Chiar dacă v-ați pregătit pe deplin pentru viitoarea programare a spondilitei anchilozante (AS), făcând o listă cu medicamentele dvs., observând noi simptome și chiar făcând propriile cercetări privind tratamentul, există șanse care vă lipsesc. Iată 10 întrebări pe care le dorește reumatologul.
1. Aveți experiență în tratarea AS?
Aceasta poate fi cea mai importantă întrebare pe care o puneți, iar un medic bun nu va fi jignit.
Reumatologii sunt instruiți pentru a trata artrita, dar există multe tipuri de artrită.
AS tinde să fie diagnosticat la tineri și durează o viață de administrare a bolii. Asta înseamnă că veți dori să formați un parteneriat cu un medic care înțelege specificul AS și potențialele complicații și este la curent cu cele mai recente tratamente.
Chiar dacă ați văzut anterior acest anume reumatolog, este întotdeauna o idee bună să întrebați despre experiența lor legată de AS.
2. Trebuie să fac anumite exerciții?
Exercitarea este o parte vitală a tratamentului pentru AS. Activitatea fizică poate ajuta la calmarea durerii, la creșterea flexibilității și la îmbunătățirea stării generale de sănătate. Desigur, veți dori să vă asigurați că faceți tipul potrivit de exerciții în mod corect.
Reumatologul dvs. este familiarizat cu simptomele dvs. și vă va putea recomanda cele mai bune exerciții. Regimul dvs. va include, probabil, întărirea mușchilor și exerciții de gamă de mișcare.
Ați putea dori, de asemenea, să solicitați o trimitere la un kinetoterapeut care vă poate adapta un program care să corespundă nevoilor dvs. S-a constatat că programele supravegheate sunt mai eficiente decât mergând singur.
3. Ce medicamente vă vor ajuta?
Medicamentele sunt un instrument important în tratarea AS. Există medicamente menite să încetinească progresia, să diminueze durerea și să amelioreze inflamația. Printre ele se numără:
- medicamente antireumatice modificatoare de boli (DMARDs)
- antiinflamatoare nesteroidiene (AINS)
- corticosteroizi
- agenți biologici
Reumatologul tău te va ajuta să decizi asupra medicamentelor bazate pe simptomele tale, evoluția bolii și preferințele personale.
Veți discuta despre beneficiile potențiale ale fiecărui medicament, precum și despre efectele secundare potențiale. Nu uitați să întrebați cum interacționează fiecare medicament cu alcoolul, precum și orice alte medicamente pe care le luați. Începând cu cea mai mică doză posibilă, medicamentele trebuie ajustate pentru a răspunde nevoilor dumneavoastră.
Medicul dumneavoastră vă va monitoriza răspunsul la medicamente în vizitele viitoare. Dar nu ezitați să apelați între vizite, dacă nu funcționează.
4. Trebuie să urmez o dietă specială?
Nu există o dietă specială pentru AS, dar merită să vă puneți întrebarea. Medicul dumneavoastră va ști despre orice alte probleme medicale, deficiențe dietetice și starea dvs. generală de sănătate.
Purtarea în greutate suplimentară adaugă stres la articulațiile tale, astfel încât acestea te pot sfătui despre cum să slăbești în siguranță sau să menții o greutate sănătoasă.
Dacă echilibrarea dietei pare să fie o problemă, cereți o trimitere la un dietetician sau nutriționist pentru a vă ajuta să începeți.
5. Cât de des trebuie să revin pentru o verificare? Ce teste vei face?
Nu există reguli dificile pentru monitorizarea sistemului de operare, deoarece nu este la fel pentru toată lumea. Reumatologul tău îți va evalua simptomele și evoluția bolii pentru a veni cu un plan de acțiune.
Întrebați-vă când ar trebui să fie următoarea întâlnire și cât de mult trebuie rezervate în prealabil programările. Dacă medicul dumneavoastră se așteaptă să efectueze teste la acel moment, întrebați:
- Care este scopul acestui test?
- Necesită vreo pregătire din partea mea?
- Când și cum ar trebui să mă aștept la rezultate (telefon, e-mail, programare ulterioară, direct de la laborator, printr-un sistem de înregistrare medicală online)?
Programul dvs. de monitorizare a bolilor va fluctua probabil în funcție de starea dumneavoastră.
6. Există ceva ce pot face în legătură cu postura mea?
Deoarece AS afectează în principal coloana vertebrală, aceasta este o întrebare excelentă. Unii oameni cu AS au, în cele din urmă, probleme cu îndreptarea coloanei vertebrale. Unii chiar dezvoltă vertebre topite.
Acest lucru nu se întâmplă tuturor. Vestea bună este că există modalități de a vă îmbunătăți postura și de a vă menține coloana vertebrală cât mai flexibilă cât mai mult timp.
După ce medicul dumneavoastră vă va examina coloana vertebrală, vă vor putea oferi sfaturi care pot include:
- posture mindfulness în timp ce stă și stă în picioare
- exerciții de întărire musculară
- exerciții de flexibilitate
- sfaturi de poziționare la culcare
- obiceiuri bune de mers
7. Masajul, acupunctura sau tratamentul chiropractic sunt sigure?
Anumite terapii complementare vă pot ajuta să ameliorați simptomele și să vă îmbunătățiți bunăstarea generală. Deoarece AS progresează diferit pentru toată lumea, terapiile precum masajul pot ajuta unele persoane, dar agravează simptomele în altele.
Întrebați medicul dumneavoastră dacă aceste terapii vă pot dăuna. Dacă nu, solicitați recomandări către practicieni calificați și autorizați.
8. Care este perspectiva mea?
Este dificil să spui cum va progresa AS. Unii oameni experimentează o evoluție ușoară a bolii. Unii chiar se bucură de remisiuni îndelungate între inflamațiile active. Pentru alții, evoluția bolii este rapidă și duce la dizabilitate.
Nimeni nu este într-o poziție mai bună pentru a vă face o idee la ce să vă așteptați decât propriul dvs. reumatolog.
Mult va depinde de tratamentele pe care le alegeți, de cât de bine le respectați și de cât de eficiente se dovedesc a fi. Vă puteți îmbunătăți perspectivele prin:
- rămânând cât mai activ fizic
- urmând o dietă echilibrată
- menținerea unei greutăți sănătoase
- renuntarea la fumat
9. Există ceva ce nu ar trebui să fac?
Deși exercițiile fizice fac parte din tratamentul dvs., medicul dumneavoastră ar putea dori să evitați anumite mișcări sau ridicarea obiectelor cu o anumită greutate. Aceasta poate fi o întrebare deosebit de importantă dacă aveți un loc de muncă solicitant fizic.
De asemenea, nu ar trebui să fumezi, deoarece a fost legat de rezultatele funcționale slabe la persoanele cu AS. Dacă sunteți fumător și nu ați reușit să renunțați, discutați cu medicul dumneavoastră despre programele de renunțare la fumat.
10. Există alți specialiști pe care ar trebui să-i văd?
Reumatologul tău va lua rolul principal în tratarea AS. Dar poate afecta aproape fiecare parte a corpului tău, așa că pot exista momente în care trebuie să vezi un alt specialist, cum ar fi:
- un kinetoterapeut care să te ajute cu exercițiile tale
- un oftalmolog pentru a trata problemele care pot apărea cu ochii
- un gastroenterolog pentru tratarea simptomelor legate de intestin (colită)
- un terapeut care să te ajute cu nevoile tale emoționale
- dietetician sau nutriționist pentru promovarea obiceiurilor alimentare sănătoase
Mult va depinde de simptomele dvs. particulare. Reumatologul dumneavoastră va face recomandări în consecință.
De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate oferi informații despre grupurile de asistență și surse de informații suplimentare.
