36 De Săptămâni însărcinate: Simptome, Sfaturi și Multe Altele

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 11:24

Undeva în jur de 18 cm lungime, la 36 de săptămâni copilul dvs. cântărește între 5 și 6 kilograme. În curând, medicul dvs. va verifica probabil dacă copilul dvs. este pregătit pentru naștere.

Pentru a verifica acest lucru, medicul dumneavoastră va căuta să vadă dacă capul copilului dvs. este în jos de colul uterin. Bebelușul tău ar trebui să se mute în această poziție până la 36 de săptămâni, dar nu te speria dacă copilul tău nu s-a transformat încă. Majoritatea bebelușilor se vor îndrepta spre canalul nașterii în ultimele săptămâni de sarcină, dar 1 din 25 de sarcini vor rămâne creștine, sau vor întoarce mai întâi picioarele. Prezentarea Breech este întotdeauna cu risc ridicat, iar cele mai multe astfel de cazuri duc la administrarea prin cezariană.

Dacă medicul dumneavoastră suspectează că bebelușul tău este creier, va fi probabil trimis pentru o ecografie pentru a confirma. După aceea, medicul dumneavoastră vă poate recomanda unul dintre mai multe moduri de a ajuta copilul să se deplaseze în jos, cum ar fi versiunea cefalică externă (ECV).

ECV este o metodă nechirurgicală uneori folosită pentru a încerca să-ți transformi copilul. Dacă sunteți îngrijorat cu privire la potențialele unei livrări de creștere, împărtășiți-vă preocupările cu medicul dumneavoastră. Medicul dumneavoastră ar trebui să fie capabil să vă ușureze problemele cu toate resursele disponibile pentru sarcinile cu creștere.

Dezvoltare dublă în săptămâna 36

Vă simțiți maxima? Nu i-a mai rămas o mulțime de spații în uterul tău. Mișcările fetale pot încetini săptămâna aceasta. Ia act de orice schimbare și împărtășește-le cu medicul tău la următoarea programare.

Simptome de sarcină de 36 de săptămâni

Distribuie pe Pinterest

Unul dintre simptomele din săptămâna 36 pentru care trebuie să te uiți este contracțiile. Acestea ar putea însemna că bebelușul tău va ajunge devreme sau ar fi doar contracții Braxton-Hicks. Dar, în general, probabil că veți continua să experimentați multe din aceleași simptome pe care le-ați întâlnit în al treilea trimestru, cum ar fi:

• oboseală
• Urinare frecventa
• arsură
• sânii scurți

Sânii scurți

Multe femei se confruntă cu scurgeri de sân în al treilea trimestru. Acest fluid subțire, gălbui, numit colostru, va oferi copilului dvs. nutrienți în primele zile ale vieții sale. Chiar dacă nu intenționați să alăptați, corpul dvs. va produce în continuare colostru.

Dacă descoperiți că scurgerile sunt incomode, încercați să purtați tampoane de îngrijire medicală. Oricum, ar trebui să vă aprovizionați, deoarece veți avea nevoie de ele după livrare (indiferent dacă alăptați sau nu) și nu există niciun motiv pentru care nu le puteți folosi acum.

Unele femei adaugă tampoane de asistență medicală în registrul lor pentru copii, dar dacă nu ați primit niciunul de la un duș de copil sau dacă nu vă simțiți confortabil, cereți prietenilor și familiei să le cumpere pentru acestea, plăcuțele de îngrijire medicală sunt relativ ieftine. Îi puteți găsi la majoritatea comercianților de retail care vând produse pentru copii și le pot achiziționa în vrac. Vor veni la îndemână după ce copilul se va naște și va alăpta.

Contracțiile

Uneori bebelușii decid să vină devreme, așa că ar trebui să fiți în căutarea contracțiilor. Contracțiile se pot simți ca o strângere sau crampe în uter, similar cu crampele menstruale. Unele femei le simt și în spatele lor. Stomacul tău se va simți greu la atingere în timpul unei contracții.

Fiecare contracție va crește în intensitate, vârf și apoi încet. Gândiți-vă la el ca la un val, care se rostogolește în țărm, apoi își face ușor drumul înapoi spre mare. Pe măsură ce contracțiile dvs. devin mai strânse între ele, vârfurile vor apărea mai devreme și vor dura mai mult.

Unele femei confundă contracțiile cu contracțiile Braxton-Hicks, care sunt uneori denumite „muncă falsă”. Contractiile Braxton-Hicks sunt intermitente, nu au un model si nu cresc in intensitate.

Dacă întâmpinați contracții, este important să le faceți timp. Există multe aplicații mobile disponibile care vă facilitează timpul și vă înregistrați contracțiile. Poate doriți să descărcați unul acum și să vă familiarizați cu acesta, astfel încât să fiți pregătit odată cu începerea contractiilor. De asemenea, îi puteți urmări în mod vechi, folosind un ceas sau cronometru (sau numărând secunde cu voce tare) și stilou și hârtie.

Pentru a urmări contracțiile, înregistrați ora la care încep și când se încheie. Perioada de timp cuprinsă între începerea unuia și cea următoare este frecvența contracțiilor. Aduceți această înregistrare cu dvs. când mergeți la spital. Dacă pauze de apă, luați notă de timp și du-te la spital.

Dacă nu sunteți sigur ce dureri ar trebui să justifice un apel la medic sau o excursie la spital, trebuie să vă adresați acum medicului dumneavoastră. Dacă întâmpinați vreodată contracții care durează aproximativ un minut și vin la fiecare cinci minute pentru cel puțin o oră, sunteți probabil în drum spre ziua de naștere a bebelușului.

Lucruri de făcut săptămâna asta pentru o sarcină sănătoasă

Într-o lume ideală, probabil că ai dori să ai deja totul pregătit pentru sosirea copilului tău. Totuși, realist, pot rămâne mai multe lucruri pe lista de activități și asta este OK. Mai ai timp. Iată câteva lucruri pe care să vă concentrați în această săptămână.

Alegeți medicul pediatru

Dacă nu ați ales încă un pediatru pentru copilul dvs., veți dori să alegeți unul în curând. Deși probabil că mai aveți câteva săptămâni înainte de a sosi copilul, acest timp nu este garantat.

Cereți recomandări prietenilor locali sau membrilor familiei și asigurați-vă că sună în față pentru a programa un tur cu potențiali pediatri. Nu numai că este mai ușor să vă măsurați confortul cu un medic și mediul de birou față în față, dar probabil că veți simți mai puțin stres acum că ați bifat încă un lucru din lista de sarcini a copilului.

Ambalează o pungă de naștere

Un alt articol de listă de făcut pe care ar trebui să îl verificați în curând este să vă împachetați geanta de naștere. Există nenumărate recomandări bazate pe mamele care au trecut prin asta înainte. Pentru a afla ce este cel mai potrivit pentru tine, cereți-le sfaturilor celor dragi și apoi rămâneți cu ceea ce vi se pare mai important.

În general, veți dori să împachetați articole care să vă facă confortabil, partenerul și copilul. Printre lucrurile pe care poate doriți să le împachetați:

• informații de asigurare
• o copie a planului tău de naștere
• o periuta de dinti
• deodorant
• pijamale și papuci confortabile
• lucruri care te vor ajuta să te relaxezi în timpul travaliului
• carte sau reviste

Pentru copilul tău, scaunul auto este o necesitate. Dacă nu ați făcut-o deja, sună poliția locală sau secția de pompieri pentru a vedea dacă fac verificări ale scaunelor auto. Instalarea unui scaun auto poate fi complicată și este ultimul lucru de care veți dori să vă faceți griji când lucrați.

Obțineți un nou scaun auto pentru a fi sigur că a fost fabricat cu cele mai actuale instrucțiuni de siguranță. Scaunele auto sunt menite să protejeze copilul de un accident, apoi să fie aruncate. Cumpărați unul la o vânzare de garaj și nu veți fi siguri dacă a fost într-un accident de vehicul.

Împachetează o ținută pentru a aduce bebelușul acasă, dar sări peste bibelouri. Alegeți ceva care va fi ușor de pus și de decolat. Este posibil să fie nevoie să faceți o schimbare rapidă a scutecului. Vorbind despre schimbările de scutece, poate doriți să luați în considerare să împachetați o ținută de rezervă, doar în cazul în care bebelușul dvs. are un accident care îi iese din scutec.

Gândiți-vă la confortul copilului dvs. atunci când alegeți o ținută. Dacă veți livra iarna, alegeți ceva care să vă păstreze copilul cald. Dacă va fi în anii 90, ia în considerare o ținută mai ușoară. Spitalul ar trebui să ofere cele mai multe alte elemente de bază pentru copil, cum ar fi scutece.

Și nu uitați partenerul! Confortul lor va fi probabil departe de mintea dvs. atunci când respirați prin dureri de muncă, dar acum este momentul în care le puteți arăta că și confortul lor contează. Luați în considerare ambalarea:

• gustări pe care le puteți partaja
• un aparat foto
• un încărcător pentru telefon și alte elemente electronice, astfel încât partenerul să poată trimite un mesaj sau să trimită un e-mail tuturor când sosește copilul
• căști, pentru ceea ce ar putea fi o zi sau o noapte lungă
• lista de contacte, astfel încât partenerul să știe cine să sune sau să trimită un e-mail odată ce copilul ajunge
• o geacă sau pulover pentru partenerul tău (spitalele pot face frig)

Când să cheme doctorul

Distribuie pe Pinterest

Dacă aveți contracții sau credeți că este posibil să aveți contracții, sună-ți medicul sau conduceți-vă la spital. De asemenea, trebuie să apelați medicul dumneavoastră dacă aveți sângerare vaginală, scurgeri de lichide sau dureri abdominale severe.

Pe măsură ce copilul tău continuă să crească, este mai puțin loc pentru ca acesta să se miște. În timp ce mișcările copilului dvs. au încetinit probabil unele, ar trebui să le simțiți în continuare. Dacă observați o scădere a mișcării (gândiți-vă la mai puțin de 10 mișcări într-o oră) sau dacă sunteți îngrijorat de mișcarea copilului, contactați medicul. În timp ce o scădere a mișcării nu poate fi nimic, ar putea fi și un semn că bebelușul tău este în suferință. Este întotdeauna mai bine să-l jucați în siguranță și să contactați furnizorul de servicii medicale.

Ai făcut 36 de săptămâni

Ești aproape la linia de sosire. Nu uitați să vă bucurați de aceste două săptămâni din urmă. Fă-ți goluri ori de câte ori poți și continuă să mănânci mese sănătoase și echilibrate Veți fi recunoscător pentru nutrienții și energia suplimentară odată ce va veni ziua voastră mare.