Prezentare generală
Sarcina durează în medie 280 de zile (40 de săptămâni) din prima zi a ultimei menstruații (LMP). Prima zi a LMP este considerată ziua de sarcină, chiar dacă probabil nu ați conceput până la aproximativ două săptămâni mai târziu (dezvoltarea fetală rămâne la două săptămâni după datele sarcinii).
Citiți raportul nostru despre cele mai bune 13 aplicații pentru iPhone și Android pentru sarcină ale anului aici.
Calcularea datei scadente nu este o știință exactă. Foarte puține femei își fac efectiv data la scadență, așa că, deși este important să aveți o idee despre momentul în care se va naște copilul dvs., încercați să nu vă atrageți prea mult la data exactă.
Cum îmi pot calcula data scadentă?
Dacă aveți cicluri menstruale obișnuite de 28 de zile, există două modalități de a vă calcula data scadentă.
Regula lui Naegele
Regula lui Naegele implică un calcul simplu: adăugați șapte zile în prima zi a LMP și apoi scăpați trei luni.
De exemplu, dacă LMP-ul dvs. a fost 1 noiembrie 2017:
- Adaugă șapte zile (8 noiembrie 2017).
- Reduceți trei luni (8 august 2017).
- Modificați anul, dacă este necesar (în anul 2018, în acest caz).
În acest exemplu, data scadenței ar fi 8 august 2018.
Roata de sarcină
Cealaltă modalitate de a calcula data scadenței este să folosești o roată de sarcină. Aceasta este metoda pe care o folosesc majoritatea medicilor. Este foarte ușor să estimați data scadentă dacă aveți acces la o roată de sarcină.
Primul pas este localizarea datei LMP pe volan. Când aliniați această dată cu indicatorul, roata afișează data scadenței.
Nu uitați că data scadenței este doar o estimare a momentului în care vă veți naște copilul. Șansele de a avea copilul la acea dată exactă sunt foarte slabe.
Ce se întâmplă dacă nu știu data ultimei mele perioade menstruale?
Acest lucru este mai comun decât credeți. Din fericire, există modalități de a-ți da seama de data scadenței când nu îți poți aminti prima zi a LMP:
- Dacă știți că ați avut LMP în timpul unei anumite săptămâni, medicul vă poate estima data scadenței în consecință.
- Dacă nu aveți idee când a fost ultima perioadă, medicul dumneavoastră poate comanda o ecografie pentru a vă stabili data scadenței.
Ce se întâmplă dacă am perioade neregulate sau cicluri lungi?
Unele femei au cicluri care sunt constant mai lungi decât ciclul mediu de 28 de zile. În aceste cazuri, o roată de sarcină poate fi încă folosită, dar sunt necesare câteva calcule simple.
A doua jumătate a ciclului menstrual al unei femei durează întotdeauna timp de 14 zile. Acesta este perioada de la ovulație la următoarea perioadă menstruală. Dacă ciclul dvs. este lung de 35 de zile, de exemplu, atunci ați ovulat probabil în ziua 21.
După ce aveți o idee generală despre momentul în care ați ovulat, puteți utiliza un LMP ajustat pentru a găsi data scadenței cu o roată de sarcină.
De exemplu, dacă ciclul menstrual este de obicei 35 de zile și prima zi a LMP a fost 1 noiembrie:
- Adăugați 21 de zile (22 noiembrie).
- Trageți 14 zile pentru a găsi data LMP ajustată (8 noiembrie).
După ce calculați data ajustată a LMP, marcați-o pur și simplu pe roata de sarcină și apoi priviți data la care trece linia. Aceasta este data estimată de scadență.
Unele roți de sarcină vă pot permite să introduceți data concepției - care apare în 72 de ore de la ovulație - în locul datei LMP.
Ce înseamnă dacă medicul îmi schimbă data scadenței?
Medicul dumneavoastră vă poate schimba data scadentă dacă fătul dvs. este semnificativ mai mic sau mai mare decât fătul mediu în perioada particulară de sarcină.
În general, medicul dumneavoastră comandă o ecografie pentru a determina vârsta gestațională a bebelușului dvs. când există un istoric de perioade neregulate, când data LMP este incertă sau când a apărut concepția în ciuda utilizării contraceptive orale.
O ecografie permite medicului dumneavoastră să măsoare lungimea coroanei coronitei (LCR) - lungimea fătului de la un capăt la celălalt.
În primul trimestru, această măsurare oferă cea mai precisă estimare pentru vârsta copilului. Medicul dumneavoastră vă poate schimba data scadentă pe baza măsurării cu ultrasunete.
Acest lucru este cel mai probabil să apară în primul trimestru, mai ales dacă data estimată de ecografie diferă cu mai mult de o săptămână față de data estimată de medic în funcție de LMP.
În al doilea trimestru, o ecografie este mai puțin precisă, iar medicul dvs. probabil nu vă va ajusta data decât dacă estimările variază cu mai mult de două săptămâni.
Al treilea trimestru este cel mai puțin exact timp pentru a întâmpina o sarcină. Estimările bazate pe o ecografie pot fi de până la trei săptămâni, astfel încât medicii rareori ajustează datele în al treilea trimestru.
Cu toate acestea, nu este neobișnuit ca un medic să efectueze o ecografie în al treilea trimestru dacă se gândește să-ți schimbe data.
O ecografie repetată oferă informații valoroase despre creșterea fătului și vă poate asigura pe dumneavoastră și pe medicul dumneavoastră că schimbarea la data scadenței este rezonabilă.
Știați?
Măsurările cu ultrasunete pentru estimarea vârstei unui făt sunt mai precise în primele etape ale sarcinii. În primele săptămâni, fetusii tind să se dezvolte în același ritm. Cu toate acestea, pe măsură ce sarcina progresează, ratele de creștere fetală încep să varieze de la sarcină la sarcină.
Acesta este motivul pentru care măsurările cu ultrasunete nu pot fi utilizate pentru a prezice cu exactitate vârsta copilului în etapele ulterioare ale sarcinii.
Ultrasunetele nu sunt o parte necesară a îngrijirii prenatale. Evitați numeroase scanări și nu aveți ecografii doar din motive medicale.
Care este data ecografiei și de ce este diferită de data scadenței mele?
Atunci când un medic efectuează o ecografie, scrie un raport asupra constatărilor și include două termene estimate. Prima dată este calculată folosind data LMP. A doua întâlnire se bazează pe măsurători cu ultrasunete. Aceste date sunt rareori aceleași.
Când medicul dumneavoastră evaluează rezultatele ecografiei, vor determina dacă aceste date sunt sau nu de acord. Probabil că medicul dumneavoastră nu vă va schimba data scadentă decât dacă este semnificativ diferit de data cu ultrasunetele.
Dacă aveți mai multe ecografii, fiecare raport ecografic va conține o nouă scadență pe baza celor mai recente măsurători. O scadență preconizată nu trebuie modificată pe baza măsurărilor de la o ecografie din al doilea sau al treilea trimestru.
Datele de scadență sunt mai exacte mai devreme în sarcină. Ecografiile ulterioare sunt utile pentru a determina dacă fătul crește bine, dar nu pentru a determina vârsta fătului.
Aflați mai multe despre cum se schimbă corpul dvs. în timpul sarcinii.
Surse articol
- ACOG reinventează roata de sarcină: lansează o nouă aplicație pentru scadență. (2016).
- Evitați imaginile de „reținere” fetală, monitorizați bătăile inimii. (2014).
- Calcularea unei date scadente. (Nd).
- Calcularea datei scadente estimate. (2014).
- Calculator pentru data scadenței (Nd).
- Data scadenței sarcinii și calculatorul vârstei gestaționale. (Nd).
