Cotul este una dintre cele mai mari articulații din corp. În combinație cu articulația umărului și încheietura mâinii, cotul conferă brațului o mare parte din versatilitatea sa, precum și structură și durabilitate.
Cotul se leagănă cu 180 de grade într-o direcție pentru a extinde antebrațul și, de asemenea, ajută la întoarcerea antebrațului în punctul în care oasele paralele din antebraț - raza și ulna.
Articulațiile sunt ținute împreună de o rețea de ligamente. Ligamentele sunt formate din țesut conjunctiv dur, flexibil. Pe lângă rolul lor de a ține articulațiile, ligamentele pot conecta și oasele și cartilajele. Ligamentele majore care conectează oasele cotului includ ligamentul colateral ulnar, ligamentul colateral radial și ligamentul inelar.
Câțiva mușchi și tendoane majore - benzi fibroase care unesc mușchii cu oasele sau mușchii cu alți mușchi - se întâlnesc la cot. Acestea includ tendințele biceps, triceps, brachioradialis și extensor carpi radialis longus.
Unghiul de repaus al cotului împiedică brațele să lovească laturile corpului în timp ce mergeți. Aceasta este cunoscută și sub denumirea de „unghiul de transport”. Femeile au de obicei umeri mai mici și șolduri mai late decât bărbații. Acest lucru duce la variații între unghiurile purtătoare la bărbați față de femei. Acest lucru poate duce, de asemenea, la diferite moduri în care oamenii poartă obiecte pentru a-și menține coatele mai aproape de corpul lor, pe baza unghiului lor individual de transport.
Cotul este frecvent utilizat ca fulger pentru activități așezate care implică mâinile, cum ar fi scrisul sau folosirea unei tastaturi. Acest lucru ar fi dureros dacă pielea de la olecanon (capătul ulnei) ar avea terminații nervoase, dar pielea groasă și cauciucată din zona respectivă nu are senzații.
Cotul poate fi ușor pus sub stres, deoarece este o articulație majoră într-una dintre cele mai active regiuni ale corpului uman. Este pus sub presiune extremă ca punct de accidentare sau traumă. Deoarece are mai puține planuri de mișcare decât încheietura sau umărul, poate fi dureros atunci când este răsucit sau hiperextensat.
Unele afecțiuni comune ale cotului includ:
- Cot de tenis
- Cotul golfului
- bursita
- Artrită
- Dislocare
- fractură
- Infecţie
