Poate fi greu pentru cineva cu ADHD să acorde atenție la prelegeri plictisitoare, să rămână concentrat pe orice subiect mult timp sau să stea nemișcat când vrea doar să se ridice și să meargă. Persoanele cu ADHD sunt adesea percepute ca fiind cele care se uită pe fereastră, zâmbind în zi cu privire la ceea ce este afară. Se poate simți uneori ca structura societății civilizate este prea rigidă și sedentară pentru cei cu creieri care doresc să meargă, să meargă, să plece.
Este un punct de vedere de înțeles, având în vedere că timp de 8 milioane de ani de când primii strămoși umani au evoluat din maimuțe, am fost oameni nomazi, rătăcind pământul, alungând animale sălbatice și mutându-ne oriunde a fost mâncarea. Întotdeauna a fost ceva nou de văzut și de explorat.
Acest lucru sună ca un mediu ideal pentru cineva cu ADHD, iar cercetările pot dovedi că vânătorii hiperactivi-culegători erau într-adevăr mai bine echipate decât colegii lor.
ADHD și vânători-colectori
Un studiu realizat la Universitatea Northwestern în 2008 a examinat două grupuri tribale din Kenya. Unul dintre triburi era încă nomad, în timp ce celălalt se stabilise în sate. Cercetătorii au putut identifica membrii triburilor care au prezentat trăsături ADHD.
Mai exact, ei au examinat DRD4 7R, o variantă genetică care cercetările spun că este legată de căutare de noutăți, pofte mai mari de alimente și droguri și simptome ADHD.
Cercetările au arătat că membrii tribului nomad cu ADHD - cei care încă mai trebuiau să-și vâneze hrana - erau mai bine hrăniți decât cei fără ADHD. De asemenea, cei cu aceeași variantă genetică din satul așezat au avut mai multe dificultăți în clasă, un indicator major al ADHD în societatea civilizată.
Cercetătorii au remarcat, de asemenea, că un comportament imprevizibil - un semn distinctiv al ADHD - ar fi putut fi de ajutor în protejarea strămoșilor noștri împotriva atacurilor de animale, jafuri și multe altele. La urma urmei, ați dori să provocați pe cineva dacă nu aveți idee ce poate face el sau ea?
În esență, trăsăturile asociate cu ADHD fac ca vânătorii-colectorii mai buni și coloniștii mai răi.
Până acum aproximativ 10.000 de ani, odată cu apariția agriculturii, toate ființele umane au trebuit să vâneze și să se adune pentru a supraviețui. În zilele noastre, majoritatea oamenilor nu trebuie să-și facă griji pentru a găsi mâncare. În schimb, în cea mai mare parte a lumii, este o viață de săli de clasă, locuri de muncă și o mulțime de alte locuri cu coduri de comportament structurate.
În termeni evolutivi, vânătorii-culegători erau generaliști, prin faptul că trebuiau să știe să facă un pic din toate pentru a supraviețui. Aceste informații nu au fost transmise în orele 8:00 - 15:00 într-o sală de clasă. A fost transmis de la părinte la copil prin joacă, observație și instrucțiuni informale.
ADHD, evoluție și școli moderne
Copiii cu ADHD învață repede că lumea nu se va schimba pentru ei. De multe ori li se administrează medicații pentru a reduce comportamentul neregulat și distras care poate cauza probleme în școală.
Dan Eisenberg, care a condus studiul Northwestern, a scris co-scris într-un articol din San Francisco Medicine care spunea că, printr-o mai bună înțelegere a moștenirii noastre evolutive, persoanele cu ADHD pot urmări interese care sunt mai bune pentru ei și pentru societate.
„Copiii și adulții cu ADHD sunt adesea făcuți să creadă că ADHD-ul lor este strict un handicap”, se precizează în articol. In loc sa inteleaga ca ADHD-ul lor poate fi o forta, li se da deseori mesajul ca este un defect care trebuie rezolvat prin medicamente.
Peter Gray, profesor de cercetare în psihologie la Boston College, susține într-un articol pentru Psychology Today că ADHD este, la un nivel de bază, un eșec în adaptarea la condițiile școlii moderne.
„Din perspectivă evolutivă, școala este un mediu anormal. Nimic ca acesta nu a existat vreodată în cursul lung al evoluției în timpul cărora ne-am dobândit natura umană”, a scris Gray. „Școala este un loc în care copiii sunt așteptați să își petreacă cea mai mare parte a timpului stând liniștiți pe scaune, ascultând un profesor care vorbește despre lucruri care nu le interesează în mod deosebit, citind ceea ce li se spune să citească, să scrie ceea ce li se spune să scrie și transmiterea informațiilor memorate înapoi la teste."
Până de curând în evoluția umană, copiii se ocupau de propria școlarizare urmărind pe alții, punând întrebări, învățând prin a face și așa mai departe. Structura școlilor moderne, susține Gray, este motivul pentru care mulți copii au astăzi probleme să se adapteze la așteptările sociale.
Gray susține că există suficiente dovezi anecdotice pentru a sugera că, dacă li se oferă copiilor libertatea de a învăța modul în care se descurcă cel mai bine - în loc să fie obligați să se adapteze la normele clasei - nu mai au nevoie de medicamente și își pot folosi trăsăturile ADHD pentru a trăi mai mult vieți sănătoase și productive.
Este, până la urmă, cum am ajuns aici.
