Prezentare generală
O migrenă vestibulară se referă la un episod de vertij la cineva care are un istoric de migrene. Oamenii cu vertij se simt ca ei, sau obiecte din jurul lor, se mișcă atunci când nu sunt de fapt. „Vestibular” se referă la sistemul din urechea internă care controlează echilibrul corpului.
Migrenele sunt adesea asociate cu dureri de cap dureroase, dar migrenele vestibulare sunt diferite, deoarece episoadele nu implică deloc dureri de cap. Multe persoane care obțin migrene clasice sau bazilare (cu aurore) se confruntă, de asemenea, cu migrene vestibulare, dar nu toate persoanele.
Migrenele vestibulare pot dura doar câteva secunde sau minute, dar uneori persistă câteva zile. Rar durează mai mult de 72 de ore. În majoritatea cazurilor, simptomele durează de la câteva minute până la câteva ore. În plus față de vertij, s-ar putea să vă simțiți neechilibrat, amețit și ușor de cap. Mișcarea capului poate provoca agravarea acelor simptome.
O migrenă vestibulară apare la aproximativ 1 la sută din populație. Este cea mai frecventă cauză a episoadelor spontane de vertij. De asemenea, copiii pot experimenta episoade similare cu migrenele vestibulare. La copii, este cunoscut sub numele de „vertijul paroxistic benign al copilăriei”. Acei copii sunt mai susceptibili decât alții să experimenteze migrene mai târziu în viață.
Simptome vestigulare ale migrenei
Principalul simptom al unei migrene vestibulare este un episod de vertij. De obicei se întâmplă spontan. De asemenea, puteți prezenta simptome, inclusiv:
- simțindu-se dezechilibrat
- boală de mișcare cauzată de mișcarea capului
- amețeli din privirea obiectelor în mișcare, cum ar fi mașinile sau oamenii care merg pe jos
- lightheadedness
- simțind ca și cum ai balansa pe o barcă
- greață și vărsături ca urmare a celorlalte simptome
Aflați mai multe despre simptomele migrenei »
Cauzele și declanșatorii migrenelor vestibulare
Medicii nu sunt siguri care provoacă migrenele vestibulare, dar unii cred că eliberarea anormală de substanțe chimice în creier joacă un rol.
Unii dintre aceiași factori care declanșează alte tipuri de migrene pot declanșa o migrenă vestibulară, inclusiv:
- stres
- lipsa de somn
- deshidratare
- schimbări de vreme sau modificări ale presiunii barometrice
- menstruaţie
Anumite alimente și băuturi pot declanșa și o migrenă vestibulară:
- ciocolată
- vin rosu
- brânzeturi îmbătrânite
- glutamat de monosodiu (MSG)
- carne prelucrată
- cafea
- sodă cu cofeină
Femeile prezintă un risc mai mare de a avea migrene vestibulare. Medicii suspectează că migrenele vestibulare rulează în familii, dar studiile nu au dovedit încă această legătură.
Cum este diagnosticat?
Migrenele vestibulare pot fi dificil de diagnosticat, deoarece nu există un test clar. În schimb, medicul dumneavoastră va discuta despre simptomele și istoricul dvs. și va lua în considerare factorii prevăzuți de ghidurile din Clasificarea Internațională a Tulburărilor de Cefale:
- Ați avut cel puțin cinci episoade moderate sau severe de vertij care durează 5 minute până la 72 de ore?
- Ați avut anterior sau mai aveți migrene cu sau fără aură?
-
Cel puțin 50 la sută din episoadele de vertij implică, de asemenea, cel puțin una dintre următoarele:
a. sensibilitate dureroasă la lumină, cunoscută sub numele de fotofobie sau la sunet, cunoscută sub numele de fonofobie
b. o aură vizuală
c. o durere de cap care implică cel puțin două dintre aceste caracteristici:
i. Este centrat pe o parte a capului.
ii. Se simte de parcă pulsează.
iii. Intensitatea este moderată sau severă.
iv. Durerea de cap se agraveaza odata cu activitatea fizica de rutina.
- Există o altă afecțiune care vă explică mai bine simptomele?
Pentru a vă trata cel mai bine, medicul dumneavoastră va dori să excludă aceste alte afecțiuni care ar putea cauza simptomele:
- iritații nervoase sau scurgeri de fluid în urechea internă
- atacuri ischemice tranzitorii (TIA), numite și ministrokes
- Boala Meniere (o tulburare a urechii interne)
- Vertij pozițional benign (BPV), care provoacă scurte perioade de amețeală ușoară sau intensă
Tratament, prevenire și management
Aceleași medicamente utilizate pentru vertij pot asigura alinare de episoadele vestibulare ale migrenei. Aceste medicamente ajută la tratarea amețelilor, a bolii de mișcare, greață și vărsături și alte simptome.
Dacă întâmpinați frecvent episoade, medicul dumneavoastră vă poate prescrie aceleași medicamente care ajută la prevenirea altor tipuri de migrene. Aceste medicamente includ:
- beta blocante
- triptani precum sumatriptan (Imitrex)
- anti-convulsii, cum ar fi lamotrigină (Lamictal)
- blocante ale canalelor de calciu
- Antagoniști CGRP, cum ar fi erenumab (Aimovig)
Continuați să citiți: un ghid pentru medicamente pentru migrenă »
Puteți reduce șansa că veți obține o migrenă evitând alimentele și băuturile care le pot declanșa. Fii atent la ceea ce ai mâncat; este posibil să observați un model. Păstrarea unui jurnal alimentar vă poate ajuta să identificați ceva care vă supără corpul și duce la un episod.
Modificările stilului de viață pot ajuta, de asemenea:
- Asigurați-vă că veți dormi suficient și odihniți-vă.
- Fă sport regulat.
- Bea multa apa.
- Începeți activități de reducere a stresului, precum meditație și grădinărit
- Dacă menstruația este o cauză a migrenelor dvs., poate ajuta la administrarea unei pastile de apă și la evitarea consumului de alimente sărate.
Cum să scapi de migrenă: un ghid pas cu pas »
perspectivă
Nu există leac pentru migrene. Un studiu german din 2012 a analizat persoanele cu migrene vestibulare pe o perioadă de aproape 10 ani. Cercetătorii au descoperit că, în timp, frecvența vertijului a scăzut în 56 la sută din cazuri, a crescut în 29 la sută și a fost aproximativ aceeași în 16 la sută.
Persoanele care suferă migrene vestibulare sunt, de asemenea, mai predispuse la îmbolnăvirea mișcării și prezintă un risc mai mare de accidente vasculare cerebrale ischemice. Discutați cu medicul dumneavoastră despre tratamentul și prevenirea acestor afecțiuni, precum și despre orice alte preocupări pe care le puteți avea.
