Dacă cumpărați ceva printr-un link din această pagină, este posibil să câștigăm un comision mic. Cum funcționează asta.
„O (i) mari”
Se vorbește mult despre „O mare”, dar știai că există mai mult de un fel de O despre care să cântăm? Orgasmele la femei pot părea ceva mai greu de observat, deoarece nu există un spray evident pentru a pune capăt piesei. Dar ele există, și cu puțină conștientizare și atenție, puteți obține Os-ul pe care îl meritați, de la felul de artificii-pe-afișaj până la zeii calmi, oh-my-zeii.
Când vă descurcați lipsiți de Big O, există trei vinovați probabil: așteptările, comunicarea și metoda. Și pe lângă toate acestea, experimentarea este necesară. Vei găsi site-uri care raportează că există oriunde de la 12 orgasme la doar 1. Dar ne concentrăm pe cele cinci pe care le poate obține o persoană obișnuită, pentru finalul fericit definitiv pe care îl merită.
Care sunt tipurile de orgasme?
Iată o listă cu cele mai frecvente tipuri de orgasme și cum se simt de obicei, deși acest lucru variază de la o persoană la alta:
| Tip de orgasm | Cum simt ei |
| clitoridian | Aceste orgasme sunt adesea resimțite pe suprafața corpului, precum o senzație de furnicături de-a lungul pielii și a creierului. |
| vaginale | Aceste orgasme sunt mai adânci în corp și pot fi simțite cu ușurință de către persoana care pătrunde în vagin, deoarece pereții vaginali vor pulsa. |
| anal | Înainte de O mare, s-ar putea să simțiți o nevoie intensă de a face pipi, dar contracțiile cu siguranță nu se vor simți în jurul organelor genitale. În schimb, vor fi în jurul sfincterului anal. |
| combo | Atunci când vaginul - în special punctul G - și clitorisul sunt stimulate în același timp, are tendința de a duce la un orgasm în stil de film mai exploziv, care poate avea o ejaculare convulsivă sau literal (citește: ejacularea feminină nu este un mit). |
| zone erogene | Părți mai puțin cunoscute ale corpului tău, cum ar fi urechile, sfârcurile, gâtul, coatele și genunchii, pot provoca în continuare o reacție plăcută atunci când este sărutat și jucat. Pentru persoanele mai sensibile, jocul continuu poate duce la un orgasm. |
Acum, cum facem să se întâmple aceste orgasme?
Să vorbim despre clitoris
Clitorisul este un organ mic, cu o mulțime de terminații nervoase, care iese din vârful vulvei, este adesea acoperit de o capotă și se extinde în interiorul labiilor. Cea mai bună modalitate de a stimula clitorisul este frecarea ușoară cu degetele, palma sau limba într-un sens înapoi sau în mișcare circulară.
Orgasm clitoral
- Odată ce clitorisul începe să se ude - sau după ce adăugați lube, deoarece nu toate vaginele se pot uda pe cont propriu - aplicați o presiune mai rapidă și mai grea într-o mișcare repetitivă.
- Închideți această mișcare cu presiune puternică, deoarece orgasmul începe să intensifice sentimentul. Înapoi un pic în cazul în care clitorul este prea sensibil.
- Dacă acest lucru este suficient pentru a te îndepărta, este minunat! Dar nu vă faceți griji dacă nu se întâmplă, deoarece acesta nu este totul și totul.
Abordarea orgasmului vaginal evaziv
Orgasmul vaginal este adesea interpretat greșit ca „cel mai bun” mod de a face orgasmul femeilor (citiți: cel mai ușor pentru penisuri), dar de cele mai multe ori este cel mai dificil pentru femei. În loc de un penis, încercați degetele sau o jucărie sexuală. Introduceți degetele sau jucăria în vagin și faceți o mișcare „come hither” către buton.
Există un punct de plăcere pe acest perete numit G-spot și atunci când îl lovești cu o presiune regulată, puternică, poate duce la orgasm. Stimularea punctului G este, de asemenea, modalitatea de a duce la ejacularea feminină, deoarece stimulează glandele Skene de o parte și de alta a uretrei.
Orgasm vaginal
- Scopul de a folosi degetele sau o jucărie pentru penetrare în locul penisului.
- Imită „mișcarea” sau mișcarea circulară, mai degrabă decât o mișcare de intrare și ieșire.
- Repetați mișcări care se simt bine, astfel încât sentimentele se vor acumula.
Explorarea orgasmului anal
Orgasmele anale sunt mult mai frecvente la bărbați din cauza prostatei, dar pot fi obținute pur și simplu prin frecarea exterioară a deschiderii anale, precum și prin stimularea interiorului anusului cu un deget. Când vine vorba de sex anal, vă rog, vă rog, folosiți lube. Buturile nu produc în mod natural lubrifiant, iar pielea din jurul zonei este foarte predispusă la lacrimi, ceea ce poate duce la infecții nedorite.
Cumpărați lubrifiant online.
Dacă doriți să vă întoarceți favoarea cu partenerul dvs. de sex masculin, stimulați prostata, introducând ușor un deget direct în față și masând glanda.
Căutarea zonelor combo și erogene
Pentru a obține un orgasm combo, combinați stimularea clitorală și vaginală în același timp, fie în ritmuri paralele sau opuse - orice se simte cel mai bine pentru tine sau partenerul tău. Aceasta este, de asemenea, cea mai obișnuită modalitate de a realiza ejacularea feminină, deoarece clitorisul este stimulat și locul G sau glandele Skene sunt angajate.
În cele din urmă, orgasmele zonei erogene se realizează exclusiv printr-o mulțime de experimentări. S-ar putea să fii capabil să orgasmă de la săruturi pe gât, dinți pe sfârcuri sau degete pe interiorul coatelor. Cel mai bun mod de a-ți găsi zonele erogene este să folosești o pene sau un alt obiect extern ușor și să iei notă acolo unde simți cel mai mult plăcere.
Orgasmele nu vor veni fără comunicare
În orice fel de joc sexual, comunicarea este esențială. Nu numai că este necesar consimțământul literal, ci îi spune partenerului dvs. ceea ce doriți, cum și unde este cea mai bună modalitate de a vă asigura plăcerea maximă. Este ideal să aveți aceste conversații înainte de a vă angaja în joc sexual, dar este la fel de eficient să vă ghidați partenerul în timpul sexului. Aceasta înseamnă să ceri ceea ce vrei fie cu cuvinte, fie cu limbajul corpului tău. Amintiți-vă, partenerii nu sunt minți cititori, chiar dacă ne dorim să fie.
Aceasta înseamnă, de asemenea, să fii deschis la experimentare. Dacă rutina ta sexuală obișnuită nu te scapă, atunci experimentarea atingerii unor zone noi în diferite momente cu diferite părți ale corpului (organele genitale, degetele, gurile) este următorul pas pentru rezolvarea misterului orgasmului tău.
De asemenea, este important să rețineți că experimentarea și realizarea orgasmului nu necesită un partener. Plăcerea nu este dependentă și nici nu ești - cu cât îți cunoști mai bine ritmul cu degetele și jucăriile, cu atât mai repede îți poți învăța partenerul cum te încurci.
Ce se întâmplă de fapt în timpul unui orgasm?
Ceea ce se întâmplă fizic în corpul unei femei în timpul orgasmului real este acesta: vaginul, uterul și anusul (și uneori alte părți ale corpului, cum ar fi mâinile, picioarele și abdomenul) se contractă rapid de 3-15 ori, strecurându-se timp de 0,8 secunde simultan. De asemenea, femeile pot ejacula, eliberând un lichid din uretra care conține un amestec de lichid albicios din glandele peri-uretrale Skene și urină. Nu vă faceți griji - urina este foarte sterilă și de obicei lichidul este clar.
Dar nu toată lumea experimentează sexul și orgasmul la fel. Explicațiile de mai sus sunt puncte de plecare excelente, dar sexul nu are un manual. De aceea, explorarea momentului și găsirea a ceea ce iubește corpul tău este absolut esențială.
Înțelegerea etapelor care duc la un orgasm vă poate ajuta
Masters și Johnson au scris o carte care a detaliat ciclul de răspuns sexual, care afirmă că există patru etape ale răspunsului sexual:
- Entuziasm. Initial fiind pornit.
- Platou. Mișcare repetitivă care se simte plăcută.
- Orgasm. Izbucnirea plăcerii și eliberarea.
- Rezoluţie. Perioada refractară.
Deși acest lucru este în cea mai mare parte exact, este prea general - mai ales atunci când aceste etape trec și nu există o rezoluție explozivă. De asemenea, este incorect să sugerezi că sexul se termină în orgasm, deoarece acest lucru neagă multe femei din orgasmele lor, împingând ideea că sexul se termină când partenerii lor de sex masculin termină. În plus, nu toate sexele necesită un orgasm și orgasmele nu înseamnă că sexul este grozav.
Orgasmele pot fi mici. Se pot întâmpla de mai multe ori la rând sau doar o dată și nu se întâmplă întotdeauna. Nu-ți defini orgasmele după descrierea altcuiva … asta e, în final, să te scurtezi pe plăcere. Orgasmul tău calm clitoric poate fi în continuare minunat, la fel cum orgasmul tău combo poate fi distractiv, iar ejacularea partenerului tău poate fi captivantă.
Corpurile sunt diferite. Orgasmele sunt diferite. Dar calea pe care trebuie să o ajungeți este tot despre experimentare, comunicare și încercare din nou. Permiteți-vă să vă înmoați în senzațiile procesului de plăcere la fel de mult sau chiar mai mult decât finalul.
Repetați după noi: Orgasmele nu sunt scopul final al sexului.
Hannah Rimm este o scriitoare, fotograf și în general o persoană creativă din New York. Scrie în primul rând despre sănătatea mentală și sexuală, iar scrisul și fotografia ei au apărut în Allure, HelloFlo și Autostraddle. O puteți găsi de lucru la HannahRimm.com sau o puteți urmări pe Instagram.
