Prezentare generală
Experiența durerilor inferioare de spate este destul de frecventă. Potrivit Institutului Național de Tulburări neurologice și AVC, aproape 80 la sută dintre adulți au dureri de spate la un moment dat în viața lor. Durerea poate varia în intensitate de la o durere plictisitoare la senzații ascuțite care vă afectează mobilitatea și calitatea vieții.
Durerea de spate poate fi ușor confundată cu durerea de sold și disconfort. Articulația șoldului este localizată în apropierea coloanei vertebrale. Din acest motiv, rănile la șold se pot asemăna sau pot provoca, de fapt, dureri de spate. Pe lângă durerile de șold și partea inferioară a spatelui, puteți prezenta și:
- durere inghinală pe partea afectată
- rigiditate
- durere în timp ce mergeți sau vă deplasați
- probleme cu somnul
Iată cinci posibile cauze ale durerii inferioare a spatelui și a șoldului.
Tulpina musculara
Durerile acute de spate sunt adesea rezultatul unor entorse sau tulpini musculare. Entorsele apar atunci când ligamentele tale sunt exagerate și uneori rupte.
Tulpinile, pe de altă parte, sunt cauzate de întinderea - și posibilă rupere - a tendoanelor sau a mușchilor. Deși reacția imediată este durerea în spate, este posibil să apară, de asemenea, dureri plictisitoare sau disconfort la nivelul șoldului.
Tratamentul pentru entorse și tulpini include întinderea corespunzătoare și, în cazuri mai severe, terapia fizică. Dacă durerea ta se agravează, programează-ți o vizită la medic pentru a obține un tratament adecvat și pentru a te asigura că durerea nu este rezultatul unei răni mai grave.
Nerv ciupit
Un nerv ciupit este o afecțiune inconfortabilă care poate provoca dureri de tragere, furnicături și disconfort, în special dacă apare la nivelul spatelui, coloanei vertebrale sau al șoldului.
Apare atunci când se aplică o presiune prea mare asupra unui nerv prin oasele, mușchii sau țesuturile înconjurătoare. Presiunea întrerupe funcția nervoasă corespunzătoare, provocând durere, amorțeală și slăbiciune.
În unele cazuri, țesutul cicatricial vechi din leziunile anterioare poate provoca, de asemenea, nervi ciupiti. Alte cauze ale nervilor ciupiti includ:
- artrită
- stres
- mișcări repetitive
- sport
- obezitate
Durerea din această afecțiune durează de obicei o perioadă scurtă de timp și, adesea, nu rezultă daune permanente odată tratate. Cu toate acestea, dacă există o presiune persistentă asupra unui nerv, puteți suferi dureri cronice și puteți prezenta un risc crescut de deteriorare permanentă a nervului.
Cel mai frecvent tratament pentru un nerv ciupit este repausul. Dacă mușchii sau nervii dvs. sunt afectați, medicul vă poate recomanda terapie fizică pentru a vă crește mobilitatea și puterea.
Pentru calmare pe termen scurt, medicul vă poate prescrie, de asemenea, medicamente antiinflamatorii pentru a reduce durerea. Cazurile mai severe de nervi ciupiti sau deteriorate pot necesita o intervenție chirurgicală.
Artrită
Artrita este un vinovat comun al durerilor de spate și de șold. Poate fi simțită și în partea din față a coapsei și a zonei inghinale. Adesea, rezultat al îmbătrânirii și al uzurii treptate pe corp, artrita este inflamația uneia sau a mai multor articulații.
Simptomele comune ale artritei includ:
- durere
- umflătură
- rigiditate
- scăderea intervalului de mișcare
- amorţeală
Tratamentul pentru artrită se concentrează pe ameliorarea simptomelor și îmbunătățirea mobilității.
Medicul dumneavoastră vă poate recomanda medicamente antiinflamatorii sau calmante. De asemenea, acestea pot prescrie medicamente antireumatice care modifică boala, care sunt medicamente menite să încetinească sau să împiedice sistemul imunitar să vă atace articulațiile.
De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate recomanda terapie fizică pentru a vă consolida articulațiile și a vă crește gama de mișcare. Pentru cazuri mai severe, poate fi necesară intervenția chirurgicală.
Hernie de disc
Numit și discul rupt sau alunecat, o hernie de disc apare atunci când „jeleul” din interiorul discului dvs. vertebral este împins prin exteriorul dur al discului. Acest lucru poate provoca iritarea nervilor din apropiere, provocând adesea durere și amorțeală.
Unii oameni care au hernie de disc, cu toate acestea, nu pot prezenta niciodată simptome dureroase.
În afară de durerile de spate, mai puteți prezenta simptome, inclusiv:
- dureri ale coapsei
- dureri de șold și fes
- furnicături
- slăbiciune
Pentru a trata o hernie de disc, medicul dumneavoastră vă poate recomanda relaxante musculare și medicamente pentru a reduce durerea. Chirurgia sau terapia fizică sunt, de asemenea, tratamente pentru această afecțiune dacă simptomele tale se agravează sau dacă starea ta începe să-ți afecteze calitatea vieții.
Disfuncția articulației sacroiliace
Articulația sacroiliacă - denumită și articulația SI - leagă oasele șoldului cu sacrul tău, osul triunghiular dintre coloana lombară și coada posterioară. Această articulație este menită să absoarbă șocul dintre corpul superior, pelvis și picioare.
Tulpina sau vătămarea articulației SI poate provoca dureri radiante la nivelul șoldului, spatelui și în zona inghinală.
Tratamentul se concentrează pe reducerea durerii și restabilirea mișcării normale la articulația SI.
Medicul dumneavoastră vă poate recomanda odihnă, medicamente pentru durere și comprese calde și reci pentru a reduce tensiunea musculară și inflamația. O injecție a unui steroid în articulație este adesea utilă. În cazuri mai severe, medicul dumneavoastră vă poate recomanda intervenția chirurgicală.
perspectivă
Durerile de spate și de șold sunt afectiuni frecvente. Ele pot fi, totuși, simptome ale unor afecțiuni medicale mai grave. Dacă durerea dumneavoastră se agravează sau este însoțită de simptome neregulate, programați o vizită cu medicul dumneavoastră.
Împreună, dumneavoastră și medicul dvs. puteți discuta despre cea mai bună formă de tratament pentru a vă ajuta să faceți față durerii și pentru a vă îmbunătăți starea.
