Când am fost diagnosticat cu hepatită C, m-am simțit copleșit și neputincios, așa cum corpul și circumstanțele mele nu au fost sub control.
Am crezut că aș fi știut dacă am hepatită C. Dar este o boală tăcută care nu prezintă simptome ale leziunilor hepatice de mult timp.
Am luptat împotriva hepatitei C timp de 20 de ani, timp în care am trecut prin două tratamente nereușite. În cele din urmă, în 2012, am primit un al treilea nou tratament care a dus la vindecarea.
Iată cinci lucruri pe care le-am învățat după diagnosticul meu, care m-au ajutat să dezvolt un plan proactiv de combatere a hepatitei C și să câștig.
1. Cunoștințe despre hepatita C
Cunoașterea este puternică. Învățarea ce înseamnă hepatita C, cum afectează ficatul și cum funcționează ficatul este esențială în construirea unei fundații puternice pe măsură ce lupți cu acest virus.
Am aflat, de asemenea, cum se transmite hepatita C. Este important să nu te menții de trecut și de cum ai obținut C hep, ci să mergi mai departe, să ai grijă de tine și să cauți tratament și leac.
Hepatita C este un virus pe care o persoană îl poate contracta prin sânge care a fost contaminat cu virusul hepatitei C (VHC). Hepatita C atacă ficatul, ceea ce poate provoca leziuni ale ficatului și compromiterea funcției hepatice. Acest lucru poate duce la daune severe precum ciroza și cancerul hepatic.
Hepatita C este formată din șase tulpini de virus (genotipuri) și numeroase subtipuri. Testele specifice de sânge vor determina ce genotip de hep C aveți și cât de activ este virusul, împreună cu testele pentru a determina dacă aveți leziuni hepatice.
2. Importanța construirii unei echipe de asistență medicală
Ești șeful echipei tale. Construiește o echipă bună de asistență medicală care să lucreze cu tine și pentru tine.
Echipa dumneavoastră de asistență medicală poate consta în:
- Specialiști ai ficatului, cum ar fi hepatologii, gastroenterologii sau specialiștii în boli infecțioase. Acești medici sunt specializați în boli ale ficatului, teste și tratament și știu să vă îngrijească starea de ficat.
- Asistenți medicali și specialiști în farmacie. Acestea vă pot ajuta să înțelegeți tratamentul, testele și recuperarea.
- Programe de asistență pentru pacienți. Acestea sunt disponibile celor care au nevoie de ajutor cu copie sau nu au asigurare medicală.
3. Practicați pași proactivi pentru a avea grijă de ficat
Deoarece hepatita C vă poate dăuna ficatului, este important să faceți cât puteți pentru a preveni deteriorarea ulterioară.
Câțiva pași pe care îi puteți face includ:
- mănâncă o dietă sănătoasă pentru ficat, inclusiv fructe, legume și proteine slabe
- evitați alcoolul și substanțele dăunătoare
- discutați cu medicul dumneavoastră despre toate medicamentele, vitaminele și suplimentele pe care le luați și solicitați sfatul lor cu privire la medicamentele contra-counter
- exercițiu
- odihnă
- reduce stresul și anxietatea
- obțineți vaccinuri pentru hepatita A, B și vaccinuri gripale anuale
4. Caută tratament
Scopul tratamentului este de a elimina hepatita C și de a opri mai multe afectări ale ficatului. Tratamentele antivirale directe au rate mari de vindecare. Planul de tratament pentru starea ta hepatică este determinat de mulți factori.
Aceasta include:
- genotipul tău
- încărcătura virală
- starea ficatului dvs., cum ar fi gradul de fibroză hepatică pe care îl aveți și dacă aveți ciroză
- condițiile dumneavoastră medicale existente
- medicamente pe care le iei
- dacă aveți o coinfecție, cum ar fi hepatita B sau HIV, sau dacă aveți mai mult de un genotip VHC în același timp
- dacă ai avut un transplant de ficat sau ai nevoie de un transplant de ficat
5. Sprijinul este benefic
Există o valoare deosebită în găsirea de asistență nu numai după diagnosticul și pe parcursul tratamentului, ci și în timpul procesului de recuperare.
După ce ați primit un diagnostic de boală cronică, puteți întâmpina stadii de durere. Sprijinul este benefic atunci când trăiești cu boli hepatice cronice și ajută și procesul de vindecare. De asemenea, poate ajuta în multe domenii ale vieții tale, inclusiv sănătatea ta fizică, mentală, emoțională și spirituală.
Puteți găsi sprijin din partea:
- familie si prieteni
- echipa ta de asistență medicală
- pastori sau miniștri
- consilieri profesioniști sau antrenori profesioniști de viață
- grupuri de suport online sau personal
Grupurile de asistență sunt formate din persoane care au aceeași condiție ca și tine. Înțeleg prin ce treci, pentru că au avut experiențe similare. De exemplu, American Liver Foundation oferă informații despre grupurile de asistență din zona dvs.
A lua cu livrare
Hepatita C nu m-a definit și nu i-am permis să-mi stăpânească viața. Alegerile proactive au făcut o diferență nu numai în modul în care am făcut față cu hepatita C, ci și în depășirea ei.
Învățând despre hepatita C, construind o echipă bună de asistență medicală, având grijă de ficat și căutând tratament și sprijin te echipează pentru a lupta împotriva hep.
Connie Welch este un fost pacient cu hepatită C care a luptat împotriva hepatitei C de mai bine de 20 de ani și a fost vindecat în 2012. Connie este un avocat al pacientului, antrenor de viață profesională, scriitor independent și director executiv fondator Life Beyond Hepatitis C.
