Prezentare generală
Când vă mișcați capul sau schimbați poziția, vă simțiți amețit și dezechilibrat? S-ar putea să vă confruntați cu vertij pozițional paroxistic benign (BPPV). Senzațiile de învârtire ale BPPV vă pot împiedica capacitatea de a vă deplasa normal, perturbându-vă foarte mult calitatea vieții.
Manevra Semont este un tratament unic pentru BPPV.
Manevra Semont și BPPV
Pentru a înțelege manevra Semont, aveți nevoie de o anumită înțelegere a vertijului pozițional paroxistic benign (BPPV).
VPPB
Când cristale minuscule de calciu - numite canalite - în sistemul vestibular din urechea internă se deplasează într-o zonă în care nu aparțin, pot interacționa cu nervii care transmit comunicări despre poziția ochilor și a capului creierului tău.
Când nervii vestibulari și canalitele dvs. interacționează, simțiți o senzație de învârtire și amețeli. Acesta este BPPV.
Manevra Semont
Manevra Semont este o procedură simplă care tratează BPPV prin repoziționarea canalitelor pentru a ajuta la eliminarea vertijului.
Manevra Semont
Manevra Semont presupune mutarea rapidă a pacientului de la culcare pe o parte la culcare pe cealaltă. Adesea este efectuat de un kinetoterapeut (PT) după ce au stabilit ce sistem vestibular - dreapta sau stânga - este afectat de BBV. Iată cum funcționează:
- PT vă va așeza pe marginea unei mese de tratament, cu picioarele atârnate peste lateral.
- PT vă va întoarce capul la aproximativ 45 de grade de partea afectată de BPPV.
- PT vă va muta rapid într-o poziție întinsă pe partea afectată. Acum te uiți la tavan. Dacă simțiți amețeli, veți rămâne în acea poziție până când trece.
- Odată ce amețelile trec, PT vă va muta înapoi în poziția de ședere și apoi rapid în cealaltă parte. Acum te uiți la podea. Dacă experimentați vertij, veți rămâne în acea poziție până când trece.
- Odată ce vertijul trece, PT vă va muta înapoi în poziția de șezut
Dacă procedura a avut succes, într-o zi sau două, amețelile și vertijul dvs. ar trebui să fie dispărute. Dacă nu, PT ar putea încerca din nou manevra Semont sau să încerce un exercițiu foarte similar cunoscut sub numele de manevra Epley.
După manevra Semont
După ce ați finalizat manevra Semont, care durează de obicei aproximativ 15 minute, este posibil să aveți câteva scurte episoade de vertij pe măsură ce canalitele se repoziționează, așa că este recomandat să așteptați 10 sau 15 minute înainte de a vă îndrepta spre casă de la biroul PT. De asemenea, este recomandat să nu te conduci acasă.
Alte sugestii post-manevră includ:
- Rămâneți în poziție verticală pentru următoarele ore.
- Dormiți-vă pe spate cu perne suplimentare pentru a vă menține aproape de verticală (aproximativ 45 de grade) pe parcursul nopții. Nu întoarceți capul spre partea afectată.
- Nu mergeți la dentist sau coafor.
- Evitați exercițiile fizice care necesită mișcări ale capului, inclusiv situații, atingeri ale degetelor și înot liber.
După o săptămână, puneți-vă cu atenție în poziția care vă face amețit, apoi raportați rezultatele la PT care a efectuat manevra Semont și medicul dumneavoastră.
A lua cu livrare
Dacă aveți vertij și amețeli, discutați cu medicul dumneavoastră despre simptomele dumneavoastră. Aceștia ar putea utiliza testul Dix-Hallpike pentru a confirma un diagnostic de vertij pozițional paroxistic (BPPV). Odată ce a fost diagnosticat, medicul sau un kinetoterapeut ar putea folosi manevra Semont - sau manevra Epley similară - pentru a vă repoziționa canalitele în sistemul vestibular din urechea internă pentru a vă elibera de BPPV.
