Prezentare generală
Persoanele cu psoriazis descriu adesea senzația de mâncărime pe care o provoacă psoriazisul ca arsură, mușcătură și durere. Până la 90 la sută dintre persoanele cu psoriazis spun că sunt mâncărimi, potrivit Fundației Naționale pentru Psoriazis (NPF).
Pentru multe persoane cu psoriazis, mâncărimea este cel mai enervant simptom al afecțiunii. Poate fi suficient de sever pentru a-ți perturba somnul, a-ți distruge concentrarea și a interfera cu viața sexuală.
Vă vom spune de ce mâncărim și cum să scăpați disconfortul, astfel încât să vă puteți concentra asupra vieții voastre.
Ce provoacă mâncărimea?
Când aveți psoriazis, o problemă cu sistemul dumneavoastră imunitar determină organismul să producă prea multe celule ale pielii și o face la un ritm de producție prea rapid.
Celulele moarte se deplasează repede spre stratul exterior al pielii și se acumulează, formând petice roșii acoperite cu solzi de argint flancos. De asemenea, pielea devine roșie și inflamată.
Chiar dacă cuvântul „psoriazis” provine din cuvântul grecesc pentru „mâncărime”, în trecut, medicii nu au considerat mâncărimea un simptom principal al afecțiunii. În schimb, aceștia ar determina severitatea bolii pe baza numărului de plasturi solzi pe care o persoană o avea.
Astăzi, profesia medicală recunoaște din ce în ce mai mult „mâncărimea” ca un simptom major al psoriazisului.
Mâncărimea este cauzată de solzi de psoriazis, de apariție și de piele inflamată. Cu toate acestea, este posibilă și mâncărimi în zonele corpului tău care nu sunt acoperite de solzi de psoriazis.
Declanșatoare care înrăutățesc mâncărimea
Când aveți o mâncărime, ispita este să zgârieți. Cu toate acestea, zgârierea poate crește inflamația și agravarea mâncărimii. Acest lucru creează un model vicios cunoscut sub numele de ciclu de mâncărime.
Zgârierea poate de asemenea deteriora pielea, ducând la formarea unor plăci și mai multe mâncărimi și chiar infecții.
Stresul este un alt declanșator al mâncărimii. Când sunteți sub stres, aveți mai multe șanse să aveți o flacără de psoriazis, care poate declanșa o altă mâncărime.
Condițiile meteorologice pot influența și mâncărimea. În special, au fost cunoscute condițiile foarte uscate și vremea caldă care declanșează sau agravează mâncărimea.
Modalități de calmare a mâncărimii
Oricât de rău devine mâncărimea, încercați să nu zgâriați sau să alegeți plăcile. Zgârierea vă poate face să sângerați și să vă agravați psoriazisul.
Multe dintre terapiile pe care medicul dumneavoastră le prescrie pentru a trata psoriazisul, inclusiv fototerapia și steroizii, vă pot ajuta cu mâncărime. Dacă vă deranjează în continuare, încercați unul dintre aceste remedii:
Medicamente și unguente
- Frecați o cremă groasă sau unguent pentru a hidrata pielea. Căutați ingrediente precum glicerina, lanolina și petrolatum, care sunt mai hidratante. Puneți loțiunea în frigider mai întâi pentru ca acesta să aibă un efect de răcire a pielii.
- Folosiți un produs de înmuiere la scară care conține acid salicilic sau uree pentru a îndepărta pielea crăpată și plină.
- Aplicați un produs care eliberează fără mâncărime, care conține ingrediente precum calamina, hidrocortizon, camfor, benzocaină sau mentol. Consultați însă cu medicul dumneavoastră mai întâi, deoarece unele produse anti-mâncărime pot agrava iritația pielii.
- Dacă mâncărimea te menține noaptea, folosește un antihistaminic precum diphenhidramina (Benadryl) pentru a te ajuta să dormi.
- Faceți dușuri reci și scurte și nu vă îmbăiați la fel de des. Dusurile calde frecvente pot irita pielea și mai mult. Hidratarea după duș îți va calma pielea și va reduce dorința generală de mâncărime.
- Practică tehnici de relaxare, cum ar fi yoga și meditația. Aceste metode pot ameliora stresul care provoacă eșecuri psoriazisului, care ar putea ușura mâncărimea.
- Distrageți-vă. Desenați o imagine, citiți o carte sau urmăriți televizorul pentru a vă feri mintea de mâncărimea enervantă.
Modificarea stilului de viață
Dacă mâncărimea psoriazisului vă continuă să vă deranjeze, discutați cu medicul despre alte modalități de tratare.
Împărtășește-ți povestea „Ai acest lucru: psoriazis” pentru a-i ajuta pe ceilalți care trăiesc cu psoriazis.
