Dacă recent ai fost diagnosticat cu scleroză multiplă recidivă-remitentă (RRMS) sau dacă ai schimbat tratamente SM în ultimul an, s-ar putea să ai întrebări despre ce să te aștepți.
Fiecare caz de SM este diferit, iar abordările de tratament funcționează mai mult sau mai puțin eficient pentru diferite persoane. Drept urmare, tratarea SM poate fi ca un proces de încercare și eroare. Necesită o comunicare strânsă între dumneavoastră și medicul dumneavoastră.
În etapele inițiale ale unui nou plan de tratament, monitorizați-vă îndeaproape simptomele și întâlniți-vă cu medicul dvs. pentru a discuta progresul dvs. Este util să păstrați un jurnal cu privire la orice întrebări pe care le-ați putea avea și să-l aduceți cu dvs. la fiecare întâlnire. Poate doriți să scrieți răspunsurile medicului dumneavoastră pentru referințe viitoare.
Dacă nu sunteți sigur ce ar trebui să întrebați, următorul ghid de discuții poate servi drept model.
Cum pot spune dacă tratamentul meu funcționează?
Principala considerație este dacă frecvența și severitatea recidivelor au scăzut de la începutul tratamentului. Pe baza istoricului recidivei și a simptomelor actuale, medicul dumneavoastră ar trebui să vă poată da un sentiment mai bun dacă noul dvs. tratament pare să funcționeze eficient.
Deși este posibil să nu simțiți că simptomele dvs. s-au schimbat, este important să rețineți că unul dintre obiectivele principale ale tratamentelor cu SM este prevenirea apariției de noi simptome.
Care sunt riscurile asociate tratamentului meu actual?
Medicul dumneavoastră vă poate vorbi despre riscurile pe care vi le poate prezenta tratamentul actual, atât în prezent, cât și în viitor. Anumite medicamente SM pot crește șansa de a dezvolta probleme de sănătate precum accident vascular cerebral, migrene sau depresie. Puteți întreba întotdeauna medicul dvs. dacă beneficiile tratamentului dvs. depășesc riscurile.
De asemenea, puteți afla mai multe despre orice reacții adverse pe care le poate provoca tratamentul dvs., precum și ce puteți face pentru a ajuta la reducerea lor. Dacă în cele din urmă intenționați să aveți copii, întrebați medicul despre riscurile potențiale pe care le pot provoca medicamentele SM în timpul sarcinii. Este posibil să vă recomande o modificare a planului dumneavoastră de tratament.
Ce ar trebui să fac dacă nu cred că tratamentul meu funcționează?
Dacă nu credeți că tratamentul dvs. a funcționat corect sau ați observat că simptomele dvs. s-au înrăutățit, adresați-vă imediat medicului dumneavoastră.
Unele medicamente SM trebuie întrerupte ocazional, astfel încât organismul să se poată recupera, dar nu faceți modificări în regimul de tratament fără să vă consultați mai întâi cu medicul dumneavoastră.
Confirmați că v-ați administrat corect tratamentul și consultați medicul pentru a vă asigura că medicamentele SM nu sunt afectate de niciun medicament fără prescripție medicală sau de rețetă pe care îl puteți lua.
Dacă medicul dumneavoastră este de acord că planul dvs. de tratament nu este la fel de eficient cum vă așteptați, luați ceva timp pentru a discuta avantajele și contra de a urmări noi opțiuni.
Ce pot face pentru ameliorarea simptomelor mele?
Tratamentele sunt disponibile pentru a aborda simptomele specifice ale SM. De exemplu, steroizii sunt uneori folosiți temporar pentru a reduce inflamația. Medicul dumneavoastră vă poate oferi opțiuni pentru a vă ajuta să faceți față mai bine oricărei luminiri curente.
Există, de asemenea, o serie de lucruri pe care le puteți face acasă pentru a vă ajuta să vă îmbunătățiți sentimentul general de bunăstare.
Stresul este unul dintre cei mai mari factori externi care pot agrava simptomele SM. Încercați să vă gestionați nivelul de stres prin exerciții de mindfulness, cum ar fi respirația profundă și relaxarea musculară progresivă. Să te abordezi într-un program de somn constant de șapte până la opt ore pe noapte poate scădea stresul și îți va oferi mai multă energie pe parcursul zilei.
Chiar dacă SM vă poate împiedica mobilitatea, faceți un efort conștient pentru a rămâne activ cât puteți. Activitățile cu impact scăzut, cum ar fi mersul, înotul și grădinăritul vă ajută să vă îmbunătățiți puterea. Lucrează cu medicul pentru a dezvolta un plan de fitness adaptat propriilor tale capacități și nevoi.
Care sunt cele mai bune strategii pentru a face față unei recidive?
Experiența unei recidive, denumită uneori un atac, este una dintre cele mai dificile părți despre viața cu SM. Vorbiți cu medicul dumneavoastră despre ce metode și strategii v-ar putea ajuta să gestionați și să vă recuperați de la un atac. Serviciile de asistență - cum ar fi fizioterapia, terapia ocupațională și transportul către și dinspre spital - pot face o diferență mare.
Recidivele mai severe sunt uneori tratate cu o doză mare de injecții de steroizi, luate pe o perioadă de trei până la cinci zile. Deși tratamentul cu steroizi poate reduce durata recidivelor, nu s-a dovedit că afectează evoluția pe termen lung a SM.
Care este perspectiva mea pe termen lung?
Deoarece fiecare caz de SM este unic, este dificil să știi exact cum va evolua starea ta în timp.
Dacă calea dvs. actuală de tratament pare să vă permită să vă gestionați eficient simptomele, este posibil să puteți continua pe același regim ani de zile fără prea multe schimbări. Cu toate acestea, este posibil să apară noi simptome, caz în care este posibil ca dumneavoastră și medicul dvs. să fie nevoie să vă reevaluați opțiunile de tratament.
A lua cu livrare
Amintiți-vă că nu există întrebări stupide când vine vorba despre discuția SM. Dacă nu sunteți sigur despre ceva legat de starea dumneavoastră sau nu aveți probleme despre aspectele tratamentului dvs., nu vă fie frică să adresați medicului dumneavoastră.
Găsirea tratamentului SM adecvat este un proces. Comunicarea deschisă cu medicul dumneavoastră este un pas crucial spre descoperirea a ceea ce funcționează cel mai bine pentru dumneavoastră.
