Cuvintele pot răni
Cu toții am auzit-o ca pe niște copii. Am crezut cu toții. Poate chiar am repetat-o ca o mantră în fața unor cuvinte necurate care ne-au spus: „Bastoanele și pietrele îmi pot rupe oasele, dar cuvintele nu mă vor răni niciodată.”
Este un gând minunat, numai că nu este adevărat. Bunătatea și respectul nu sunt doar acțiuni, ci sunt o parte uriașă a limbajului. Chiar și cercetătorii au aflat că cuvintele pot face rău.
Mulți dintre noi știm că anumite cuvinte - cum ar fi cuvântul R - sunt crude și inadecvate. Dar cât de des afectează alegerile noastre de cuvinte pe alții fără cunoștința noastră, sau chiar cunoașterea lor?
La Healthline, fiecare cuvânt pe care îl atingem este filtrat conștient pentru a evita apariția porumbeilor sau rănirea persoanelor care trăiesc cu condiții de sănătate sau cu dizabilități. Ne dorim ca oamenii să obțină informații care să le facă să se simtă umane, nu mai puțin decât.
Nu numai că această mentalitate a transformat abordarea noastră asupra conținutului, dar ne-a învățat și cum să fim oameni mai buni. Așa că am decis să împărtășim punând la dispoziție un ghid despre ce fraze să evităm, ce cuvinte să alegem în loc și ce înseamnă să abordăm sănătatea cu o mentalitate „prim-oameni”.
„Ești o inspirație.”
Cu toții iubim o poveste inspirată, iar social media le face incredibil de ușor de împărtășit. Dar, uneori, povești și memorii inspirate trec linia în „inspirație porno”.
Stella Young a inventat termenul „inspirație porno” pentru a face referire la obiceiul de a obiectiva persoanele cu dizabilități. În cadrul TED Talk, ea a vizat în special imagini care devin virale pe rețelele de socializare, precum cele pe care le-ați putut vedea despre un copil fără mâini, folosind un creion ținut în gură pentru a desena o imagine.
Prea des, societatea își reduce așteptările față de persoanele cu dizabilități. Mass-media se bucură de lăudările realizărilor obișnuite, deoarece le consideră imposibile pentru persoanele cu dizabilități. (Ouch, nu?) Este de fapt o formă de obiectivare atunci când îi sărbătorim pe alții pentru că s-au ridicat din pat, sau pentru a merge la magazin, sau da, chiar participând la sporturi competitive și la Jocurile Olimpice „în ciuda” unui handicap.
Deci ce ar trebui să faci?
Îndepărtați-vă trenul de gândire înainte de a vorbi. Vedeți dacă vă implicați în inspirația porno, întrebați-vă dacă ați spune în continuare lucruri similare persoanelor fără dizabilități.
De exemplu, imaginați-vă o fotografie care merge în jurul rețelelor de socializare cu o mireasă frumoasă care se întâmplă să aibă sindromul Down. S-ar putea să te gândești sau să comentezi, „Cât de inspirat!” dar ceea ce ar putea însemna pentru cineva cu un handicap este: „Este inspirat că ai reușit să găsești un soț pentru că handicapul tău trebuie să fie un factor de descurajare.”
Dacă nu găsești pe altcineva fără dizabilități care să te inspire pentru a face același lucru, atunci îți obiectezi probabil dizabilitatea.
Cuvinte de evitat
- Sunteți atât de inspirat pentru a veni la serviciu în fiecare zi! Dacă aș fi întrun scaun cu rotile, nu știu cum m-aș duce aici.
- Este inspirat să vezi fotografiile de la nunta ta. Ai fost atât de norocos să-l găsești pe Jake.
- Este inspirat pentru câștigarea atâtor medalii de piste, în ciuda faptului că este un dublu amputat.
- Și-a depășit dizabilitatea și a avut succes.
Este uman să fie inspirat și, de asemenea, este important să îi recunoaștem pe ceilalți pentru realizările lor. Poveștile de depășire ne pot ajuta să obținem motivația de a ne depăși propriile provocări. Unii activiști avertizează însă că acest lucru poate trece prea ușor linia în obiectivare. De aceea, cel mai bine este să auziți direct de la oamenii înșiși - atât cu dizabilități, cât și fără - despre ceea ce au depășit.
Ce să spun în schimb
- Mi-ar plăcea să aud de ce ești cel mai mândru.
- Ce nunta frumoasa. Tu și Jake faceți un cuplu minunat.
- Mă inspiră cât de mult s-a antrenat și cât de greu a muncit pentru a deveni un mare alergător și sportiv.
- Are succes.
„Suferă de diabet”
Există multă suferință în această lume, dar cine suferă (și din ce) nu este chemarea noastră de a face.
Acesta este un caz în care alegerea cuvântului poate avea impact și asupra perspectivei generale. De aceea, la Healthline, ne asumăm responsabilitatea să fim empatici foarte în serios. (Într-adevăr. Este una dintre valorile companiei noastre.)
Imaginați-vă că ați fost diagnosticat recent cu diabet. Navigați pe un site de sănătate și vedeți:
Persoanele care suferă de diabet iau de obicei acest medicament.
Bolnavii de diabet pot constata că acest tratament ușurează simptomele debilitante.
Dacă credeți că puteți suferi de diabet, faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră.
Acest tip de limbaj probabil nu te-ar face să te simți foarte grozav în privința ta, a autonomiei sau a perspectivei tale. Mai mult, este posibil să nu reflecte experiența dvs. reală.
Deci ce ar trebui să faci?
La Healthline, alegem cuvinte mai neutre precum „trăiește” și „are” atunci când descriu persoane cu condiții. Nu putem spune nimănui cum se simt (suferință) sau cine sunt (un suferinț). Cum o afecțiune afectează o persoană nu este reprezentativă pentru experiența tuturor.
Dar asta nu înseamnă că nu putem sau nu ar trebui să recunoaștem starea pe care o aveți.
Cuvinte de evitat
- Este un bolnav de HIV.
- Prietenul meu este afectat de paralizie cerebrală.
- Suferă de o boală rară.
Și pentru că publicăm și conținut de la o gamă largă de oameni care trăiesc cu condiții diferite, veți vedea într-adevăr cuvântul „suferință” atunci când unul dintre scriitorii noștri se identifică cu acesta. Când împărtășiți propria experiență personală, cunoașteți cele mai bune cuvinte pentru a o descrie.
Ce să spun în schimb
- El are HIV.
- Prietenul meu are paralizie cerebrală.
- Trăiește cu o boală rară.
„Ca pacient bolnav de cancer, sunteți greață tot timpul?”
Când auziți cuvântul „pacient”, la ce vă gândiți? Mulți oameni se gândesc la paturi de spital, boli, medicamente și ace. Și pentru multe persoane care trăiesc cu boli cronice, managementul stării este o parte importantă a vieții lor. Dar nu este singura parte.
Cuvinte de evitat
- Pacienții cu diabet zaharat își verifică adesea nivelul glicemiei de mai multe ori pe zi.
- Pacienții cu boli rare pot fi nevoiți să-și educe prietenii și familia despre starea lor.
- Spune-mi cum e să fii bolnav de cancer.
Deci ce ar trebui să faci?
Amintiți-vă că atunci când prietenul sau persoana iubită merge la o clinică sau spital, ei sunt într-adevăr văzuți ca un pacient. Sunt un pacient al medicului sau al echipei de îngrijire sau al spitalului. Medicii au pacienți.
Dar oamenii au prieteni și familie, hobby-uri și interese. Prietenul tău cu cancer este multifacet și frumos și probabil au o viață departe de spital. Ei au nevoie de tine pentru a le vedea umanitatea. Nu au nevoie să le reduci la un pacient 24/7.
Ce să spun în schimb
- Unele persoane cu diabet zaharat își verifică nivelul de zahăr din sânge de mai multe ori pe zi.
- Cei care trăiesc cu o boală rară ar trebui să-și educe prietenii și familia despre starea lor.
- Spune-mi prin ce treci. Sunt aici pentru a asculta. Și știu că adori muzica live, așa că am primit bilete pentru a vedea o trupă nouă despre care am auzit.
Dar oamenii care preferă limba-identitate?
Au fost multe discuții despre oameni - prima limbă și identitatea - prima limbă.
Strict vorbind, atunci când optăm pentru a utiliza limba-prima limbă, persoana vine înainte de dizabilitate sau condiție. Multe organizații susțin terminologia oamenilor, inclusiv Centrul Național pentru Dezabilitate și Jurnalism, la care se referă adesea editorii noștri de la Healthline. Agențiile guvernamentale federale și de stat au ieșit, de asemenea, în favoarea primelor limbi ale oamenilor.
Pe de altă parte, mișcarea identitară primește forță și este chiar norma în unele țări, precum Marea Britanie. Unii oameni susțin că la fel cum l-ai numi pe prietenul tău Mike un surfer, mai degrabă decât o „persoană care navighează”, folosind o limbă identitară în primul rând atunci când te referi la persoane cu dizabilități are mai mult sens în anumite contexte.
Unii susțin că handicapul lor este inseparabil de cine este. În comunitatea autismului, în special, există o preferință din ce în ce mai mare pentru prima limbă de identitate ca parte a unei mișcări de a revendica termenul „autist”, care a fost folosit în trecut negativ.
Și, după cum subliniază Stella Young, unii preferă sintagma „persoana cu dizabilități” decât „persoana cu dizabilități”, deoarece societatea are într-un mod creat dizabilități. A organizat și creat infrastructuri care ignoră nevoile celor care nu sunt majoritari. Acest concept este cunoscut și sub denumirea de modelul social al dizabilității. Gândiți-vă astfel: Dacă strălucești o lanternă în ochii mei în timp ce conduc noaptea, nu pot vedea din cauza a ceea ce ai făcut. De asemenea, dacă sunt într-un scaun cu rotile și trebuie să ajung la etajul al treilea, dar clădirea ta nu are lift, m-ai dezactivat.
Veți vedea Healthline folosind prima limbă pentru oameni, deoarece aceasta este cea mai bună metodă de a evita presupunerile. Dar dacă scrii un articol pentru noi și folosești prima limbă de identitate, nu te vom „corecta”. Tu ești autoritatea de pe tine.
Totul se reduce la empatie
Poate fi complicat să găsești cuvintele pe care să le folosești atunci când vorbim despre dizabilitate, boli cronice sau alte probleme de sănătate. Aici, la Healthline, nu este vorba de respectarea regulilor stricte - este de a arăta empatie. Avem colegi care trăiesc cu afecțiuni ca scleroza multiplă, Crohns, epilepsie, anxietate și multe altele. Ei fac o muncă uimitoare și nu ne uităm niciodată la realizările lor prin obiectivul „în ciuda”. Și pentru mulți dintre ei, starea lor nu definește cine sunt sau ce fac.
Data viitoare când începeți să lăudați un coleg pentru că a debarcat un client uriaș pentru companie „în ciuda faptului că a fost limitat la un scaun cu rotile”, amintiți-vă că este minunat pentru că a câștigat clientul, perioada. Și șansele sunt, scaunul cu rotile în care se află nu o limitează, spre deosebire de pereții casetei în care societatea a pus-o - despre care poți face ceva.
Cuvintele tale sunt un instrument puternic pentru a ridica oamenii din jurul tău. Poate fi nevoie de practică și de greșeli înainte ca zidurile să fie dărâmate, dar adaptarea cuvintelor tale este un bun început pentru a face empatie a doua natură - și asta, într-adevăr, face parte din ceea ce înseamnă să fii om.
Bine ați venit la „Cum să fiți om”, o serie despre empatie și cum să puneți oamenii pe primul loc. Diferențele nu ar trebui să fie cârje, indiferent de ce a atras societatea. Vino să afli despre puterea cuvintelor și să sărbătorești experiențele oamenilor, indiferent de vârsta, etnia, sexul sau starea lor de a fi. Să-i înălțăm pe semenii noștri prin respect.
