Menopauza nu este la fel de simplă ca să-ți încheie ciclul menstrual. În afară de bufeurile, transpirațiile nocturne și alte simptome, o scădere a nivelului de estrogen poate avea, de asemenea, un impact major asupra vieții tale sexuale.
S-ar putea să vă simțiți inconfortabil vorbind despre sex cu medicii, dar ar trebui să fiți pregătiți să vorbiți despre problemele și preocupările dvs. pentru a beneficia la maxim de vizită.
Înainte de programare, faceți o listă de întrebări pe care să le puneți și luați-o cu dvs. Iată opt întrebări pentru a vă începe.
Ce îmi provoacă simptomele?
Majoritatea simptomelor menopauzei sunt legate de o scădere a nivelului de estrogen. Fără estrogen, țesutul vaginal devine mai subțire, mai uscat și mai fragil. Înțelegerea acestui link vă poate oferi o idee mai bună despre ce să vă așteptați pe măsură ce trece timpul.
Aflarea despre cauza simptomelor menopauzei vă poate ajuta, de asemenea, să determinați care simptome sunt rezultatul menopauzei și care simptome pot fi rezultatul unei alte afecțiuni de sănătate.
Ce simptome ar trebui să mă preocupe?
Fiecare femeie prezintă simptome ale menopauzei. Majoritatea sunt ușoare și temporare, dar unele simptome sunt mai degrabă preocupante.
Modificările la nivelul vaginului pot crește riscul de infecții vaginale și de tract urinar. Acest lucru poate duce, de asemenea, la incontinență urinară (scurgeri involuntare). Sângerarea vaginală în orice moment după menopauză este, de asemenea, un motiv de îngrijorare. Întrebați-vă medicul ce simptome trebuie să arate.
Ce ar trebui să fac dacă sexul devine dureros?
Medicii sunt conștienți că menopauza poate provoca uscăciune vaginală și inflamație, ceea ce poate face sexul dureros. Din punct de vedere medical, aceasta este denumită dispareunie. Este o problemă destul de comună - un studiu estimează că aproape jumătate dintre femeile aflate la menopauză suferă durere și disconfort în timpul sexului.
Însă cercetătorii au aflat, de asemenea, că majoritatea medicilor nu abordează subiectul cu pacienții lor, deoarece se așteaptă ca pacientul să-l prezinte cu ei.
Chiar dacă acum nu suferiți dureri în timpul sexului, există o șansă bună la un moment dat. Întrebați-vă medicul cum să aleagă un bun lubrifiant vaginal sau hidratant bazat pe apă. În funcție de gravitatea simptomelor dumneavoastră, medicul vă poate recomanda, de asemenea, un medicament pe bază de rețetă.
Îmi recomandați terapii de înlocuire hormonală?
Nu orice femeie va avea nevoie de un medicament pe bază de rețetă pentru a face față sexului și problemelor vaginale. Dar dacă faceți acest lucru, există multe medicamente utile disponibile, cum ar fi terapia de înlocuire a hormonilor.
Terapia cu estrogen oral este un tratament eficient pentru ameliorarea bufeurilor și a altor simptome ale menopauzei. Pentru a ameliora uscăciunea vaginală, estrogenul topic poate fi, de asemenea, aplicat direct pe vagin, folosind o cremă, o tabletă sau un inel.
Terapiile de înlocuire a hormonilor sunt disponibile numai pe bază de rețetă. Medicul dumneavoastră va discuta despre riscurile și beneficiile terapiei cu hormoni. Vei dori, de asemenea, să te asiguri că nu va interacționa cu niciun medicament pe care îl iei în prezent. Tu și medicul dumneavoastră puteți decide dacă terapia hormonală este o alegere sigură pentru dumneavoastră.
La ce alte modificări vaginale ar trebui să mă aștept?
După menopauză, uscăciunea vaginală și disconfortul în timpul sexului sunt probleme frecvente, precum și o scădere a antrenării sexuale. De asemenea, puteți prezenta modificări care vă afectează tractul urinar și țesuturile înconjurătoare, cum ar fi îndemnuri puternice la urinare sau incontinență.
Ce se poate face pentru modificări ale antrenării sexuale (libido)?
Multe femei devin mai puțin interesate de sex după menopauză. O scădere a nivelului de hormoni, împreună cu uscăciunea vaginală și durerea, poate face sexul mai puțin de dorit. Problemele tiroidiene și medicamentele pe bază de rețetă pot juca și ele. Pentru unele femei, libidoul redus ar putea fi rezultatul scăderii de sine cauzate de creșterea în greutate postmenopauză.
Este important să discutați cu medicul dumneavoastră probleme de libido. Ei pot evalua medicamentele pe care le luați și pot efectua teste înainte de a face recomandări de tratament.
Ar trebui să văd un specialist?
Există mai multe afecțiuni medicale subiacente care v-ar putea afecta sănătatea sexuală după menopauză. În funcție de situația dumneavoastră, medicul dumneavoastră vă poate adresa unui specialist pentru tratament.
Aceasta ar putea include vizionarea unui terapeut sexual, a unui profesionist în sănătate mintală sau a unui specialist endocrin. Medicul dumneavoastră poate chiar să vă recomande să aveți o echipă interdisciplinară pentru a aborda toți factorii care stau la baza acestora.
Există terapii alternative pe care ar trebui să le încerc?
Există multe terapii alternative promovate pe internet pentru gestionarea simptomelor menopauzei precum sexul dureros, dar puțini au dovezi pentru a-și susține afirmațiile.
Întrebați-vă medicul dacă există alternative alternative sigure sau tratamente complementare care vă pot ajuta. De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate oferi sfaturi despre ameliorarea stresului și menținerea unei diete sănătoase pentru o abordare mai holistică în tratarea menopauzei.
A lua cu livrare
Sexul nu trebuie să devină dureros și nedorit după menopauză. Medicul dumneavoastră este acolo pentru a vă ajuta, dar nu puteți întotdeauna aștepta ca medicul dvs. să înceapă conversația.
Până nu veți vedea un medic, nu veți ști cauza și potențialele tratamente pentru sexul dureros și modificările vaginale după menopauză. Deși la început se poate simți jenant, este important să începeți un dialog onest și deschis cu medicul dumneavoastră. A fi proactiv îți permite să fii pe deplin implicat în sănătatea ta pe termen lung.
