Prezentare generală
Tromboza venoasă profundă (DVT) este o afecțiune gravă în care se formează cheaguri de sânge în una dintre venele majore ale corpului tău. Poate afecta pe oricine, dar unele persoane prezintă un risc mai mare pentru TVP decât altele.
DVT se dezvoltă atunci când un cheag de sânge se formează într-o venă profundă, de obicei într-unul din picioare. Aceste cheaguri sunt extrem de periculoase. Se pot desprinde și călători în plămâni și pot deveni potențiali care pot pune viața în pericol. Această afecțiune este cunoscută sub numele de embolie pulmonară (PE). Alte nume pentru afecțiune includ:
- tromboembolism
- sindromul post-trombotic
- sindromul postflebitic
Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre factorii de risc pentru TVP și ce puteți face pentru a vă reduce riscul.
Factorii de risc pentru TVP
DVT apare cel mai frecvent la persoanele de peste 50 de ani. De asemenea, se observă mai frecvent la persoanele care:
- sunt supraponderali sau obezi
- sunt însărcinate sau în primele șase săptămâni postpartum
- au antecedente familiale de DVT
- au un cateter plasat într-o venă
- au o vătămare la o venă profundă
- au avut recent o intervenție chirurgicală
- ia anumite pilule anticonceptionale sau primești terapie cu hormoni
- fumati, mai ales daca aveti si greutate excesiva
- stai așezat timp îndelungat, cum ar fi în timpul unei plimbări lungi cu avionul
- au suferit o fractură recentă care implică pelvisul, șoldurile sau extremitățile inferioare
Sfaturi pentru prevenirea DVT
Cunoașterea riscurilor și luarea de măsuri adecvate poate preveni multe cazuri de TVP.
Sfaturi generale pentru prevenirea TVP
Următoarele modificări ale stilului de viață pot ajuta la reducerea riscului dumneavoastră pentru TVP:
- consultați medicul pentru controale periodice
- menține o greutate sănătoasă
- stai activ
- menține tensiunea arterială sănătoasă
- nu fuma
- evita sa stai pe perioade lungi de timp
- stai hidratat
Prevenirea DVT în timpul călătoriei
Riscul dvs. de a dezvolta TVP este puțin mai mare atunci când călătoriți, mai ales dacă stai mai mult de patru ore simultan. Când conduceți, se recomandă pauze regulate. Trebuie luate următoarele măsuri de precauție atunci când zburați sau călătoriți cu autobuzul sau cu trenul:
- Deplasați-vă cât mai des, mergând pe culoare atunci când este permis.
- Evitați să vă încrucișați picioarele.
- Evitați să purtați haine strânse care pot restricționa fluxul de sânge.
- Rămâneți hidratat și evitați alcoolul înainte și în timpul călătoriei.
- Întinde picioarele și picioarele în timp ce stai.
Dupa operatie
Rata TVP pentru persoanele internate la spital este mai mare decât în rândul populației generale. Acest lucru se datorează faptului că spitalizarea duce adesea la perioade lungi de imobilitate. Pentru a preveni TVP în timpul spitalizării sau după operație:
- Reluați activitatea cât mai curând posibil.
- Stai hidratat.
- Folosiți furtun de compresie sau cizme în pat.
- Luați diluanți.
În timp ce este însărcinată
Femeile care sunt însărcinate sau care au născut recent au un risc mai mare de TVP. Acest lucru se datorează modificărilor hormonale care fac cheagul de sânge mai ușor și circulația afectată datorită presiunii pe care bebelușul o exercită asupra vaselor de sânge. În timp ce riscul nu poate fi eliminat în întregime, acesta poate fi redus la minimum prin luarea următoarelor acțiuni:
- Mențineți activ.
- Evitati perioade lungi de sedere. Dacă medicul dumneavoastră a recomandat odihnă la pat, discutați-le despre lucruri pe care le puteți face pentru a reduce riscul de TVP.
- Mențineți o greutate sănătoasă.
- Stai hidratat.
- Purtați ciorapi de compresie dacă medicul dumneavoastră vă recomandă. Acestea sunt cele mai benefice pentru persoanele cu risc ridicat pentru TVP.
- Exercițiu. Exercițiile cu impact scăzut, precum înotul și yoga prenatală sunt adesea în siguranță în timpul sarcinii. Consultați-vă cu medicul înainte de a începe orice regim de exerciții fizice în timpul sarcinii.
Simptomele DVT
Este posibil, și comun, să aveți DVT fără a prezenta niciun simptom. Unii oameni, însă, experimentează următoarele:
- umflarea la nivelul piciorului, gleznei sau piciorului, de obicei pe o parte
- durere crampe, care începe de obicei la vițel
- durere severă, neexplicată la nivelul piciorului sau la gleznă
- un petic de piele care se simte mai cald la atingere decât pielea care îl înconjoară
- un strat de piele care devine palid sau transformă o culoare roșiatică sau albăstruie
Simptomele PE
Multe cazuri de PE nu au niciun simptom. De fapt, în aproximativ 25 la sută din cazuri, moartea subită este primul simptom al PE, potrivit Centrelor pentru controlul și prevenirea bolilor.
Semnele de PE care pot fi recunoscute includ:
- ameţeală
- transpiraţie
- dureri toracice care se agravează după tuse sau inhalare profundă
- respirație rapidă
- tușind sânge
- ritm cardiac rapid
Când trebuie să solicitați ajutor?
Consultați un medic cât mai curând posibil dacă suspectați DVT sau PE. Medicul dumneavoastră vă va examina istoricul medical și va efectua un examen fizic. De asemenea, pot recomanda următoarele teste:
- ecografie
- venografie
- D-dimer, un test de sânge utilizat pentru a ajuta la identificarea problemelor de coagulare a sângelui
Tratamentul pentru TVP
DVT poate fi tratat în multe cazuri. Majoritatea cazurilor sunt tratate cu diluanți ai sângelui, cum ar fi heparina și warfarina pentru a dizolva cheagul și a preveni formarea altora. Se pot recomanda, de asemenea, ciorapi de compresie și modificări ale stilului de viață. Acestea pot include:
- menținerea activă
- renuntarea la fumat
- menținerea unei greutăți sănătoase
În cazul în care diluantele sângelui nu sunt eficiente, poate fi recomandat un filtru pentru vena cava. Acest filtru este conceput pentru a prinde cheaguri de sânge înainte de a intra în plămâni. Este introdus în interiorul unei vene mari numită vena cava.
perspectivă
DVT este o afecțiune gravă care poate pune viața în pericol. Cu toate acestea, este în mare măsură prevenibil și tratabil.
Cunoașterea semnelor și simptomelor DVT și a riscului pentru dezvoltarea acestuia sunt esențiale pentru prevenire.
