care sugerează că ar putea fi unele lucruri de care trebuie să conștientizați atunci când utilizați uleiul.

Un studiu din 2013 efectuat pe subiecți umani a găsit un caz de dermatită de contact alergică, dar acest efect secundar nu pare să fi fost găsit la alți 10 subiecți din studiu și nici în alte studii. Cel mai bine este să testați uleiul pe un plasture mic de piele înainte de a-l folosi.

Un studiu din 2002 asupra animalelor și un studiu din 2010 asupra celulelor umane din laborator au descoperit că helichrysum ar putea opri unele enzime hepatice să funcționeze corect. Aceasta înseamnă că există o șansă ca acesta să poată interacționa cu medicamente care sunt metabolizate de aceste enzime hepatice.

Efecte secundare cu ulei de Helichrysum

Uleiul esențial de helichrysum este considerat în general sigur, fără efecte secundare adverse. Cu toate acestea, puține studii au fost făcute cu privire la dacă uleiul de helichrysum este sigur pentru oameni.

Unde găsiți ulei esențial de helichrysum

Uleiul esențial de Helichrysum poate fi găsit la multe alimente de sănătate sau magazine online. Asigurați-vă că sticla are numele latin al uleiului (Helichrysum italicum) pe ea. Acest lucru înseamnă, de obicei, că este de o calitate superioară. Cumpărați numai de la o sursă de încredere.

Cumpărați produse helichrysum online.

La pachet

Cercetările timpurii și utilizarea tradițională sugerează că helichrysum poate fi antiinflamator și antimicrobian. Cu toate acestea, majoritatea cercetărilor s-au făcut pe animale sau în laboratoare, mai degrabă decât cu oameni.

Prin urmare, utilizați cu atenție uleiul esențial de helichrysum. Aplicarea este diluată topic sau utilizarea unui difuzor este cel mai bine.