Ce este echilibrul de pH?
Echilibrul pH-ului corpului tău, denumit și echilibrul acido-bazic, este nivelul acizilor și bazelor din sângele tău la care corpul funcționează cel mai bine.
Corpul uman este construit pentru a menține în mod natural un echilibru sănătos de aciditate și alcalinitate. Plămânii și rinichii joacă un rol cheie în acest proces. Un nivel normal de pH al sângelui este de 7,40 pe o scară de la 0 la 14, unde 0 este cel mai acid și 14 este cel mai de bază. Această valoare poate varia ușor în ambele direcții.
Dacă plămânii sau rinichii funcționează defectuos, nivelul de pH al sângelui dvs. poate dezechilibra. Întreruperea echilibrului acido-bazic poate duce la afecțiuni medicale cunoscute sub denumirea de acidoză și alcaloză. Ambele condiții necesită tratament de la un profesionist medical, nu doar modificări dietetice.
Modul în care plămânii și rinichii mențin echilibrul de pH
Plămânii controlează echilibrul pH-ului corpului tău prin eliberarea de dioxid de carbon.
Dioxidul de carbon este un compus ușor acid. Este, de asemenea, un produs rezidual produs de celulele din organism, deoarece folosesc oxigen. Celulele îl eliberează în sângele tău și este dus la plămâni.
Când expirați, expulzați dioxidul de carbon, un proces care ajută, de asemenea, la reglarea echilibrului de pH al corpului dvs. prin reducerea acidității.
Cantitatea de dioxid de carbon pe care o expulzați este o funcție a cât de profund inspirați sau expirați. Creierul tău monitorizează în permanență acest lucru pentru a menține echilibrul adecvat al pH-ului în corpul tău.
Rinichii ajută plămânii să mențină echilibrul acido-bazic prin excretarea acizilor sau bazelor în sânge. Efectul rinichilor asupra acidității funcționează mult mai lent decât cel al plămânilor.
tulburări ale echilibrului pH
Un dezechilibru al pH-ului sanguin poate duce la două afecțiuni: acidoză și alcaloză.
Acidoza se referă la a avea sânge prea acid sau la un pH al sângelui mai mic de 7,35. Alcaloza se referă la a avea sânge prea bazic sau la un pH al sângelui mai mare de 7,45.
Există diferite tipuri de acidoză și alcaloză bazate pe cauza de bază.
Atunci când acidoza sau alcaloza este cauzată de o afecțiune pulmonară sau o problemă cu expirația, este denumită „respiratorie”. Când acidoza sau alcaloza este cauzată de o problemă cu funcționarea rinichilor, aceasta este denumită „metabolică”.
Tipuri de acidoză
Acidoză respiratorie
Acidoza respiratorie este cauzată de faptul că plămânii dvs. nu pot elimina suficient dioxid de carbon atunci când expirați. Acest lucru poate apărea atunci când plămânii dvs. sunt afectați de o boală sau o altă tulburare.
Unele afecțiuni care ar putea duce la acidoză respiratorie includ:
- astm
- emfizem
- pneumonie (severa)
Acidoza respiratorie poate fi, de asemenea, cauzată de luarea de narcotice sau medicamente pentru somn. Tulburările cerebrale și ale sistemului nervos care cauzează probleme de respirație pot duce, de asemenea, la acidoză respiratorie.
Simptomele principale ale acidozei respiratorii sunt:
- somnolență extremă
- oboseală
- confuzie
- durere de cap
Dacă nu este tratată, acidoza respiratorie poate deveni severă și poate duce la comă sau moarte.
Acidoză metabolică
Acidoza metabolică este o acumulare de acid din organism care are originea în rinichi. Apare atunci când corpul tău nu poate scăpa de excesul de acid sau pierde prea multă bază. Cauzele specifice includ:
- având prea puțin bicarbonat de sodiu în sânge, o posibilă complicație a vărsăturilor severe sau diareei
- o acumulare de cetone din cauza lipsei de insulină, o afecțiune cunoscută sub numele de cetoacidoză cu care se confruntă persoanele cu diabet
- o acumulare de acid lactic, o posibilă complicație a abuzului de alcool, cancer și convulsii
- eșecul rinichilor în eliberarea acidului în fluxul sanguin, cunoscut sub denumirea de acidoză tubulară renală
Acidoza metabolică poate fi cauzată și de ingerarea anumitor substanțe, cum ar fi:
- metanol
- antigel
- aspirină (în doze mari)
Simptomele acidozei metabolice pot include greață, vărsături și oboseală extremă.
La fel ca în cazul acidozei respiratorii, acidoza metabolică poate duce la comă sau moarte dacă este lăsată netratată.
Tipuri de alcaloză
Alcaloza respiratorie
Alcaloza respiratorie este atunci când există prea puțin dioxid de carbon în sângele tău. Cauzele alcalozei respiratorii includ hiperventilarea din cauza anxietății, supradozajului cu aspirină, febră ridicată și, chiar, a durerii.
Simptomele alcalozei respiratorii sunt crampe musculare și răsucire. De asemenea, puteți observa furnicături în degete, degetele de la picioare și pe buze, precum și iritabilitate.
Alcaloză metabolică
Alcaloza metabolică apare atunci când nivelurile de bicarbonat din sângele dvs. sunt prea mari sau corpul pierde prea mult acid. Poate fi provocată de o lungă perioadă de vărsături, de consumul de diuretice sau de glanda suprarenală hiperactivă.
Alte afecțiuni care pot duce la alcaloza metabolică sunt leziunile renale cauzate de o pierdere severă de lichide sau ingestia unei cantități mari de sodă de copt.
Simptomele alcalozei metabolice sunt aceleași cu cele discutate mai sus pentru alcaloza respiratorie.
Cum sunt diagnosticați?
Dacă credeți că aveți un dezechilibru al pH-ului, este important să solicitați imediat asistență medicală. Pe lângă faptul că vă va lua istoricul medical, un medic va folosi o varietate de teste de sânge și urină pentru a determina cauza de bază a dezechilibrului dvs. de pH.
Testele posibile includ:
- gaz sanguin arterial pentru a privi nivelul de oxigen și dioxid de carbon și pH-ul sângelui
- panou metabolic de bază pentru verificarea funcției renale și a nivelului de nutrienți
- analiza urinelor pentru a verifica eliminarea corectă a acizilor și a bazelor
- test de nivel de pH al urinei pentru a măsura alcalinitatea și aciditatea urinei
Cu toate acestea, în funcție de simptomele tale și de celelalte informații pe care le colectează medicul, pot fi efectuate teste suplimentare. Dacă aveți diabet, pot fi testate nivelurile de glucoză și cetonă. Dacă ați ingerat etilen glicol sau metilen, puteți suferi un test de osmolalitate.
Tratarea dezechilibrului pH-ului
Tratamentele pentru dezechilibrele pH-ului vor varia foarte mult în funcție de dacă aveți acidoză sau alcaloză și care este cauza care stă la baza acestora. Scopul final este de a vă readuce nivelul acid-bază la un echilibru sănătos.
Tratamentul cu acidoză poate include:
- bicarbonat de sodiu oral sau intravenos pentru a crește pH-ul sângelui
- medicamente pentru dilatarea căilor respiratorii
- dispozitiv de presiune pozitivă continuă a căilor respiratorii (CPAP) pentru a facilita respirația
- citrat de sodiu pentru a trata insuficiența renală
- insulină și lichide intravenoase pentru tratarea cetoacidozei
Tratamentul cu alcaloză poate include:
- a încetinit respirația dacă cauza de bază este hiperventilarea
- oxigenoterapie
- medicamente pentru a restabili nivelurile de nutrienți, cum ar fi clorura sau potasiul
- lichide sau băuturi electrolite pentru a restabili echilibrul electrolitilor
perspectivă
Echilibrul dvs. de pH este important pentru sănătatea dvs. și puteți avea încredere că corpul dvs. este echipat pentru a menține acest echilibru de unul singur. Cu toate acestea, în cazul în care medicul dvs. consideră că echilibrul dvs. este în afara testelor de sânge și urină, acestea vor face teste suplimentare pentru a determina cauza exactă.
Odată descoperită cauza, vi se va da un plan de tratament care să-l corecteze și să obțină echilibrul de pH al corpului.
