Cuprins:
- Prezentare generală
- Cauze de constipație
- Dureri de spate inferioare
- Tratament
- Când trebuie să vă vedeți medicul?
- perspectivă
Video: Dureri De Spate și Constipație Inferioară: Este Legată?
2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 11:24
Prezentare generală
Dacă aveți probleme să treceți scaunul în mod regulat, este posibil să aveți constipație. Constipația este definită ca având mai puțin de trei mișcări intestinale pe săptămână.
Blocarea colonului sau a rectului poate provoca o durere plictisitoare, care se extinde de la abdomen la partea inferioară a spatelui. Uneori, durerile de spate cauzate de o tumoră sau infecție ar putea avea constipație ca efect secundar.
În alte cazuri, durerea inferioară a spatelui poate să nu fie legată de constipație. Aflați mai multe despre cauzele acestor condiții vă pot ajuta să determinați dacă au legătură.
Cauze de constipație
Constipația poate fi cauzată de numeroși factori, inclusiv dieta, activitatea fizică și stresul. Constipația minoră este frecvent identificată în dietă. Cauzele comune ale constipației includ:
- lipsa de fibre în dietă
- sarcină sau modificări hormonale
- deshidratare
- leziuni ale coloanei vertebrale sau ale creierului
- nivel scăzut de activitate fizică
- stres
- anumite medicamente
Dureri de spate inferioare
Dacă durerea din partea inferioară a spatelui este plictisitoare și ai constipație, este posibil ca durerea de spate și constipația să fie legate. Copia de rezervă a scaunului în colon sau rect poate provoca disconfortul din spate.
Dacă durerea de spate este mai severă, se poate datora unei afecțiuni care nu are legătură cu constipația ta, cum ar fi:
- sindrom de colon iritabil (IBS)
- leziuni ale măduvei spinării
- boala Parkinson
- nervul ciupit în spate
- tumora spinală
Dacă aveți dureri de spate severe, asigurați-vă că vă consultați cu medicul dumneavoastră.
Tratament
Tratamentul pentru constipație constă, de obicei, în modificări dietetice sau de stil de viață. De asemenea, puteți utiliza laxative sau supozitoare pentru un tratament de scurtă durată.
Cumpărați acum laxative.
Iată câteva schimbări comune ale stilului de viață care pot ajuta la ameliorarea constipației:
- Adăugați fibre în dieta dvs. Pâinea integrală și legumele, precum fasolea verde, broccoli și mazărea verde vor oferi corpului tău fibra de care are nevoie. Fibra va crește capacitatea scaunului dvs. de a vă trece prin intestine.
- Creșteți aportul de apă. A fi deshidratat poate contribui la constipația ta. Taburetul uscat poate fi greu de trecut. Încercați să beți 64 de unități de apă pe zi.
- Fă exerciții fizice regulate. Exercitarea periodică va crește utilizarea mușchilor. De asemenea, crește activitatea în intestinele tale. Dacă ați avut probleme anterioare cu exercitarea, consultați medicul înainte de a începe un regim de antrenament.
- Țineți un program. Dacă încercați să folosiți baia în același timp în fiecare zi, crește probabilitatea ca corpul dvs. să aibă mișcări intestinale regulate.
În timp ce tratați constipația, luați în considerare utilizarea medicamentelor contra-contra-durere și tampoane de încălzire pentru a vă alina durerile de spate. Dacă constipația este tratată cu succes și durerea de spate rămâne, consultați medicul dumneavoastră despre diagnosticarea cauzei disconfortului inferior al spatelui.
Când trebuie să vă vedeți medicul?
Dacă simptomele dvs. sunt severe sau nu dispăreați după tratamentul la domiciliu, trebuie să vă adresați unui medic.
Dacă aveți oricare dintre următoarele, consultați un medic cât mai curând posibil:
- sânge în scaun sau în jurul rectului
- durere ascuțită în spate
- dureri ascuțite în abdomen
- febră
- vărsături
perspectivă
Durerea inferioară a spatelui poate fi un simptom al constipației. Creșterea cantității de fibre din dieta dvs. și a aportului de apă vă va ajuta cel mai probabil cu constipația. Laxativele și calmantele fără a-ți putea elibera simptomele.
Dacă întâmpinați dureri extreme, sânge în scaun sau alte simptome îngrijorătoare, trebuie să vizitați medicul pentru a discuta despre simptomele dumneavoastră.
Recomandat:
Dureri De Spate și Cancer La Spate: Simptome, Diagnostic și Tratament
Durerile de spate inferioare pot fi un simptom al cancerului. Cu toate acestea, este mai probabil să fie un simptom al multor alte condiții mai comune. Multe persoane au dureri de spate inferioare, dar rareori înseamnă cancer, decât dacă o persoană are antecedente de cancer
Dureri De Cap și Dureri De Spate: Cauze, Diagnostic, Tratament și Multe Altele
Durerea de cap și durerile de spate apar împreună din mai multe motive, de la PMS și rănirea la afecțiuni grave, cum ar fi anevrismul. Este important să vă consultați medicul dacă aveți dureri de cap și de durere care persistă sau nu răspunde la calmarea odihnei sau la calmantele OTC
17 Exerciții Pentru Dureri De Spate, Dureri De Gât, Umeri Strânși și Multe Altele
Ouch! Gâtul și durerile superioare ale spatelui care îți stârnesc stilul? Indiferent de cauză - urcarea pe un smartphone, șederea la birou toată ziua sau chiar rănirea - exercițiile de întindere și întărire pot face un drum lung în recuperarea ta. Iată cum să începeți
Constipație și Dureri De Spate: Cauze și Tratament
Uneori constipația și durerile de spate pot apărea împreună. Vă vom explica de ce durerea de spate poate însoți constipația și modalitățile prin care puteți găsi alinare acasă. Durerea de spate se poate diminua sau dispare complet atunci când se rezolvă constipația. Dar dacă rezolvarea constipației nu vă ajută durerile de spate, este posibil ca acestea să nu aibă legătură
Dureri La Rinichi Vs. Dureri De Spate: Localizare, Simptome și Multe Altele
Din cauza localizării rinichilor, durerile renale pot fi confundate cu durerile de spate. Cum puteți spune dacă aveți dureri de rinichi sau dureri de spate? Locația, tipul de durere și severitatea sunt unele dintre lucrurile care diferă în funcție de sursa durerii. Vă vom spune cum să le diferențiați pe cele două