Prezentare generală
Cancerul de prostată este unul dintre cele mai frecvente cancere în rândul bărbaților din întreaga lume. Boala este cauzată de o serie de factori de risc, de la vârstă până la gene. Și, se dovedește, consumul de lapte poate juca, de asemenea, un rol în dacă dezvoltați cancer de prostată. Citiți pentru a afla mai multe despre conexiunea dintre lapte și cancerul de prostată.
Ce spune cercetarea?
Cercetările au arătat că bărbații care consumă mult lapte au mai multe șanse să dezvolte cancer de prostată decât bărbații care nu consumă diete grele cu calciu. Un studiu mai vechi publicat în 1998 a găsit dovezi că bărbații care beau mai mult de două pahare de lapte pe zi aveau un risc mai mare de cancer avansat de prostată decât bărbații care nu consumau atât de mult lapte. Laptele integral pare să provoace cea mai mare creștere a riscului, deși studiile au găsit, de asemenea, un risc mai mare asociat cu lapte cu conținut scăzut de grăsimi.
Cercetătorii au sugerat că asocierile puternice dintre aportul de lapte și cancerul de prostată s-ar putea datora nivelului de grăsimi, calciu și hormoni al laptelui. Alte teorii sugerează că legătura ar putea fi cauzată de:
- impactul negativ alimentele cu conținut ridicat de calciu au asupra echilibrului de vitamina D
- creșterea concentrațiilor serice de factor de creștere a insulinei (IGF-I), cauzate de lactate
- efectul lactatelor asupra nivelului de testosteron
Oamenii de știință au analizat, de asemenea, impactul produselor lactate asupra evoluției cancerului de prostată. Conform unui studiu din 2012, bărbații cu cancer de prostată care beau lapte integral aveau un risc mai mare de cancer letal de prostată. Cercetătorii nu au găsit însă că această asociere este adevărată pentru alte produse lactate sau lactate.
Un studiu mai nou din 2016 a analizat impactul laptelui și al produselor lactate asupra sănătății și a stabilit că dovezile unei corelații între cancerul de prostată și laptele sunt neconcludente. Este nevoie de mai multe cercetări pentru a confirma această relație, dar dacă sunteți deja în risc de cancer de prostată, discutați cu medicul dumneavoastră dacă puteți beneficia de saltul de lapte.
Alte produse lactate
Studiile privind aportul ridicat de calciu și cancerul de prostată par să se concentreze mai ales pe lapte, dar alte produse lactate au fost, de asemenea, văzute să crească riscul. Aceste alimente includ înghețată și brânză tare, precum brânzeturile americane și cheddar. Cercetările sunt rare asupra modului în care iaurtul, smântâna, untul și alte produse pe bază de lactate afectează riscul de cancer de prostată.
Crește soymilk riscul de cancer de prostată?
Niciun studiu nu a găsit o legătură între soymilk și riscul crescut de cancer de prostată. De fapt, contrariul poate fi adevărat. Studiile clinice au arătat că soia poate reduce riscul de cancer de prostată, deși sunt necesare mai multe cercetări pentru a înțelege pe deplin această legătură.
Care sunt alți factori de risc pentru cancerul de prostată?
Există cinci factori comuni de risc pentru cancerul de prostată:
- vârstă
- rasă și etnie
- geografie
- istorie de familie
- modificări genetice
Vârstă
Riscul unui bărbat de a face cancer de prostată crește după vârsta de 50 de ani, cu aproximativ 6 din 10 cazuri întâlnite la bărbați cu vârsta peste 65 de ani.
Rasă și etnie
Cancerul de prostată se întâmplă mai des la bărbații afro-americani și afro-caraibieni decât bărbații din alte rase. Potrivit American Cancer Society, bărbații de culoare sunt, de asemenea, mai mult de două ori mai susceptibili să moară din cauza cancerului de prostată decât bărbații albi. Rata cancerului de prostată este mai scăzută la bărbații din Asia și Spania. Oamenii de știință nu au un răspuns clar pentru aceste diferențe etice și rasiale.
Geografie
Cele mai mari rate de cancer de prostată sunt observate în America de Nord, nord-vestul Europei, Australia și Caraibe. Boala este mai puțin frecventă în Africa, Asia și America Centrală și de Sud. Deși motivele nu sunt clare, Societatea Americană de Cancer teoretizează decalajul ratelor poate exista din cauza diferențelor în stilul de viață și dieta, precum și a screeningului intensiv al cancerului.
Ratele mortalității prin cancer de prostată în întreaga lume
Deși incidența cancerului de prostată este mai mică în America Centrală și de Sud decât în alte zone, rata mortalității este mai mare în acele părți ale lumii decât în alte țări cu incidență scăzută.
Istorie de familie
Deși majoritatea bărbaților care au cancer de prostată nu au un istoric familial al bolii, poate exista un factor moștenit sau genetic pentru care cancerul de prostată are loc în unele familii. A avea o rudă apropiată, ca un frate sau un tată, cu cancer de prostată îți crește riscul de a dezvolta și boala.
Gene se schimbă
Cancerul de prostată poate fi cauzat de anumite modificări ale structurii ADN-ului. Aceste mutații genice pot fi ereditare sau se pot produce pe parcursul vieții unei persoane. Sindromul Lynch, precum și modificările aduse genei BRCA2, pot crește riscul de cancer de prostată la bărbați.
Factorii suplimentari
Unii alți factori au fost legați de o creștere a riscului de cancer de prostată:
- diete grele cu carne roșie
- obezitate
- fumat
- expunerea la substanțe chimice
- inflamația prostatei
- vasectomie
Care sunt perspectivele?
Multe studii au găsit o legătură între lapte și ratele cancerului de prostată, așa că, dacă puteți, este mai bine să evitați laptele sau să reduceți aportul. Studiile sunt însă neconcludente și este nevoie de mai multe cercetări pentru a înțelege mai bine legătura.
Ratele de supraviețuire pentru cancerul de prostată în stadiu incipient sunt mari. Conform celor mai recente date disponibile de la American Cancer Society, rata de supraviețuire de cinci ani a cancerului de prostată (în raport cu bărbații fără boală) în stadiul local sau regional este de 100 la sută. Cu toate acestea, rata de supraviețuire relativă de 5 ani pentru cancerul în stadiul 4 avansat este de doar 28 la sută. De aceea, screeningurile de rutină sunt atât de importante pentru tratarea cancerului de prostată. Cu cât mai devreme veți putea să prindeți boala, cu atât mai repede veți putea primi tratament și puteți trece la remisiune.
Aflați mai multe despre testul antigenului specific al prostatei (PSA) »
Există modalități de a reduce riscul de cancer de prostată?
Nu vă puteți elimina riscul de a face cancer de prostată, dar îl puteți reduce:
- Schimbă-ți dieta. Adăugați o mulțime de fructe și legume în planul dvs. zilnic de masă.
- Deveniți activ și rămâneți în formă. Mergi la plimbări, antrenează-te des și menține o greutate sănătoasă.
- Ecranează în mod regulat. Analizele periodice ale prostatei sunt importante pentru prevenirea și depistarea timpurie. Prin testarea bolii înainte de a prezenta simptome, medicul dumneavoastră este mai probabil să prindă cancerul de prostată în stadiile incipiente.
De asemenea, puteți lua în considerare eliminarea produselor lactate din dieta dvs. Iată câteva alternative lactate pe care le puteți încorpora în dieta dvs. dacă doriți să reduceți aportul de lactate:
- Încercați laptele de orez, ovăz, soia, nucă de cocos sau migdale pentru a înlocui laptele de vacă.
- Încercați brânză vegană, fulgi de drojdie sau tofu sfărâmat pentru a înlocui brânzeturile pe bază de lactate.
- Alegeți iaurturi și înghețată pe bază de soia în loc de produse cu lapte de vacă.
