Sute de specii de plante își eliberează polenul în aer în fiecare an, provocând reacții alergice la multe persoane. Dar numai un număr relativ mic de plante sunt responsabile pentru cea mai mare parte a mâncărimii, strănutului și a ochilor apoase asociate cu febra fânului.
Anumiți polenuri - cum ar fi zarzavatul - pot supraviețui chiar și iarna și se pot juca cu sisteme imunitare pe tot parcursul anului. Tot polenul a creat o piață în plină expansiune pentru producătorii de antihistaminice și decongestionante, dar a lăsat milioane de oameni cu alergii cerșind ajutor.
Cel mai rău infractori
Anumite plante sunt mai rele decât altele. Iată care sunt alergenii de top găsiți în America de Nord:
- ragweed: în toată America de Nord
- cedru de munte: Arkansas, Missouri, Oklahoma și Texas
- ryegrass: în toată America de Nord
- arțar: în toată America de Nord
- ulm: în cea mai mare parte a Americii de Nord
- mămăligă: în toate Statele Unite (dar rare în Florida și în regiunile deșertice ale țării)
- pecan: sud-estul Statelor Unite
- stejar: în toată America de Nord
- pigweed / tumbleweed: în toată America de Nord
- Arizona chiparos: sud-vestul Statelor Unite
Alergii la polen de primăvară
Iarna târzie și primăvara devreme este sezonul alergiei la copaci. Unii copaci încep să-și elibereze polenul încă din ianuarie, în timp ce alții își continuă atacul în vară. Din fericire, doar aproximativ 100 din cele peste 50.000 de specii de copaci provoacă alergii.
Polenele copacilor sunt uscate și ușoare, astfel încât pot parcurge distanțe mari în vânt. Unii dintre cei mai răi alergeni pentru arbori includ:
- anin
- frasin
- fag
- mesteacăn
- cutie vârstnică
- cedru
- Cottonwood
- palma datei
- ulm
- dudă
- hicori
- ienupăr
- stejar
- pecan
- Palmă Phoenix
- arțar roșu
- arțar de argint
- paltin de munte
- nuc
- salcie
Majoritatea persoanelor cu alergii sunt alergice doar la un tip de arbore, dar este posibil să experimenteze o reacție alergică ca urmare a unei reacții încrucișate. O reacție încrucișată se întâmplă atunci când proteinele dintr-un alergen (de obicei un polen) sunt foarte similare cu proteinele din altul (de obicei, un aliment).
Un exemplu obișnuit de reacție încrucișată este polenul de mesteacăn și merele. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă observați simptome de alergie care se dezvoltă atunci când sunteți expus la anumite polenuri sau alimente. Puteți experimenta mâncărimi sau furnicături ale gurii atunci când mâncați un anumit aliment. Un test de alergie poate confirma o reacție încrucișată.
Alergii la polen la iarbă
Sezonul alergiei la iarbă începe la sfârșitul primăverii și vara. Există mii de specii de iarbă în America de Nord, dar numai o mână provoacă reacții alergice grave.
Persoanele cu alergii la iarbă trebuie să aibă grijă în plus atunci când lucrează în curte - mai ales atunci când cosesc gazonul. Purtați o mască atunci când lucrați în curte. Păstrați iarba tăiată scurt sau înlocuiți iarba cu un strat de sol care produce mai puțin polen. Acoperirile de sol includ ciorchine, dicondre și mușchi irlandez.
De asemenea, nu purtați haine de exterior care ar putea să adune polen în casă și să evitați uscarea hainelor în exterior. Ar trebui să înlocuiți adesea filtrele de aer pentru a evita colectarea polenului. Iarba este urmărită cu ușurință în interior, astfel că vidarea poate ajuta și la ameliorarea simptomelor. Cele mai frecvente alergene la iarbă includ:
- Iarba Bermudelor
- Johnson iarbă
- Kentucky bluegrass
- golomăţ
- iarba de secară
- iarbă dulce vernală
- Iarba Timotei
Alergii la polen
Vara târziu și toamna este sezonul alergiilor la buruieni, nivelurile la polen atingând, de obicei, la jumătatea lunii septembrie. Numărul de polen pentru buruieni este cel mai mare dimineața, de obicei între 5 dimineața și 10 dimineața Polenii de buruieni sunt cei mai prolifici alergeni dintre toți. O singură plantă cu zmeură, de exemplu, poate produce un miliard de boabe de polen într-un sezon. Boabele purtate de vânt pot, de asemenea, să parcurgă sute de kilometri. Burușele responsabile de cele mai multe alergii includ:
- Plantan englez
- căminele de miel
- ragweed (care afectează aproape unul din cinci americani)
- redirecționat pigweed
- sagebrush
- tumbleweed (cardul rusesc)
Academia Americana de Alergie, Astm si Imunologie publica numere de polen pentru fiecare orase din America. Puteți lua măsuri de precauție suplimentare atunci când știți că concentrațiile pentru alergenul dvs. sunt mari, cum ar fi limitarea timpului în aer liber.
Evitarea declanșărilor de alergie și utilizarea medicamentelor contraindicative vă pot ajuta să vă gestionați simptomele de alergie. Sunați-vă medicul dacă nu puteți evita declanșatorii de alergie sau dacă medicamentele contraindicative nu funcționează pentru dumneavoastră. Medicul dumneavoastră vă poate consulta la un specialist în alergii, care vă va ajuta să identificați declanșatorii de alergie și să vă creeze un plan de tratament adecvat pentru dumneavoastră.
