Când a alăptat primul copil, un lucru pe care Rebecca Bain l-a găsit deosebit de greu a fost lipsa de sprijin din partea soțului ei. Atât de greu încât negativitatea lui a fost unul dintre principalele motive pentru care a alăptat copilul ei doar în primele opt săptămâni.
„Am avut o mulțime de probleme în ceea ce privește hrănirea, dar el nu era de acord și era mai preocupat să știe cât de mult a mâncat bebelușul și dacă cineva ar primi un blitz al sânului meu decât ceea ce ar putea fi cel mai bun pentru copil (sau pentru mine)”, Rebecca, care locuiește în Suffolk în Marea Britanie, spune Healthline.
„M-am simțit destul de singur și am simțit că nu pot vorbi despre aceste probleme, deoarece se învecineaza cu neînțelegeri în acest sens. Insupportibilitatea soțului meu a afectat cu siguranță cât am alăptat.”
Eu însumi am avut mare noroc să am un soț care a fost de sprijin atunci când m-am străduit să alăptez atât copilașii mei - a venit cu mine să văd un consultant, iar încurajarea lui a fost unul dintre motivele pentru care am putut continua să mă hrănesc până când am fost gata să mă opresc, care a fost la cinci luni.
Dar povești precum Rebecca sunt, din păcate, prea comune, potrivit Dr. Nigel Sherriff de la Universitatea din Brighton, care a cercetat impactul taților și al altor parteneri asupra ajutării femeilor la alăptare.
Un partener face o diferență semnificativă față de alăptare
„Dovada crește că chiar și o cantitate minimă de intervenție cu tații poate face o diferență semnificativă în ceea ce privește rata alăptării la șase săptămâni și mai departe”, spune el, citând studii precum cea efectuată în Australia.
Acest proces din 2013 a arătat o creștere semnificativă (6,4%) a ratelor de alăptare într-un grup în care tații au participat la sesiuni de alăptare.
Potrivit Dr. Sherriff, este important să încurajezi partenerii să înțeleagă mai bine alăptarea.
„Dacă lucrați cu tați, atunci poate avea un impact real asupra ratelor de continuare, care este mai bine pentru copil și mai bine pentru mamă”.
Această conștientizare le-ar putea ajuta să evite presiunile mamelor pentru a schimba formulele atunci când credeau că lucrurile nu merg bine sau dacă tatăl simțea că nu ar putea să se lege cu copilul.
Însă dr. Sherriff spune că este important să le arătăm cum și-ar putea susține partenerii în mod practic. Aceasta include lucruri precum participarea la cursuri cu ei, astfel încât să poată ajuta cu poziționarea, cu activități casnice și cu ajutorul partenerilor lor să găsească locuri unde să se hrănească atunci când erau în public.
„Alăptarea este sângeroasă din greu și, uneori, este vorba pur și simplu de a fi în preajmă”, recunoaște el. „La 3 dimineața alăptarea poate fi un loc mizerabil [și] singur - poate fi frumos doar cu cineva acolo cu care să vorbească.”
Sfatul său pentru partenerii mamelor care alăptează este acesta: Aflați mai multe despre procesul înainte de nașterea copilului și apoi primiți mai mult sprijin în primele luni după naștere. Și din nou mai târziu, dacă mama vrea să continue să alăpteze extinsă.
În mod ideal, spune el, acest sprijin ar veni de la profesioniști instruiți, dar chiar și citirea despre proces ar putea ajuta.
Adăugă el, un alt rol pe care îl au părinții sau partenerii este acela de a pleda pentru mame în fața celorlalți care fac presiuni asupra ei pentru a renunța la alăptare. Aceasta include oameni pe care s-ar putea crede că ar putea apela la sprijin, precum propria mamă și profesioniștii din sănătate.
Distribuie pe Pinterest
O femeie care s-a bazat pe partenerul ei este Kristen Morenos, care locuiește cu soția sa Stacia în Augusta, Georgia. Stacia s-a ridicat în picioare pentru Kristen, când mama ei o încuraja să treacă la formulă.
„Fără sprijinul ei, aș fi renunțat probabil”, a spus ea. „Nimeni altcineva nu părea să fie de partea mea. Mama îmi spunea că „toată lumea trebuie să folosească formula la un moment dat”, iar pediatrilor le pasă doar de numere, nu că câștiga pe propria sa curbă și avea o mulțime de scutece murdare și ude.”
Kristen, a cărei fiică Sawyer s-a născut în urmă cu un an, a spus că a găsit alăptarea mult mai greu decât se aștepta.
„Consultanții în lactație îmi spuneau pur și simplu că am un copil leneș, ceea ce era extrem de descurajant.”
Ea s-a luptat cu sprijinul Staciei care, a spus ea, a fost extrem de implicată în procesul de alăptare. Aceasta a inclus angajarea unui nou consilier pentru alăptare care să vină în casă și să stea cu ea pe tot parcursul consultării, astfel încât să poată ajuta ulterior cu poziționarea.
„Sprijinul Staciei a fost uimitor și m-a continuat să merg.”
Ratele de alăptare scad cu peste jumătate în șase luni
Conform Centrelor de Control și Prevenire a Bolilor (CDC), ratele de inițiere a alăptării în Statele Unite sunt de fapt destul de mari: în 2013, patru din cinci bebeluși au început să alăpteze.
Cu toate acestea, această cifră a scăzut la puțin peste jumătate cu șase luni, ceea ce indică faptul că multe mame nu continuau să se hrănească așa cum este recomandat și nu primeau în mod necesar sprijinul de care aveau nevoie.
Tina Castellanos, președintele Consiliului SUA din Liga La Leche, ne spune că majoritatea mamelor rămân doar la spital câteva zile după nașterea bebelușului - și, în acest timp, este posibil să nu vadă pe nimeni pentru susținerea alăptării. Apoi, este puțin probabil să obțină ajutor de la profesioniștii din domeniul sănătății odată ce sunt acasă, dacă nu au plătit pentru asta.
În schimb, părintele care alăptează se bazează foarte mult pe partenerul sau familia lor pentru sprijin.
Din acest motiv, Castellanos spune: „Vă sugerăm ca partenerul să ia o clasă de alăptare împreună cu părintele care naște și ca partenerul să fie prezent în primele zile pentru a ajuta cu zăvorul și poziționarea.”
Există o mulțime de moduri practice prin care partenerii ar putea ajuta o mamă care alăptează, adaugă ea. Ar putea fi la fel de simplu ca să te asiguri că are apă și o gustare disponibilă în timpul alăptării, pentru a configura perne și un spațiu care să o facă mai confortabilă.
Cu toate acestea, ea atrage atenția: „Nu sugerăm pompele părinte care alăptează devreme pentru ca partenerul să dea o sticlă, ci în schimb că partenerul se trezește cu mama noaptea pentru a ajuta la schimbarea scutecului, ține [copilul etc., etc. în timp ce mama este pregătită pentru asistentă.
Găsirea suportului poate fi dificilă dacă ești singur
Desigur, nu toată lumea are un partener care să-i ajute în aceste luni dificile.
Distribuie pe Pinterest
Suzanne Locke este o mamă singură din Londra al cărei fiu s-a născut prematur cu 10 săptămâni. Ea a spus că moașele au fost de mare ajutor în unitatea de terapie intensivă neonatală (UCIN), dar că, odată ce l-a avut acasă, a fost singură.
Din fericire, a descoperit o cafenea care alăptează la un centru pentru copii, aproape de locul în care locuia, unde a aflat despre alăptarea „relaxată”. „M-a ajutat la refluxul micului meu, deoarece le menține în poziție verticală - și mi-a dat mâinile înapoi”, spune ea pentru Healthline.
„[A fi capabil să mă culc și să mă hrănesc fără a fi nevoie să-mi folosesc brațele pentru a-mi ține copilul] a fost un beneficiu enorm ca mămică solo, fără ca un partener să-i ajute. Aș putea mânca sau bea o ceașcă [ceai] în timp ce hrănesc - extrem de important când bebelușul meu se hrănea cu cluster, aproape o dată uneori!”
Nu există nicio îndoială că alăptarea - dacă așa ați ales să vă hrăniți copilul - este una dintre cele mai grele părți ale creșterii timpurii.
Nu așteptați până la naștere pentru a afla despre alăptare
În timpul sarcinii, multe mame se concentrează exclusiv asupra nașterii în sine și nu se gândesc dacă trebuie să se pregătească singură sau partenerii lor pentru alăptarea nou-născutului lor.
După cum explică Dr. Sherriff: Un pic de „teme” înainte de naștere, atât pentru mamă, cât și pentru partenerul ei poate face o diferență reală. Asa cum poate stii la ce sa te astepti cand ai al doilea sau ulterior copil.
Rebecca și-a dat seama de asta și, când a avut al doilea copil, soțul ei și-a schimbat părerea, iar ea s-a hrănit timp de șase luni.
Ea a mărit acest lucru la un an întreg cu al treilea. Dar cu al patrulea copil, născut în urmă cu doar câteva luni, este hotărât să meargă cu un pas mai departe. De această dată, ea nu se va opri decât atunci când ea - și copilul ei - vor fi gata.
Distribuie pe Pinterest
Clara Wiggins este o scriitoare independentă britanică și profesoară antatatală instruită. Ea scrie despre orice, de la știință la regalitate și a fost publicată de BBC, Washington Post, Independent, WSJ, Euronews și alte puncte de vânzare. A trăit, a muncit și a călătorit peste tot în lume, dar deocamdată este stabilită în vestul Angliei alături de soțul ei, cele două fiice și schnauzerul lor miniatur Cooper.
