Ce este o durere de cap de compresie?
O durere de cap de compresiune este un tip de durere de cap care începe când porți ceva strâns pe frunte sau scalp. Palarii, ochelarii de protecție și benzile sunt vinovați. Aceste dureri de cap sunt uneori denumite dureri de cap de compresie externă, deoarece implică presiune din ceva din afara corpului tău.
Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre simptomele unei dureri de cap de compresiune, de ce se întâmplă și ce puteți face pentru alinare.
Care sunt simptomele unei dureri de cap de compresie?
O durere de cap de compresie se simte ca o presiune intensă cuplată cu durere moderată. Vei simți cea mai mare durere în partea din cap, care este sub presiune. Dacă porți ochelari, de exemplu, s-ar putea să simți durere în partea din față a frunții sau în apropierea templelor tale.
Durerea tinde să crească cu cât purtați obiectul de compresie.
Durerile de cap de compresie sunt adesea ușor de recunoscut, deoarece de obicei încep într-o oră de la a pune ceva pe cap.
Alte semne ale unei dureri de cap de compresie includ:
- durere care este constantă, nu pulsează
- neavând alte simptome, cum ar fi greață sau amețeli
- durere care dispare într-o oră de la îndepărtarea sursei de presiune
Durerea de cap de compresie se poate transforma în migrene la persoanele care sunt deja predispuse la apariția migrenelor. Printre simptomele unei migrene se numără:
- durere palpitantă pe una sau ambele părți ale capului
- sensibilitate la lumină, sunet și uneori atinge
- greață, vărsături
- vedere încețoșată
Aflați mai multe despre diferența dintre o durere de cap și o migrenă.
Ce provoacă dureri de cap de compresie?
O durere de cap de compresiune începe atunci când un obiect strâns plasat pe sau în jurul capului dvs. face presiune asupra nervilor sub piele. Nervul trigeminal și nervii occipitali sunt adesea afectați. Acestea sunt nervii cranieni care trimit semnale de la creier la față și la partea din spate a capului.
Orice lucru care apasă pe frunte sau pe scalp poate provoca o durere de cap de compresiune, inclusiv aceste tipuri de căptușeală:
- căști de fotbal, hochei sau baseball
- căști de poliție sau militare
- pălării dure utilizate pentru construcție
- ochelari de înot sau de protecție
- bentițe
- pălării strânse
În timp ce obiectele de zi cu zi pot provoca dureri de cap de compresie, astfel de dureri de cap nu sunt de fapt atât de comune. Doar aproximativ 4 la sută dintre oameni îi primesc.
Există factori de risc?
Persoanele care poartă în mod regulat căști pentru muncă sau sport au mai multe boli de cap. De exemplu, un studiu care a implicat membri ai serviciului danez a descoperit că până la 30 la sută dintre participanți au declarat că au avut dureri de cap din cauza purtării unei căști militare.
Alții care pot fi mai predispuși la durerile de cap la compresiune includ:
- ofițeri de poliție
- muncitori in constructii
- membri ai armatei
- fotbal, hochei și jucători de baseball
De asemenea, este mai probabil să aveți o durere de cap la compresiune dacă:
- sunt de sex feminin
- obține migrene
În plus, unii oameni sunt doar mai sensibili decât alții la presiunea asupra capului.
Cum sunt diagnosticate durerile de cap de compresie?
În general, nu trebuie să vă adresați unui medic pentru durerile de cap prin compresiune. Durerea dispar de obicei odată ce eliminați sursa de presiune.
Cu toate acestea, dacă descoperiți că durerea continuă să revină, chiar și atunci când nu purtați nimic pe cap, faceți o programare la medic. Vă pot pune câteva dintre următoarele întrebări în timpul programării:
- Când au început durerile de cap?
- De cât timp îi ai?
- Ce făceai când au început?
- Ai purtat ceva pe cap când au început? Ce purtai?
- Unde este localizată durerea?
- Cum se simte?
- Cât durează durerea?
- Ce înrăutățește durerea? Ce o face mai bună?
- Ce alte simptome, dacă există, aveți?
Pe baza răspunsurilor dvs., acestea pot face unele dintre următoarele teste pentru a exclude orice cauze subiacente ale durerilor de cap:
- test complet al numărului de sânge
- examinare RMN
- Scanare CT
- punctie lombara
Cum sunt tratate durerile de cap de compresie?
Durerile de cap de compresie sunt unele dintre cele mai ușoare dureri de cap de tratat. Odată ce eliminați sursa de presiune, durerea ar trebui să se ușureze într-o oră.
Dacă aveți dureri de cap de compresie care se transformă în migrene, puteți încerca medicamente fără recepție, cum ar fi:
- calmante anti-inflamatorii nesteroidiene, cum ar fi ibuprofenul (Advil, Motrin)
- acetaminofen (Tilenol)
- anti-migranți fără contraspirație care conțin acetaminofen, aspirină și cafeină (migraină Excedrin)
Puteți, de asemenea, să vă întrebați medicul cu privire la medicamentele pe bază de rețetă pentru migrenă, cum ar fi triptanele și ergotele.
Care sunt perspectivele?
Durerea de cap de compresie este relativ ușor de tratat. Odată ce ameliorați sursa de presiune scoțând pălăria, banda, casca sau ochelarii, durerea ar trebui să dispară.
Pentru a evita aceste dureri de cap în viitor, evitați să purtați pălării strânse sau căptușeală, dacă nu este absolut necesar. Dacă trebuie să purtați o cască sau ochelari din motive de siguranță, asigurați-vă că se potrivesc bine. Ar trebui să fie suficient de obraznic pentru a vă proteja capul, dar nu prea strâns, încât să provoace presiune sau durere.
