Upside Of ADHD: Leadership, Athleticism, Creativitate, Hyperfocus

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 11:25

Tulburarea de hiperactivitate de atenție (ADHD) este o afecțiune medicală care afectează capacitatea unei persoane de a se concentra, de a acorda atenție sau de a-și controla comportamentul. Furnizorii de servicii medicale diagnostică de obicei această afecțiune în copilărie. Cu toate acestea, unele persoane nu sunt diagnosticate până la vârsta adultă.

Cele trei caracteristici principale ale unei persoane cu ADHD sunt neatenția, hiperactivitatea și impulsivitatea. De asemenea, ADHD poate determina o persoană să experimenteze niveluri de energie foarte mari. Unele simptome asociate cu ADHD includ:

fiind foarte nerăbdător
dificultate în îndeplinirea sarcinilor în liniște
dificultate în urma instrucțiunilor
probleme în așteptarea lucrurilor sau arătând răbdare
pierzând lucrurile frecvent
adesea parcă nu ar fi atenți
vorbind aparent non-stop

Nu există un test definitiv pentru a diagnostica ADHD. Cu toate acestea, furnizorii de servicii medicale pot evalua copiii sau adulții pentru starea pe baza simptomelor. O serie de tratamente sunt disponibile pentru a îmbunătăți concentrația și comportamentul unei persoane. Acestea includ medicamente și terapie. ADHD este o boală extrem de gestionabilă. Atunci când sunt învățați tehnici adaptive pentru a ajuta la gestionarea timpului și abilități de organizare, persoanele cu ADHD sunt capabile să atingă niveluri mai bune de concentrare.

ADHD poate fi dificil pentru o persoană să trăiască. Unii oameni cred că cei cu ADHD sunt „scăpați de sub control” sau sunt dificili, deoarece au probleme în urma indicațiilor. În timp ce ADHD poate însemna provocări comportamentale, afecțiunea s-a dovedit a fi un avantaj pentru unii.

Celebritati cu ADHD

Multe persoane cu ADHD și-au transformat provocările comportamentale unice în succes binecunoscut. Exemple de celebrități ai căror furnizori de servicii medicale le-au diagnosticat cu ADHD includ:

Adam Levine
Channing Tatum
Glenn Beck
James Carville
Justin Timberlake
Karina Smirnoff
Richard Branson
Salvador Dali
Solange Knowles
Ty Pennington
Whoopi Goldberg

Sportivii cu ADHD folosesc, de asemenea, energia suplimentară către câmpurile respective. Exemple de sportivi cu ADHD includ:

înotătorul Michael Phelps
Portarul de fotbal Tim Howard
jucătorul de baseball Shane Victorino
NFL Hall of Famer Terry Bradshaw

Punctele forte ale personalității și ADHD

Nu orice persoană cu ADHD are aceleași trăsături de personalitate, dar există anumite puncte forte care pot face ca afecțiunea să fie un avantaj, nu un dezavantaj. Exemple de aceste trăsături includ:

energetic : Unii cu ADHD au adesea cantități de energie aparent nesfârșite, pe care sunt capabile să le canalizeze spre succes pe terenul de joc, școală sau muncă.
spontan : Unele persoane cu ADHD pot transforma impulsivitatea în spontaneitate. Pot fi viața petrecerii sau pot fi mai deschiși și mai dispuși să încerce lucruri noi și să se desprindă de status quo.
creativ și inventiv : Trăirea cu ADHD poate oferi persoanei o perspectivă diferită asupra vieții și să-i încurajeze să abordeze sarcinile și situațiile cu un ochi atent. Drept urmare, unii cu ADHD pot fi gânditori inventivi. Alte cuvinte pentru a le descrie pot fi originale, artistice și creative.
hiperfocus : Potrivit Universității Pepperdine, unele persoane cu ADHD pot deveni hiperfocuse. Acest lucru îi face să se concentreze atât de intens pe o sarcină încât poate nici nu observă lumea din jurul lor. Beneficiul pentru acest lucru este atunci când i se oferă o misiune, o persoană cu ADHD poate lucra la ea până la finalizarea ei fără a se rupe concentrarea.

Uneori, o persoană cu ADHD are nevoie de asistență pentru valorificarea acestor trăsături în beneficiul său. Profesorii, consilierii, terapeuții și părinții pot juca toate un rol. Acești experți pot ajuta o persoană cu ADHD să exploreze o latură creativă sau să dedice energie finalizării unei sarcini.

Cercetări despre beneficiile ADHD

Cercetările despre beneficiile ADHD sunt adesea bazate mai mult pe povești ale persoanelor cu ADHD decât în statistici reale. Unii oameni cu afecțiunea raportează că afecțiunea le-a afectat în bine.

Un studiu publicat în revista Child Neuropsychology a descoperit că grupurile de probe ADHD au afișat niveluri mai mari de creativitate în îndeplinirea anumitor sarcini decât colegii lor, fără un diagnostic de ADHD. Cercetătorii au solicitat participanților să deseneze animale care trăiau pe o plantă diferită de Pământ și să creeze o idee pentru o jucărie nouă. Aceste descoperiri susțin ideea că cei cu ADHD sunt adesea creativi și inovatori.

Un diagnostic de ADHD nu trebuie să pună o persoană în dezavantaj în viață. În schimb, ADHD poate și a contribuit la succesul multor vedete de film, sportivi și oameni de afaceri. De la Albert Einstein la Michael Jordan până la președintele George W. Bush, există multe persoane care au ajuns pe culmile câmpurilor lor cu ADHD.