Este acest motiv de îngrijorare?
Cataplexia se întâmplă atunci când mușchii tăi merg brusc sau slăbesc semnificativ fără avertisment. Puteți experimenta cataplexie atunci când simțiți o emoție puternică sau senzație emoțională. Aceasta poate include plânsul, râsul sau sentimentul de furie. S-ar putea să vă descoperiți sau să pierdeți controlul asupra expresiilor faciale.
Cataplexia este asociată cu narcolepsie. Narcolepsia este o afecțiune neurologică care determină somnolență extremă în timpul zilei. Puteți avea, de asemenea, episoade neașteptate de adormire, chiar și în mijlocul unei conversații sau în mijlocul unei activități.
Alte simptome comune ale narcolepsiei includ:
- senzație de paralizare în timp ce adormiți (paralizie de somn)
- halucinații înainte de a adormi (halucinații hipnogogice)
- halucinații la trezire în miez de noapte (halucinații hipnopompice)
Cu toate acestea, doar aproximativ 1 din 2000 de oameni au narcolepsie în lume, iar cei cu cataplexie sunt și mai puțin frecvente. Dar această afecțiune poate fi perturbatoare pentru viața ta și poate cauza complicații dacă pierzi brusc controlul muscular la momentul nepotrivit, cum ar fi în timpul unei întâlniri importante, în timp ce petreci timp cu cei dragi sau când conduci.
Continuați să citiți pentru a afla mai multe despre simptomele cataplexiei, despre ce este cauza și multe altele.
Care sunt simptomele?
Simptomele cataplexiei pot fi diferite pentru fiecare persoană. Majoritatea oamenilor încep să-și observe simptomele ca adolescenți sau ca adulți tineri. Acest lucru este de obicei atunci când intrați în facultate, forță de muncă sau alte medii noi, potențial stresante.
Unele simptome posibile ale episoadelor de cataplexie includ:
- pleoape înecate
- caderea maxilarului
- capul căzând în lateral din cauza slăbiciunii musculare a gâtului
- întregul corp căzând la pământ
- diverși mușchi din jurul corpului tăindu-se fără o cauză evidentă
Cataplexia este adesea confundată cu o convulsie atunci când este mai severă. Dar, spre deosebire de o convulsie, probabil că veți rămâne conștient și vă veți aminti tot ce se întâmplă în timpul unui episod. Episoadele cataplectice variază și în lungime. Pot dura doar câteva secunde sau pot continua până la câteva minute.
Cataplexia se întâmplă de obicei după ce simțiți o emoție puternică. Declanșatorii emoționali pot include:
- entuziasm
- fericire
- stres
- frică
- furie
- râsete
Nu toată lumea cu cataplexie are aceiași declanșatori. Este posibil să nu fie consecvente. Râsul poate provoca cataplexie în anumite situații, dar nu și în altele. Furia poate declanșa un episod într-un caz, dar nu în altul.
Cataplexia poate fi unul dintre primele simptome observabile la persoanele care au narcolepsie. Adesea apare ca o anomalie musculară minoră, cum ar fi pleoapa căzută sau capul căzând pe scurt, deoarece mușchii gâtului slăbesc. Drept urmare, este posibil să nu vă dați seama că aveți cataplexie sau narcolepsie.
Ce provoacă cataplexia?
Dacă aveți narcolepsie cu cataplexie, creierul dvs. nu are suficientă hipocretină (orexină). Această substanță chimică creieră vă ajută să vă mențineți treaz și vă controlează ciclul de somn al mișcării rapide (REM). De asemenea, se crede că și alte părți ale creierului care îți controlează ciclul somnului joacă un rol în determinarea narcolepsiei cu cataplexie.
Cine este în pericol de cataplexie?
Majoritatea narcolepsiei nu sunt moștenite. Cu toate acestea, până la 10% dintre cei cu narcolepsie și cataplexie au rude apropiate care prezintă simptome ale acestor afecțiuni.
Alți factori de risc și cauze ale narcolepsiei cu cataplexie includ:
- leziuni traumatice ale capului sau creierului
- tumori sau creșteri în apropierea zonelor creierului dvs. care controlează somnul
- afecțiuni autoimune, care pot determina sistemul imunitar să atace celulele creierului care conțin hipocretină
- infecții, cum ar fi gripa porcină (virus H1N1), precum și injectarea cu vaccin pentru virusul H1N1
Dacă aveți narcolepsie, este posibil să experimentați un episod de cataplexie la un moment dat în viața voastră. Dar nu toată lumea cu narcolepsie experimentează cataplexia ca simptom.
Cum este diagnosticat cataplexia?
Dacă medicul dumneavoastră crede că aveți narcolepsie cu cataplexie, vă poate recomanda unul sau mai multe dintre următoarele teste pentru a vă diagnostica:
- obținerea unui examen fizic complet pentru a evalua starea generală de sănătate și asigurați-vă că simptomele dvs. nu sunt cauzate de o altă stare, posibil mai gravă
- completând o evaluare scrisă, precum Chestionarul de narcolepsie Stanford sau Scala de somnolență Epworth, pentru a afla mai multe despre obiceiurile tale de somn și pentru a vedea cât de severe sunt simptomele narcoleptice ale tale
- participând la un studiu de somn (polisomnogramă), care înregistrează ce se întâmplă cu mușchii și creierul dvs. în timp ce dormiți
- făcând un test de latență multiplă a somnului, în care faceți scurte distanțe pe parcursul zilei distanțate de câteva ore pentru a vedea cât de repede adormiți pe parcursul acelor
De asemenea, medicul dumneavoastră poate atrage lichidul din jurul măduvei spinării și creierului (lichid cefalorahidian). Medicul dumneavoastră poate testa acest fluid pentru a găsi niveluri anormale de hipocretină.
Cum se tratează cataplexia?
Atât cataplexia cât și narcolepsia cu cataplexie pot fi tratate cu medicații și modificări ale stilului de viață. Medicamentele nu vor vindeca narcolepsia sau cataplexia, dar vă pot ajuta să vă gestionați simptomele.
medicamente
Medicamente comune pentru cataplexie (cu sau fără narcolepsie) includ:
- antidepresive triciclice, cum ar fi clomipramina (Anafranil)
- reinhibitori selectivi ai absorbției serotoninei (SSRI), un alt tip de antidepresive, cum ar fi fluoxetina (Prozac) sau venlafaxina (Effexor XR)
- Oxibat de sodiu (Xyrem), care poate ajuta atât cu cataplexie cât și cu somnolență în timpul zilei
Medicamentele utilizate pentru tratarea narcolepsiei cu cataplexie includ:
- modafinil (Provigil), care reduce somnolența și te poate ajuta să te simți mai alert
- stimulanți care seamănă cu amfetaminele, care vă mențin în alertă
Unele dintre aceste medicamente pot avea efecte secundare perturbatoare. Acestea pot include nervozitate, ritmuri cardiace anormale și modificări ale stării de spirit. De asemenea, au riscul de a deveni dependenți. Discutați cu medicul dumneavoastră despre aceste medicamente înainte de a le lua dacă sunteți preocupat de aceste efecte.
Modificarea stilului de viață
Anumite modificări ale stilului de viață pot face ca simptomele cataplexiei și narcolepsiei să fie mai suportabile.
Există posibile complicații?
Simptomele de cataplexie și narcolepsie pot apărea fără avertisment. Un episod poate fi periculos și chiar mortal dacă conduceți o mașină sau folosiți utilaje. Un episod poate provoca vătămare dacă se întâmplă în timp ce efectuați o activitate care implică căldură sau obiecte periculoase. Aceasta poate include gătitul pe aragaz sau folosirea cuțitelor.
Știind că emoțiile provoacă episoade cataplectice poate face să evitați situațiile în care știți că veți râde, plânge sau veți simți emoții puternice.
Este posibil ca prietenii, familia și partenerii dvs. romantici să nu vă înțeleagă starea. Acest lucru poate influența relațiile și prieteniile.
De asemenea, poate fi greu să faci performanță profesională dacă ai episoade cataplectice sau te simți somnolent la serviciu.
Având niveluri mai scăzute de hipocretină, precum și anumite alegeri ale stilului de viață, pot provoca creștere în greutate și obezitate. Obezitatea are propriile sale complicații, cum ar fi hipertensiunea arterială, accidente vasculare cerebrale și boli de inimă.
Care este perspectiva?
Cataplexia și narcolepsia pot interveni atât în viața de zi cu zi. Îți poate încorda relațiile apropiate, precum și viața profesională. Dar cataplexia poate fi gestionată cu tratament și modificări ale stilului de viață. După ce îl iei sub control, îți poți reduce riscul de a avea un episod în timp ce faci ceva potențial periculos, cum ar fi conducerea.
Dacă începeți să observați simptome de cataplexie, consultați medicul dumneavoastră pentru a face un diagnostic, astfel încât să puteți obține un tratament precoce în tratarea și gestionarea stării dumneavoastră.
Trăind cu cataplexie
Câteva sfaturi de reținut pentru a vă face viața un pic mai ușoară cu cataplexia:
- Spuneți tuturor prietenilor apropiați și rudelor că aveți cataplexie și cum să identificați simptomele, astfel încât să vă înțeleagă mai bine starea și să vă ajute să faceți față.
- Încercați să conduceți cu altcineva în mașină sau lăsați pe altcineva să vă conducă cât mai des.
- Fiți conștienți de obiecte sau terenuri din jurul vostru care vă pot dăuna dacă cădeți, cum ar fi înălțimi sau margini ascuțite.
- Fii pregătit pentru situații despre care știi că vor provoca emoții puternice. Țineți un scaun aproape în caz că aveți nevoie să vă așezați sau să mergeți cu un prieten care vă poate urmări.
- Încercați să obțineți un somn cât mai consistent posibil - de exemplu, un somn scurt după-amiaza și opt ore de somn în aceeași oră în fiecare noapte.
