Tammy Carmona, 43 deetape 4, diagnosticată în 2013
Sfatul meu pentru cineva care a fost diagnosticat recent ar fi să urle, să plângă și să lase fiecare emoție pe care o simți. Viața ta tocmai a făcut un 180. Ai dreptul să fii trist, enervat și speriat. Nu trebuie să pui un chip curajos. Lasa-l. Apoi, când înțelegeți noua voastră realitate, educați-vă și informați-vă. Ești cel mai bun avocat al tău. Găsiți un grup de sprijin, deoarece ajută să discutați cu alții care se ocupă de același diagnostic. Cel mai important, trăiește! Profitați la maxim de zilele voastre „simțite bine”. Ieșiți și fă amintiri!
Sue Maughan, 49 deetape 3, diagnosticată în 2016
Când am fost diagnosticat, mi-am spus că a avea unul dintre cele mai frecvente tipuri de cancer a însemnat cele mai bune perspective pentru tratament și supraviețuire. Așteptarea rezultatelor scanării a fost una dintre cele mai grele părți, dar odată ce am știut ce am, m-am putut concentra să trec prin tratament. Am căutat cât mai multe informații și sfaturi. Am început un blog pentru a ține familia și prietenii la curent cu progresele mele. De fapt a devenit cathartic și m-a ajutat să-mi păstrez simțul umorului. Privind în urmă acum, la aproximativ un an de la diagnosticul meu, nu-mi vine să cred că am trecut prin toate. Am descoperit o forță interioară despre care nu am știut că există. Sfatul meu pentru oricine are un diagnostic recent este să nu intrați în panică, să faceți totul cu un pas la un moment dat și să fiți cât mai pozitivi. Ascultă-ți corpul și fii amabil cu tine. S-ar putea ca toate să pară foarte descurajante la început, dar puteți și veți trece prin asta.
Lorraine Elmo, 45 deetape 1, diagnosticat în 2015
Cel mai important sfat pe care îl am pentru alte femei este să găsesc sprijin din partea colegilor războinici roz. Numai noi ne putem mângâia și înțelege reciproc și prin ce trecem. „Pagina mea roz” de pe Facebook (Lorraine’s Big Pink Adventure) are exact acest scop. Luați în considerare să faceți un pas înapoi și să deveniți martori ai călătoriei voastre. Fii deschis să primești iubire și vindecare de la ceilalți și fii deschis la minuni. Gândește-te la cum poți „plăti-o înainte” și a-i ajuta pe alții să treacă prin această luptă. Fii și face totul în viața la care ai visat să fii și să faci. Stai concentrat pe prezent și numără binecuvântările tale. Onorați-vă temerile, dar nu-i lăsați să vă controleze sau să obțineți cele mai bune dintre voi. Faceți alegeri sănătoase și aveți grijă bine de voi. Orice faceți, nu credeți că sunteți sorti sau că a cere ajutor este o slăbiciune sau o povară. Gândirea pozitivă, rămânând prezent,și să o plătești înainte îți poate salva viața. Am apelat la creativitatea și spiritualitatea mea în vremurile mele cele mai întunecate și m-a salvat. Te poate salva și pe tine.
Renee Sendelbach, 39, Etapa 4, Diagnosticată în 2008
Trebuie să vă amintiți să luați totul o zi la un moment dat. Dacă acest lucru pare copleșitor, luați o oră sau chiar minute la rând. Amintiți-vă întotdeauna să vă respirați drumul în fiecare moment. Când am fost diagnosticat, m-am uitat la întregul proces din fața mea și asta m-a dezlănțuit complet. Dar odată ce am rupt-o în etape, cum ar fi să trec prin chimio, chirurgie și apoi radiații, m-am simțit mai controlat. Încă folosesc această metodă astăzi trăind cu cancer de stadiul 4 și un cancer secundar de sindroame mielodisplastice. În unele zile, chiar trebuie să o defalc mai departe, la o oră sau mai puțin la un moment dat, pentru a-mi aminti să respir și să trec printr-o situație.
Mary Gooze, 66 deetape 4, diagnosticată în 2014
Sfatul meu pentru o femeie recent diagnosticată este să fii informat și să fii un avocat pentru tine. Educați-vă cu privire la tipul de cancer pe care îl aveți și la tratamentele disponibile. Aduceți o altă persoană la programările dvs. pentru a putea scrie totul. Puneți întrebări medicului dvs. și găsiți un grup de sprijin. Găsiți o pasiune pentru a urmări, cum ar fi exercițiul, scrisul sau meșteșugul - orice pentru a vă menține angajat și nu vă concentrați asupra cancerului în fiecare zi. Trăiește viața din plin!
Ann Silberman, 59Etapa 4, Diagnosticat în 2009
Permiteți-vă să vă îndureți și să simțiți pierderile, cum ar fi viitorul, sănătatea dvs. și chiar finanțele. Este foarte dureros, dar veți putea să vă înțelegeți. Amintiți-vă că mulți dintre noi trăim mult mai mult acum. Cancerul de sân metastatic este mai aproape de a deveni o boală cronică și tratabilă. Crezi întotdeauna că poți trăi mulți ani dincolo de ceea ce spun statisticile vechi. Au trecut șase ani de la diagnosticul meu și doi ani de la ultima mea progresie. Mă descurc bine, fără indicii că lucrurile se vor schimba în rău. Scopul meu de atunci era să-l văd pe fiul meu mai mic absolvind liceul. Anul viitor, va absolvi facultatea. Fii realist, dar păstrează speranța în viață.
Shelley Warner, 47 deetape 4, diagnosticat în 2015
Nu lăsa cancerul să te definească. Cancerul de sân nu este o condamnare la moarte! Este tratată ca o boală cronică și poate fi menținută mai mulți ani. Cel mai important lucru de a avea este o atitudine pozitivă. Trăiește în fiecare zi cât de bine poți. Lucrez, călătoresc și fac toate lucrurile pe care le făcusem înainte să fiu diagnosticat. Nu-ți pare rău pentru tine și te rog să nu asculți oamenii care vin la tine cu teorii despre leacurile pentru cancer. Traieste-ti viata. Am mâncat întotdeauna foarte bine, m-am antrenat, nu am fumat niciodată și tot am îmbolnăvit. Trăiește-ți viața și bucură-te!
Nicole McLean, 48 deetape 3, diagnosticată în 2008
Am fost diagnosticat cu cancer de sân înainte de 40 de ani. La fel ca majoritatea oamenilor, am crezut că știu despre boală, dar am învățat că sunt mult mai multe de înțeles. Puteți lăsa „ce-ar fi” să te doboare, sau poți îmbrățișa o mentalitate diferită. Încă nu avem o cură, dar în timp ce trăiești, trebuie să trăiești în prezent. Cancerul de sân mi-a dezvăluit că nu trăiam și mă bucuram de viața mea. Mi-am petrecut mult timp dorind ca lucrurile să fie diferite sau să-mi doresc să fiu diferit. Într-adevăr, am fost bine. Nu mi-am provocat cancerul de sân și nu pot determina dacă voi avea o recidivă în viitor. Între timp, pot face ceea ce ar trebui să fac pentru a avea grijă de mine și a învăța să mă bucur de viața pe care o am. Cancerul de sân este dificil, dar vă poate dezvălui un nivel mai puternic decât sunteți conștienți.
