Minciună Patologică: Cum Să Faci Față Minciunilor Compulsive Ale Cuiva

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 11:24

Minciună patologică

Minciuna patologică, cunoscută și ca mitomanie și pseudologia fantastica, este comportamentul cronic al minciunii compulsive sau obișnuite.

Spre deosebire de a spune minciuna albă ocazională, pentru a evita rănirea sentimentelor cuiva sau a avea probleme, un mincinos patologic pare să minte fără niciun motiv aparent. Acest lucru poate face frustrant sau greu să știi ce să faci dacă crezi că ai întâlnit unul.

Deși minciuna patologică este recunoscută de mai bine de un secol, nu există încă o definiție universală clară a afecțiunii.

Unele minciuni patologice pot rezulta dintr-o afecțiune mentală, cum ar fi tulburarea de personalitate antisocială (numită uneori sociopatie), în timp ce altele par să nu aibă niciun motiv medical pentru comportament.

Definirea unui mincinos patologic

Un mincinos patologic este cineva care minte compulsiv. Deși pare să existe multe cauze posibile ale minciunii patologice, nu este încă înțeles în întregime de ce cineva ar minti în acest fel.

Unele minciuni par a fi spuse pentru a face mincinosul patologic să pară erou, sau pentru a obține acceptare sau simpatie, în timp ce se pare că nu se poate obține nimic din alte minciuni.

Unele dovezi din 2007 sugerează că problemele care afectează sistemul nervos central pot predispune pe cineva la minciuni patologice.

Minciuna compulsivă este, de asemenea, o trăsătură cunoscută a unor tulburări de personalitate, cum ar fi tulburarea de personalitate antisocială. Traumele sau leziunile la nivelul capului pot juca, de asemenea, un rol în minciuna patologică, împreună cu o anomalie a raportului hormon-cortizol.

Un studiu din 2016 despre ceea ce se întâmplă în creier atunci când minți a descoperit că, cu cât o persoană spune mai multe neadevăruri, cu atât devine mai ușoară și mai frecventă minciuna. Rezultatele au indicat, de asemenea, că interesul de sine pare să alimenteze necinstea.

Deși studiul nu a analizat în mod specific minciuna patologică, poate oferi o perspectivă asupra motivului pentru care mincinoșii patologici se află la fel de ușor și la fel de ușor.

Următoarele sunt câteva dintre trăsăturile și caracteristicile recunoscute științific ale mincinilor patologici.

Minciunile lor par să nu aibă niciun beneficiu clar

În timp ce o persoană ar putea minți pentru a evita o situație inconfortabilă, cum ar fi jenă sau probleme, un mincinos patologic spune minciuni sau povești care nu au un beneficiu obiectiv.

Prietenii și familia pot descoperi acest lucru în special frustrant, deoarece persoana mincinoasă nu suportă să obțină nimic din minciunile lor.

Poveștile pe care le spun sunt de obicei dramatice, complicate și detaliate

Mincinosii patologici sunt mari povestitori. Minciunile lor tind să fie foarte detaliate și colorate.

Chiar dacă în mod evident peste măsură, mincinosul patologic poate fi foarte convingător.

De obicei, ei se înfățișează ca erou sau victimă

Alături de a fi făcut erou sau victimă în poveștile lor, mincinoșii patologici tind să spună minciuni care par a fi orientate spre obținerea admirației, simpatiei sau acceptării de către ceilalți.

Uneori par să creadă minciunile pe care le spun

Un mincinos patologic spune minciuni și povești care se încadrează undeva între minciuna conștientă și amăgirea. Ei cred uneori propriile lor minciuni.

Este dificil să știi cum să faci față unui mincinos patologic care poate nu este întotdeauna conștient de minciuna lor. Unii o fac atât de des încât experții cred că poate nu cunosc diferența dintre fapt și ficțiune după ceva timp.

Mincinoșii patologici tind, de asemenea, să fie interpreți naturali. Sunt elocventi si stiu sa se angajeze cu ceilalti cand vorbesc. Sunt creativi și originali și gânditori repezi, care nu prezintă de obicei semne comune de minți, cum ar fi pauze lungi sau evitarea contactului cu ochii.

Atunci când li se pun întrebări, ei pot să vorbească mult fără să fie vreodată specific sau să răspundă la întrebare.

Minciuni patologice vs. minciuni albe

Majoritatea oamenilor se află într-un moment sau altul. Cercetările anterioare au sugerat să spunem în medie 1,65 minciuni în fiecare zi. Majoritatea acestor minciuni sunt cele considerate „minciuni albe”.

Minciunile patologice, pe de altă parte, sunt spuse în mod constant și obișnuit. Acestea tind să apară inutile și deseori continue.

Minciuni albe

Minciunile albe sunt ocazionale și sunt luate în considerare:

• fibre mici
• inofensiv
• fără intenție rău intenționată
• i-a spus să păstreze sentimentele altuia sau să nu intre în probleme

Câteva exemple de minciuni albe includ:

• spunând că aveți o durere de cap să ieșiți de la participarea la o întâlnire
• spunând că ai plătit factura telefonului când ai uitat să o plătești
• mințind de ce ai întârziat la muncă

Minciuni patologice

Minciunile patologice sunt:

• spus frecvent și compulsiv
• spus fără niciun motiv aparent sau câștig
• continuu
• a spus să-l facă pe povestitor să pară eroic sau victima
• nu descurajat de vinovăție sau de riscul de a fi aflat

Exemple de minciuni patologice:

• crearea unui istoric fals, cum ar fi spunerea că au obținut sau au experimentat ceva ce nu au făcut
• care pretind că au o boală care poate pune viața pe care nu o au
• spunând minciuni pentru a-i impresiona pe ceilalți, cum ar fi spunând că au legătură cu o persoană celebru

Identificarea unui mincinos patologic în viața ta

Identificarea unui mincinos patologic nu este întotdeauna ușoară. Deși natura umană poate fi suspectă de ceva care pare „prea bun pentru a fi adevărat”, nu toate minciunile spuse de mincinoși patologici sunt prea mari.

Ei spun, de asemenea, minciuni „obișnuite” pe care le poate spune cineva fără constrângere.

Următoarele sunt câteva semne care vă pot ajuta să identificați un mincinos patologic:

• vorbesc adesea despre experiențe și realizări în care apar eroice
• sunt, de asemenea, victima în multe dintre poveștile lor, căutând deseori simpatie
• poveștile lor tind să fie elaborate și foarte detaliate
• acestea răspund detaliat și rapid la întrebări, dar răspunsurile sunt de obicei vagi și nu oferă un răspuns la întrebare
• s-ar putea să aibă diferite versiuni ale aceleiași povești, care rezultă din uitarea detaliilor anterioare

Cum să faci față unui mincinos patologic

Cunoașterea unui mincinos patologic poate fi profund frustrant, deoarece minciuna pare să nu aibă rost.

Poate testa încrederea în orice relație și poate îngreuna chiar o convorbire simplă cu persoana respectivă.

Iată câțiva indicatori care vă ajută să gestionați o conversație cu un mincinos patologic:

Nu-ți pierde cumpătul

Oricât de frustrant ar fi, este important să nu vă lăsați furia să vă înrăutățească atunci când vă confruntați cu un mincinos patologic. Fii susținător și amabil, dar ferm.

Așteptați-vă la negare

Cineva care minte patologic poate avea tendința de a răspunde mai întâi cu o minciună. Dacă îi confruntați cu privire la minciuna lor, șansele sunt să o refuze.

Aceștia pot deveni furioși și pot exprima șoc în fața acuzației.

Amintiți-vă că nu este vorba despre voi

Este greu să nu iei minte personal, dar minciuna patologică nu este despre tine. Persoana poate fi condusă de o tulburare de personalitate care stă la baza, anxietate sau o autoestimă scăzută.

Fii susținător

Când vorbiți cu persoana despre minciunile sale, reamintește-le că nu trebuie să încerce să te impresioneze. Anunțați-i că îi prețuiți pentru cine sunt ei cu adevărat.

Nu-i angaja

Când observi persoana mincinoasă, nu le angaja. Puteți întreba ce spun ei, ceea ce îi poate încuraja să oprească minciuna în acel moment.

De asemenea, îi puteți anunța că nu doriți să continuați conversația atunci când sunt necinstite.

Sugerați ajutor medical

Fără judecată sau rușine, sugerați-le să ia în considerare ajutorul profesional și anunțați-i că sugestia dvs. provine de la o preocupare autentică pentru bunăstarea lor.

Fiți pregătiți cu informații despre minciuna patologică, cum ar fi o tipărită a unui articol sau un pamflet pe care îl pot citi când sunt gata. Exprimarea faptului că sunteți îngrijorat de faptul că comportamentul lor poate rezulta dintr-o afecțiune medicală de bază poate fi de asemenea util.

De ce mincinosii patologici fascinează oamenii

Un mincinos patologic este un excelent povestitor și interpret. Ei știu să-și captiveze publicul spunând povești elaborate și fantastice, în timp ce sunt foarte animate.

Pe lângă faptul că știu să țese și să exprime o poveste detaliată, oamenii sunt de asemenea fascinați de ceea ce determină o persoană să mintă.

E firesc să vrei să știi de ce minte, mai ales când nu pare să existe un motiv aparent pentru minciunile lor.

Diagnosticarea unui mincinos patologic

Diagnosticul unui mincinos patologic poate fi dificil din cauza numeroaselor cauze posibile ale comportamentului. Vorbirea cu persoana și efectuarea unui istoric medical și interviu nu este de obicei suficientă pentru a face un diagnostic din cauza tendinței persoanei de a minți.

O parte importantă a diagnosticării unui mincinos patologic este să stabilească dacă recunosc că minte sau cred că minciunile pe care le spun.

Unii profesioniști folosesc un poligraf, cunoscut și sub numele de test de detector de minciuni. Testul nu este să-i prindă în minciună, ci să vadă cât de bine sau de multe ori „bat” poligraful, deoarece acest lucru sugerează că își cred minciunile sau au devenit buni în a folosi alte măsuri pentru a-i convinge pe ceilalți de minciunile lor.

Unii profesioniști intervievează și membrii familiei și prietenii atunci când diagnostică un mincinos patologic.

Tratarea minciunii patologice

Tratamentul va depinde dacă minciuna patologică este sau nu un simptom al unei afecțiuni psihiatrice care stau la baza.

Tratamentul ar include psihoterapia și poate include, de asemenea, medicamente pentru alte probleme care ar putea alimenta comportamentul, cum ar fi medicamentele utilizate pentru a trata anxietatea sau depresia.

La pachet

Cum să empatizăm și să facem față unui mincinos patologic se datorează înțelegerii a ceea ce poate determina această persoană să mintă în timp ce este de sprijin.

Este probabil ca minciuna să fie un simptom al unei alte probleme care poate fi tratată. Încurajează-i să obțină ajutorul de care au nevoie.