Video: Lumea Reală Lupta De A-ți Aminti De Cine Ai Fost înainte De „mamă”
2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 11:25
Să fim serioși. Când vine vorba de maternitate, există doar două moduri de a defini lucrurile: „înainte de copii” și „după copii”. Sunt aici pentru a vorbi despre acei ani „AK”.
Există o mulțime de discuții despre pregătirea corpului dvs. și a împrejurimilor dvs. pentru a întâmpina un copil. Dar despre identitatea ta? Știi … decenii de lucruri care alcătuiesc cine ești? Fără îndoială, atunci când asumați rolul maternității, viața nu va mai fi niciodată aceeași. (Acolo, am spus-o.) Dar asta înseamnă să pierzi părți din tine care ți-au plăcut cu adevărat?
Nu neaparat. Ascultă-mă.
În primele zile, vă puteți pregăti pentru a fi consumat. Acolo când îți vizitai cei mai buni prieteni din New York de trei ori pe an (cel puțin), acum îți schimbi copilul tău de trei ori pe zi (cel puțin). Ești un rock pentru a dormi în brațe, în loc să te bagi în trupa ta preferată. Și singurul dans pe care îl faceți este în cercuri mici din jurul pepinierei, încercând să vă lăsați copilul să doarmă.
Nu se oprește aici. Google devine noul tău bestie pe măsură ce studiezi recenziile privind siguranța produselor pentru bebeluși și dacă sunt vizate pentru momente repere … până când se înghesuie brusc. Apoi mersul. Apoi alergați într-un sprint complet, în timp ce tocmai ați ajuns aici să încercați să vă recuperați. Te simt!
Și în timp ce noua maturitate este cadoul suprem, este, de asemenea, izolat extraordinar. Mergi de la spital la casă, unde de multe ori interacțiunea cu alți adulți este limitată în cel mai bun caz. Pe măsură ce viața altor popoare continuă neschimbată, a ta este să înveți să alimentezi această viață mică care depinde direct de a ta (fără presiune).
Există programări pentru medici. Consultanți în lactație. Programele de vaccinare. Vizite programate (și neanunțate) de la cei dragi. Somnul tău se oprește, dar obligațiile tale cresc doar. Aveți intenții bune, dar nu aveți timp sau energie pentru altceva - și cine vă poate da vina?
Este ușor să vă resemnați la ideea că, „bine, așa este acum”. Dar nu trebuie să fie.
Luați-o de la o mamă care a avut copii înaintea majorității prietenilor ei - una cu provocări postpartum care s-a ocupat de alăptare și s-a întors la muncă după 8 săptămâni, deoarece familia ei avea nevoie de bani.
În experiența mea, nimeni nu părea să-i pese - și nici nu mi s-a părut să-mi amintesc - că sunt altceva decât „mamă”, indiferent de anii sau energia petrecută în rolurile mele de „prieten”, „soră”, „fiică”, „ soțul”sau„ angajatul”. Dar asta a venit cu teritoriul, am motivat, din moment ce mi-am predat de bunăvoie viața celor mici când am decis să rămân însărcinată. Așa a funcționat o devenire a mamei … nu?
Alertă spoiler: Pentru mine? A fost. Și în multe feluri, încă este.
Pălăria mea „părinte” este încă și întotdeauna cea primară pe care o port și sunt și alții care vin împreună cu ea, de la „bucătar” la „șofer”. Însă, pe măsură ce am rămas cu mașina, am început să-mi lipsească fostul eu. Era ca și cum ar fi fost un vechi prieten care s-a îndepărtat - unul mi-ar fi plăcut să apelez cel mai mult timp.
Nu știam dacă era încă în preajmă sau dacă ar vrea să audă de mine. Am avea ceva în comun? Eram atât de diferit acum. Dar am vrut să-i spun că mi-am amintit și că o respect. Încă o voiam prin preajmă.
Am început să mă gândesc ce mă făcuse înainte. Ce hobby-uri sau activități m-au făcut să mă simt în viață? Ce m-a relaxat cel mai mult? Care au fost unele dintre lucrurile mele preferate care nu erau mame pentru a opri totul și a face? Am început încet-încet să fac o listă de favorite - apoi am făcut-o lista mea „de făcut”.
Da, mai aveam nevoie să pliez a șasea încărcătură de rufe săptămâna aceasta, dar puteam asculta un audioliu pe care prietenul meu mi l-a recomandat în timp ce îl făceam. Da, micuțul meu avea nevoie de un pui de somn, dar puteam să-l bag într-un purtător de rucsac pentru o plimbare cu mintea în pădure cu tata. Îmi puteam lăsa copilul în mâini capabile, astfel încât să pot participa la o clasă de bară, dornic să încerc în centrul orașului.
La fiecare verificare a noului „lucru de făcut”, mi-am dat seama că pot fi „mamă” și încă „Kate” și DANG, se simțeau bine. Eram sub control și puteam face ambele. Am fost amândoi.
Așa că petreceți-vă timp amintind - apoi faceți-vă lista. Acceptați sentimentele de singurătate ca parte naturală a maternității, știind că vor fi copleșitoare uneori. Dar nu le accepta ca un accesoriu permanent în viața ta.
Știți că a face timp pentru mai mult din ceea ce vă face cine sunteți este bun pentru toată lumea. Programează brunch. Yoga. O întâlnire FaceTime. Indiferent de. Alternează între a-ți aduce familia în favoritele tale și a-ți face timp pentru a te bucura de ele singuri.
Pre-mama ești încă acolo. Și ea vrea să fie găsită.
Kate Brierley este o scriitoare senior, freelancer și mama băiat rezidentă a lui Henry și Ollie. Câștigătoare a premiului editorial al Asociației Presei Rhode Island, a obținut o diplomă de licență în jurnalism și un master în bibliotecă și studii de informații de la Universitatea din Rhode Island. Este iubitor de animale de companie de salvare, zile de plajă în familie și note scrise de mână.
Recomandat:
Lupta Postpartum Pentru îngrijire De Sine Este Reală
Știam că multe dintre nevoile mele vor fi date deoparte atunci când voi avea copilul. Știam că voi avea nevoie de mult ajutor. Dar nu știam cât de dificil va fi chiar cel mai de bază nivel de îngrijire de sine
Cum Miroase Buruiana înainte și După Ce A Fost Fumat?
Aflați mai multe despre ceea ce conferă marijuanei sale un miros distinct de „zgârcit”, și cum miroase marijuana sub formă de plante, când este afumată și multe altele
8 Forumuri MS Care îți Vor Aminti Că Nu Ești Singur
Un diagnostic SM poate simți adesea izolare. Să vă adresați celorlalți din cadrul comunității vă poate ajuta să vă simțiți susținut, precum și să vă oferi sfaturi despre gestionarea SM. Iată 8 forumuri la care vă puteți alătura pentru a discuta diagnosticul cu alții
7 Femei Care S-au întors La Muncă După Naștere Înainte De A Fi Fost R
Valoarea concediului de maternitate pe care îl are părintele mediu se potrivește de fapt cu timpul de recuperare de care are nevoie după naștere? Am vorbit cu 7 femei despre experiența lor și am descoperit că răspunsul nu este la fel de simplu ca timpul. Este vorba și de bani, de sănătate mintală și de a avea un sistem de sprijin
Am Fost Convins Copilul Meu Avea Să Moară. A Fost Talks Anxiety My
Imediat după ce am avut primul meu copil, grijile mele păreau îngrijorări normale ale părinților noi. Apoi au bătut zăpada în anxietatea postpartum. Mi-am îngrijorat constant că copilul meu va muri de SIDS, că cineva îl va fura sau că are cancer. Iată cum să spuneți dacă este posibil să aveți anxietate postpartum și cum să obțineți ajutor