Sunt atât de obosit. Tot timpul. Uneori, este o epuizare fizică. Uneori, așa cum am aflat recent, este o epuizare mentală care se manifestă în mușchii și oasele mele, în ceața care uneori îmi consumă mintea.
Sunt atât de obosit, tot timpul. Și uneori, se simte că nimic din ceea ce fac nu mă va ajuta să mă simt în repaus, în pace. Cel puțin nu pe deplin. De-a lungul timpului, am învățat să-mi cultiv propriile compromisuri improvizate.
Uneori, asta înseamnă un masaj de duș fierbinte și scalp; uneori, asta înseamnă o carte bună și melodiile mele preferate, un zumzet scăzut; uneori, asta înseamnă muzica mea tare și zdruncinătoare; uneori, asta înseamnă o tăcere deliberată și plină.
De cele mai multe ori, mă întorc la oamenii mei: oamenii care îmi formează comunitățile, prietenii și confidentele pe care le-am amagit de-a lungul anilor. De-a lungul timpului, am aflat că aceste practici rutinizate de izolare și întoarcere, de participare și retragere, sunt „balsamurile mele”.
Distribuie pe Pinterest
Acestea sunt practicile care îmi permit respirația puțin mai ușoară. Practicile care îmi fac inima un pic mai ușoară. Practicile care îmi fac mintea mai puțin ceață. Și deci, această serie continuă explorează care sunt acele „balsamuri de viață” - sau mai „dramatic defilări de supraviețuire” - pentru oamenii din jurul meu, pentru oamenii pe care îi admir.
Cum ne sculptăm locul în lume? Și ce facem pentru a le menține sacralitatea? Unde - sau către cine sau ce - mergem când avem nevoie de refugiu? Cui îi datorăm supraviețuirea continuă?
Publicat în fiecare a treia joi a lunii:
- VOL 1. Hannah Giorgis despre Gătit și ce înseamnă să fii frumos
- VOL 2. Arabelle Sicardi și Frumusețea ruinelor
- VOL 3. Judnick Mayard și Pursuit of Home
- VOL 4. Dominique Matti și Tania Peralta despre rescrierea maternității
- VOL 5. Diane Exavier și ce înseamnă să aibă grijă
- VOL 6. Akwaeke Emezi privind procesul de creare a operei
Amani Bin Shikhan este un scriitor de cultură și cercetător cu accent pe muzică, mișcare, tradiție și memorie - atunci când acestea coincid, în special. Urmăriți-o pe Twitter. Foto de Asmaà Bana
